白癜風(fēng)患者如何保健
白癜風(fēng)就是因為平時的誘因很多，因此預(yù)防工作就很難做，平時治療的過程特別長，并且效果不是特別的明顯，因此對于治療要有耐心和信心，在治療期間注意生活護(hù)理和保健，不要讓皮膚受到嚴(yán)重的刺激，這對白癜風(fēng)恢復(fù)不利，那白癜風(fēng)患者如何保健呢?
除了不能暴曬之外還要注意不能讓皮膚受到嚴(yán)重的外部損害，不能服用一些對皮膚有刺激性的藥物。
為了預(yù)防白癜風(fēng)病情加重，平時飲食也得注意才行，這時候一定得減少一些不衛(wèi)生食物的攝入，還得有良好的飲食習(xí)慣才行。當(dāng)然是不能再吸煙的了，還得避免外界有害氣體的攝入。
尤其是天氣寒冷對病情就特別的不利，因為氣溫低對白癜風(fēng)患者的消化和分泌系統(tǒng)都有一定的影響，并且身體能量消耗的特別大，因此在秋冬季節(jié)的時候，一定要注意增加熱量的攝入，不能偏食挑食，營養(yǎng)要合理全面足量的攝入才行?？梢远喑阅讨破贰⒍怪破?、動物肝臟等富含鈣元素和鐵元素的食物。
對于白癜風(fēng)患者平時就得不能有強(qiáng)烈的精神刺激因素，一定得保持愉快開朗的心情。再就是不能長期住在潮濕的環(huán)境中，也不能經(jīng)常淋雨、經(jīng)受風(fēng)寒。對于外部的感染也要預(yù)防，平時外傷、凍瘡、燙傷都有可能會導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生或者加重。
雖然說對白癜風(fēng)病人要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，但是還是有一些不能吃的食物，像辛辣刺激性的食物如辣椒是一定不能吃的，對白癜風(fēng)皮損不利的維生素類食物是不能吃的，尤其是桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等水果。不過像花生黑芝麻核桃能多吃點。
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