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吸脂手術(shù)后飲食主要就是清淡飲食，不要太熱的刺激性的食物。尤其是剛做了兩天，清淡食物不會(huì)刺激局部充血。另外半年內(nèi)不要吃刺激性食物，會(huì)導(dǎo)致皮膚變硬不增生，這兩個(gè)問(wèn)題很重要。也不要抽煙、喝酒，喝酒容易局部充血，消腫比較慢?？傊鐾瓿橹蟊M量的吃清淡食物、蛋白質(zhì)類(lèi)食物，多吃蔬菜和水果，有利于皮膚快速恢復(fù)。如果吃辛辣刺激食物會(huì)導(dǎo)致充血較多和發(fā)汗，比較容易增生。所以建議做完以后，要做半年左右的長(zhǎng)期規(guī)劃，才能達(dá)到恢復(fù)較快的目的。

大腿內(nèi)側(cè)吸脂，一般初期腫脹在1~2周，一般在3~4周時(shí)，就能看出相對(duì)比較明顯的瘦身效果，完全消腫了與其他美容手術(shù)是一樣的，至少需要半年時(shí)間，但是瘦的明顯了，3~4周就能看出來(lái)，剩下的隨著時(shí)間推移會(huì)變得越來(lái)越瘦。但就吸脂手術(shù)而言一般在半年之后，多少都會(huì)反彈一些，最瘦狀態(tài)一般體現(xiàn)在半年左右，但是半年以上隨著瘢痕反應(yīng)的結(jié)束，吸脂區(qū)域的皮膚與皮下瘢痕粘連會(huì)減輕，這樣從外觀來(lái)看會(huì)反彈一點(diǎn)點(diǎn)。所以好多求美者都會(huì)說(shuō)在吸脂術(shù)后半年，甚至一年的時(shí)候出現(xiàn)了輕微反彈，主要是因?yàn)轳：蹨p輕造成的反彈。

大腿環(huán)吸之后，其實(shí)在術(shù)畢，理論上來(lái)講，隨著這些自體脂肪，被抽吸過(guò)程的完成，腿圍在術(shù)后早期，就會(huì)出現(xiàn)明顯的回退的過(guò)程。當(dāng)然在局部的手術(shù)區(qū)域會(huì)產(chǎn)生一些因?yàn)槌槲纬傻倪@些創(chuàng)傷，毫無(wú)疑問(wèn)，這些創(chuàng)傷也會(huì)在術(shù)后，在術(shù)區(qū)局部形成局部的一些腫脹，甚至少部分會(huì)出現(xiàn)出血、血腫這樣的情況。如果這些不良情況的出現(xiàn)，也會(huì)造成局部的腿圍的增加的過(guò)程。所以在術(shù)中，醫(yī)生要通過(guò)更輕柔的操作，來(lái)盡量的去促進(jìn)和獲取良好的脂肪抽吸的效果。在手術(shù)之后，也需要局部穿戴彈力塑身衣，達(dá)到良好塑身的效果。

一般來(lái)說(shuō)，手臂抽脂以后，塑身衣要穿三個(gè)月左右，第一個(gè)月每天二十四小時(shí)都要穿，后頭兩個(gè)月，可以每天只穿十二個(gè)小時(shí)。因此手臂吸脂后，穿一個(gè)月的塑身衣，時(shí)間有點(diǎn)短。醫(yī)用的塑身衣，適合抽脂手術(shù)后的使用，具有控制術(shù)后腫脹、淤血、貼合皮膚、輔助軟組織恢復(fù)形態(tài)、塑造身體外形這些作用。吸脂術(shù)后，體內(nèi)的脂肪量雖然減少了，但是皮膚內(nèi)的空間并沒(méi)有改變，只是皮膚和肌肉層分離了，這樣原本有脂肪存在的空間就空了，所以皮膚就會(huì)變得松弛，而且還有可能會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血、皮膚的凹凸不平等等現(xiàn)象，所以吸脂術(shù)后穿塑身衣，可以矯正以下的這些方面。首先第一，塑形，塑身衣維持持續(xù)的壓力，對(duì)脂肪組織有塑形的作用，從而幫助吸脂部位皮膚的快速恢復(fù)平整和緊實(shí)；第二，有一個(gè)固定的作用，塑身衣將皮膚脂肪層固定在相對(duì)正確的位置，從而可以幫助脂肪層與深部組織產(chǎn)生粘連，避免吸脂后皮膚松弛，下垂等等這些情況；第三，有壓迫的作用，穿塑身衣有助于減少局部的出血，防止淤青和腫脹，加快術(shù)后的恢復(fù)，塑身衣如果說(shuō)不好好穿，吸脂后的效果有可能會(huì)大打折扣，而且有時(shí)候會(huì)造成凹凸不平。吸脂手術(shù)，有可能會(huì)出現(xiàn)抽脂的不均勻，如果抽吸層過(guò)于靠近皮膚的表層，術(shù)后皮膚有可能會(huì)出現(xiàn)凹凸不平，術(shù)后如果不認(rèn)真穿塑身衣，也有可能會(huì)出現(xiàn)，加重局部的凹凸不平的現(xiàn)象。很多凹凸不平都是暫時(shí)的，加壓、塑身幾個(gè)月以后，就會(huì)得到明顯的改善，半年以后如果還出現(xiàn)凹凸不平，那需要及時(shí)的就診，進(jìn)行修正的治療。

埋線減肥就是通過(guò)刺激人體相應(yīng)的穴位，一方面控制食欲，比如埋梁丘穴可以控制人體的食欲，可以讓人吃飯以后有一種飽腹感，比如你原來(lái)吃四兩飯，你現(xiàn)在吃二兩飯的時(shí)候，你胃部就有一種飽滿的感覺(jué)，這時(shí)候你不想再吃了。比如有些人，想明天我就要減肥了，結(jié)果不吃飯，但是他會(huì)覺(jué)得很餓。而通過(guò)人體埋線刺激相應(yīng)的穴位可以使他有這種飽腹感。這時(shí)候就是通過(guò)埋線，一方面控制他的食欲；第二個(gè)方面埋線可以提高人體自身的新陳代謝率。通過(guò)一些相應(yīng)的穴位，然后代謝率增加，人體的體溫高，這樣兩個(gè)方面，一個(gè)方面控制食欲，一個(gè)方面提高自身的新陳代謝率，雙向結(jié)合，達(dá)到減肥的目的。