患強直性脊柱炎如何護理
現(xiàn)在很多人都知道強直性脊柱炎這種疾病的可怕,因此都希望可以做好對這種疾病的預(yù)防工作,不被這種疾病所困擾,那么患強直性脊柱炎的護理方法有哪些?今天就為大家介紹一下強直性脊柱炎怎么護理,希望對大家有所幫助。
(1)防止外傷:因強直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松,長期患病對骨密度有影像,輕微的挫傷即有可能會引起骨折或引起本病。
(2)預(yù)防感染:避免傳染病,流行病入侵,預(yù)防感冒和腹瀉及生殖衛(wèi)生。注意飲食結(jié)構(gòu)。煙酒要自控,盡量忌掉。
(3)注意保暖:尤其要注意腰背部的保暖,冬季應(yīng)選擇向陽的房子居住,出汗時切忌當(dāng)風(fēng),因汗出時毛孔開放風(fēng)邪易入侵。
(4)功能鍛煉:根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體,增加戶外活動,深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性,如條件允許可經(jīng)常游泳,有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量。
通過以上對于強直性脊柱炎怎么預(yù)防的介紹,相信朋友們都應(yīng)該明白了吧。希望所有的朋友都可以在平時做好預(yù)防工作,不被這種疾病所困擾。如果身體出現(xiàn)不適的狀況,一定要及時去正規(guī)的醫(yī)院接受治療,這樣才會早日康復(fù)。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 強直性脊柱炎的怎么得的
- 2 什么是強直性脊柱炎
- 3 強直性脊柱炎怎么引起的
- 4 強直性脊柱炎嚴重嗎
- 5 強直性脊柱炎是怎么得的
- 6 什么是是強直性脊柱炎
- 7 強直性脊柱炎注意什么
- 8 什么叫強直性脊柱炎?