髕骨關節(jié)炎按摩方法有哪些
提到類風濕性關節(jié)炎的治療,可能大家都會想到普遍的藥物療法,是藥三分毒,很多時候藥物治療也帶來了許多不便和副作用,除此之外,有沒有好的方法幫助我們治療類風濕性關節(jié)炎呢?為了幫助更多的患者走出疾病的困擾,下面我們就來一起了解一下髕骨關節(jié)炎按摩方法有哪些。
1、雙手掌相對用力,搓揉患者四肢部的肌肉組織,時間為1~3分鐘。
2、以掌根按揉膝關節(jié)周圍,同時配合踝關節(jié)屈伸及內、外翻活動。再揉捻各足跖關節(jié),時間為1~3分鐘。
3、患者仰臥位,以拇指和其余四指相對用力,拿揉患者上肢,自肩部至腕部,同時配合肩、肘,腕關節(jié)的被動活動。時間為1~3分鐘。然后,點揉肩隅、曲池、手三里、合谷穴各半分鐘。
4、患者仰臥位,以拇指和其余四指相對用力,拿揉下肢,自大腿至踝部,同時配合髖、膝關節(jié)的屈伸、搖動、引伸等被動活動。時間為1~3分鐘。然后,點揉足三里、陽陵泉、解溪穴各半分鐘。
5、患者坐位或臥位,以拇指和食指相對用力,捻揉腕部及各掌指和指間關節(jié),剛才配合適度的搖法,時間為1~3鐘。
以上關于類風濕性關節(jié)炎的按摩療法,會對患者起到配合治療的作用。您可以按照上述五步驟為患者進行按摩,這樣有利于患者的類風濕性關節(jié)炎早日康復。此外,保持良好樂觀的心情對您疾病的治愈也是同等重要的。