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左邊脖子疼最常見(jiàn)原因左側(cè)頸肩背肌筋膜發(fā)炎，就是頸肩背肌筋膜炎，多見(jiàn)于經(jīng)常保持姿勢(shì)低頭伏案工作，還有年輕人，如果長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，都會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉處于過(guò)度牽拉的狀態(tài)，而這種過(guò)度的牽拉就容易導(dǎo)致頸肩肌肉出現(xiàn)慢性疲勞性的損傷。還有就是如果睡眠的時(shí)候姿勢(shì)不正，歪著頭睡或者枕頭過(guò)高或過(guò)低，晨起的時(shí)候脖子也會(huì)疼痛，就是俗稱的落枕，這種疼痛是非常劇烈的，一般是因?yàn)轭i背肌肉痙攣導(dǎo)致的疼痛，而這種痙攣導(dǎo)致缺血又會(huì)產(chǎn)生缺血性疼痛、惡性循環(huán)，落枕一般也是好發(fā)于青壯年，春季多見(jiàn)，覺(jué)得自己年輕，不注意保護(hù)頸椎，老是保持一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的，一旦出現(xiàn)這些情況，可以做頸椎的伸展運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度低頭，避免受涼和勞累，局部可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌拢龠M(jìn)血液循環(huán)和炎癥的吸收、消退，可以口服消炎止痛藥物和肌肉松弛藥物，比如扶他林、乙哌立松這些藥物，還可以吃活血化瘀的藥物，比如頸舒顆粒、活血止痛膠囊等，疼痛部位可以貼敷消炎止痛的膏藥，也可以考慮中醫(yī)治療的辦法，像針灸、推拿、按摩。還有老年人頸椎退變，小關(guān)節(jié)紊亂，骨質(zhì)增生，這些刺激周圍的肌肉韌帶筋膜，也會(huì)產(chǎn)生疼痛，但病根是在于頸椎病導(dǎo)致的肌肉癥狀，治療方法上也基本同前所述。

睡覺(jué)時(shí)兩手發(fā)麻的原因比較多，首先考慮的就是頸椎病，頸椎病是分為很多種類型，一共分為五個(gè)類型，其中最常見(jiàn)的就是神經(jīng)根型的頸椎病。神經(jīng)根型頸椎病一般多與患者長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，打電腦或者高枕臥位有一定關(guān)系。睡覺(jué)時(shí)兩手發(fā)麻可能是由于睡眠姿勢(shì)不佳，壓迫到頸椎的某些神經(jīng)而引起手部的發(fā)麻。這時(shí)候，一般頸椎病的原因可能會(huì)比較多見(jiàn)，建議患者及時(shí)就診于骨科，進(jìn)行頸椎CT或者頸椎核磁的檢查來(lái)明確診斷。如果有頸椎的生理曲度變直，椎間盤的突出，神經(jīng)根的一些受壓，這種可以調(diào)整一下睡眠的姿勢(shì)，改善一下睡枕頭的高度。同時(shí)可以進(jìn)行針灸、理療、按摩、牽引等治療，配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如像腺苷、彌可保、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物綜合治療，一般癥狀也就會(huì)緩解。當(dāng)然，除了頸椎病以外，還要考慮可能是腦血管疾病。因?yàn)樗邥r(shí)血流速度會(huì)比較慢，如果患者本身有高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病的病史，再加上血流速度慢，就有可能會(huì)造成腦血管疾病的發(fā)生，尤其是腦血栓形成。這時(shí)候需要建議患者及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科，進(jìn)行頭顱CT、頭顱核磁共振平掃加血管掃描等相關(guān)的檢查，必要時(shí)進(jìn)行CTA、DSA等一些相關(guān)檢查，查一查血糖、血脂、肝腎功能等基礎(chǔ)問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)有腦血管疾病，我們就按照腦血管疾病進(jìn)行處理，比如可以要服用阿司匹林、氯吡格雷、他他汀類藥物，同時(shí)控制好血壓、血糖、血脂這些基礎(chǔ)疾病，服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物等綜合治療，這種情況也會(huì)來(lái)逐漸地減輕。兩手發(fā)麻的原因，比如還有像格林巴利綜合征的患者是也會(huì)出現(xiàn)手部發(fā)麻的現(xiàn)象，一般格林巴利綜合征是比較少見(jiàn)的。多發(fā)性神經(jīng)根神經(jīng)炎，有感冒病史或者胃腸道感染的病史，有疫苗接種史之后，出現(xiàn)手部的發(fā)麻，手部的無(wú)力，下肢也會(huì)出現(xiàn)類似的現(xiàn)象，一般是對(duì)稱性的四肢的問(wèn)題，無(wú)力、發(fā)麻等情況，出現(xiàn)腱反射減弱等，都考慮是這種情況。及時(shí)進(jìn)行一些，比如像血漿置換療法，應(yīng)用丙種球蛋白等，配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物等綜合治療，癥狀也會(huì)逐漸減輕或者好轉(zhuǎn)。

手指頭麻木的常見(jiàn)病因有神經(jīng)根型的頸椎病，腕管綜合癥，內(nèi)科疾病如糖尿病等，手部的指神經(jīng)損傷，上肢的尺神經(jīng)以及橈神經(jīng)損傷。1.常見(jiàn)是神經(jīng)根型的頸椎病，可以導(dǎo)致手指頭的麻木。如當(dāng)頸6神經(jīng)根受壓時(shí)，導(dǎo)致拇指以及食指的麻木，而頸7神經(jīng)根受壓時(shí)導(dǎo)致食指以及中指的麻木。當(dāng)頸8神經(jīng)根受損失導(dǎo)致小指、無(wú)名指，偶有中指的麻木不適。而當(dāng)胸1神經(jīng)受壓時(shí)，一般導(dǎo)致前臂尺側(cè)的麻木。2.臨床上的腕管綜合癥，導(dǎo)致腕部的正中神經(jīng)受到卡壓，臨床癥狀會(huì)引起手指的麻木、疼痛不適等癥狀。這時(shí)一般需行手術(shù)治療，解除正中神經(jīng)的壓迫。3.內(nèi)科疾病如糖尿病等，可以引起手指的麻木。4.手部的指神經(jīng)損傷，可以導(dǎo)致手指的麻木。5.上肢的尺神經(jīng)以及橈神經(jīng)損傷，可以導(dǎo)致手指的麻木等。

頸椎病最主要的病因就是長(zhǎng)期低頭，低頭看手機(jī)、看電腦，以及一些特殊崗位的人，長(zhǎng)期低頭使得軟組織損傷。簡(jiǎn)單易操作的自我療法就是仰頭，使頸椎不受壓迫，同時(shí)練瑜伽、放風(fēng)箏、游泳、打羽毛球?qū)τ陬A(yù)防和治療頸椎病都有很好的效果。

頸椎病最常見(jiàn)的是普通X光片，核磁共振、ct與肌電圖等。普通X光片看頸椎、骨頭的序列有沒(méi)有增生，頸椎椎間盤間隙窄不窄，骨頭有沒(méi)有增生的骨贅，生理曲度存在不存在，是變直了還是反曲了。核磁能看骨頭的一些變化，主要是看椎間盤的突出、神經(jīng)根受壓情況、脊髓的受壓情況，另外還能排除頸椎其他一些疾病，像腫瘤、髓內(nèi)的脊髓腫瘤、肋的一些腫瘤，都能看得非常清楚。ct主要看有沒(méi)有骨頭的問(wèn)題，特殊的骨贅形成后鈣化，需要用ct來(lái)確定，這些在核磁上看的不是很清楚。肌電圖主要看是神經(jīng)受壓、受損的情況，具體的通過(guò)肌電圖來(lái)表示出來(lái)。