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骨裂后需要注意的事項很多，畢竟傷筋動骨一百天的說法在民間廣為流傳，我們在發(fā)生骨裂之后需要注意對骨裂受傷處進行固定和保護，同時需要注意積極參加適當科學(xué)的康復(fù)鍛煉，最后還要注意飲食上要清淡，那么，骨裂有哪些注意事項呢?　　

骨裂之后的注意點主要有一下一些：

1、無痛原則：任何功能鍛煉必須保證骨裂處沒有疼痛，否則就是鍛煉過度，容易使骨裂移位、固定失敗。

2、自我控制、循序漸進：骨裂后的功能鍛煉是患者本人的主動鍛煉，需循序漸進、持之以恒，不能奢望“一步到位”而讓別人使勁掰動你的關(guān)節(jié)，那樣非常危險，很容易掰斷剛剛愈合的骨裂。

3、避免增加不良應(yīng)力：功能鍛煉時不能增加骨裂端的旋轉(zhuǎn)、剪切、成角等不良應(yīng)力，如上肢肱骨骨裂內(nèi)固定后不能做上舉脫衣的動作，因為衣袖帶著前臂旋轉(zhuǎn)就會在骨裂端產(chǎn)生剪切應(yīng)力導(dǎo)致螺釘松動、脫落等并發(fā)癥，所以功能鍛煉時對旋轉(zhuǎn)的控制非常重要。

4、誰能夠給你安全、正確的指導(dǎo)：只有主刀醫(yī)生知道你骨裂固定牢靠的程度，從而能夠正確指導(dǎo)您掌握鍛煉的力度，進行既安全又積極的功能鍛煉;

5、重點部位：膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)容易僵硬，尤其需要重視，而髖關(guān)節(jié)鍛煉的原則是“早活動、晚負重”。

通過以上的介紹，我們對骨裂又了有更深刻的認識，其實，任何一種骨科疾病都不像我們想象得那么可怕，只要我們正確對待病情，找到恰當?shù)闹委煼椒ǎ贸种院愕膽B(tài)度來對待疾病，都會得到很好的治療效果的。