月餅很難消化嗎

發(fā)布時間：2021-08-2410524次瀏覽

月餅的消化難度較高，因月餅所含糖分、脂肪含量較高，會增加腸胃消化難度，誘發(fā)腸胃消化不良癥狀，如腹脹、腹痛等。而本身患有胃腸功能基礎(chǔ)疾病，或嬰幼兒、老年人等消化功能較差的人群，應(yīng)少量食用，避免因消化異常而誘發(fā)或加重不適癥狀。

月餅是由面粉和各色食材制作而成的節(jié)慶特色美食，每個人到了中秋節(jié)的時候，都會食用一塊或兩塊的月餅。由于月餅的飽腹感很強，很多人會擔(dān)心月餅不好消化，存在消化不良，腹脹的情況，影響腸胃健康，所以月餅很難消化嗎？

1.月餅很難消化嗎

短期內(nèi)食用較多月餅的消化難度較高，因月餅主要是由木薯淀粉、糖原、人體脂肪等比較難以消化吸收的成分制作而成，食用較多會造成消化不良，引起腹痛、腹脹等不適癥狀。且月餅中的糖分含量較高，會提高消化系統(tǒng)壓力，增加消化難度。

2.哪些人不適合食用月餅

嬰幼兒、老年人、消化系統(tǒng)異常者不宜食用月餅，因嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不夠健全，老年人的機體器官在逐漸衰老，消化能力也并不如年輕人，月餅類食物可能會加重脾胃負擔(dān)，引起消化不良癥狀。

本身患有胃腸功能基礎(chǔ)疾病者，如膽石癥、胃炎、膽囊炎等疾病，體內(nèi)消化液的分泌較低，月餅類食物會增加脾胃負擔(dān)，加重不適癥狀。由于月餅糖分含量較高，也不適合患有高血脂、高血糖、高血壓疾病者食用。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }