不當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)導(dǎo)致巧克力囊腫
不當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致巧克力囊腫嗎?巧克力囊腫,簡(jiǎn)稱“巧囊”,是子宮內(nèi)膜異位癥的主要類型之一。因?yàn)槟夷[里充滿了像“融化的巧克力”一樣的液體,所以得了這么一個(gè)聽(tīng)起來(lái)浪漫的名字。有人說(shuō)不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致巧克力囊腫,這是真的嗎?我們來(lái)看下面的介紹吧。
很多女性都愛(ài)好運(yùn)動(dòng),特別是年輕女性更是熱衷于各種鍛煉。但是愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的女性要注意,運(yùn)動(dòng)要適當(dāng),運(yùn)動(dòng)要講時(shí)機(jī)。女性機(jī)體的生理特點(diǎn)決定了其不能像男子那樣過(guò)度運(yùn)動(dòng)。特別是一些少女,性器官尚在發(fā)育,生殖機(jī)能亦在完善之中,鍛煉不當(dāng)會(huì)患成年婦女所常見(jiàn)的婦科病。 婦科專家介紹說(shuō),女性在月經(jīng)期不當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致巧克力囊腫的發(fā)生。
一些女性如果在月經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的話,特別是劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉,有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流人盆腔,隨經(jīng)血內(nèi)流的子宮內(nèi)膜碎屑有可能種植在卵巢上,形成內(nèi)含咖啡色液體的囊腫,俗稱“卵巢巧克力囊腫”。在經(jīng)期從事舞蹈、體操、游泳、跳水等體育活動(dòng)或重體力勞動(dòng),有可能促使經(jīng)血倒流,而引起子宮內(nèi)膜異位癥。因此,在經(jīng)期應(yīng)盡量避免從事劇烈的活動(dòng)。
得了巧克力囊腫以后,患者常在月經(jīng)期出現(xiàn)漸進(jìn)性加劇的痛經(jīng),還常引起不孕。所以,月經(jīng)期從事大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉是不合時(shí)宜的。
所以在月經(jīng)期女性一定要注意保健,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),也不要運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),這些都有引發(fā)巧克力囊腫的可能。月經(jīng)期的保健一定要注意,飲食和衛(wèi)生一定要做到位,才能保證巧克力囊腫等一些婦科疾病不發(fā)生。
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