經(jīng)常刷肚子塑形好嗎
肚子是指腹部。刷腹部塑形是指用刮痧板刮腹部,以達(dá)到塑形的目的。經(jīng)常刷腹部塑形好不好,與用刮痧板的力度有關(guān)。若自身經(jīng)常刷腹部的同時(shí),控制力度與強(qiáng)度,一般是比較好的。如果經(jīng)常刷腹部時(shí),沒有采取適當(dāng)?shù)牧Φ?,通常是不好的?/p>
1.好:若自身進(jìn)行刷腹部塑形時(shí)控制了力度,通常是比較好的。用刮痧板對(duì)腹部進(jìn)行操作時(shí),可以促使腹部脂肪燃燒,有助于分解局部脂肪,還能加速體內(nèi)新陳代謝,加速脂肪燃燒、分解,從而降低體內(nèi)血脂、血壓。
2.不好:但自身進(jìn)行腹部塑形時(shí),沒有控制刮痧板的力度,一般是不好的。這樣會(huì)使得自身腹部皮膚受到過度刺激,可能會(huì)有瘢痕、觸痛等情況出現(xiàn)。嚴(yán)重時(shí)還可能損傷內(nèi)臟,出現(xiàn)腹痛、嘔吐等不適癥狀。
如果自身刷腹部時(shí)出現(xiàn)不適,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,以免影響自身健康。