寶寶拉肚子可以吃橙子嗎
拉肚子通常指腹瀉。寶寶腹瀉可適量吃橙子。具體內(nèi)容如下:
橙子中含有大量膳食纖維,可導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)速度加快,如大量食用,有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉加重。但適量吃橙子是有好處的,因?yàn)楦篂a時(shí)體液會(huì)大量排出,導(dǎo)致一部分電解質(zhì)丟失,橙子中含有豐富的水分、維生素及鉀元素,適量吃橙子可補(bǔ)充水分和電解質(zhì),對(duì)改善電解質(zhì)紊亂有一定幫助。腹瀉時(shí)胃腸道功能變得十分脆弱,此時(shí)的飲食應(yīng)以清淡為主,盡量減少食物刺激,使胃腸道得到充分休息??珊刃┬∶字?、湯水類等較為溫和的食物,以便補(bǔ)充體液,減少對(duì)胃腸道的刺激。
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