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怎么按摩腹部

發(fā)布時(shí)間:2024-09-301303次瀏覽

腹脹可以通過按摩中脘、關(guān)元、建里、大橫,進(jìn)行緩解腹脹。

1、中脘:中脘屬任脈,為胃之募穴,八會(huì)之腑會(huì)。位于上腹部,臍中上4寸,當(dāng)前正中線上。其位置相對(duì)于上脘、下脘二而言居中。按摩此穴位,可以理氣活血、和胃止痛、清熱消積等作用。對(duì)于消化不良慢性胃炎也有一定的治療作用。正確方法是揉中脘、按中脘,每次按摩時(shí)間為2-10分鐘,以局部發(fā)熱為度。

2、關(guān)元:關(guān)元在下腹部,臍中下3寸,前正中線上,屬任脈,又屬小腸募,為人身元陰元陽關(guān)藏之處,故名關(guān)元。按摩關(guān)元有溫陽益氣、大補(bǔ)元?dú)獾淖饔茫部梢灾委?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/129903.html" target="_blank">泌尿系統(tǒng)或者消化系統(tǒng)疾患。按摩的方法是,先以關(guān)元為圓心,然后分別用左掌或右掌做逆時(shí)針按摩。

3、建里:建里穴屬任脈,位于上腹部。中焦里氣建立,臟腑強(qiáng)健。按摩可以緩解胃痛、腹痛、嘔吐、腹脹、胃下垂、胃潰瘍、胃擴(kuò)張等癥狀。用拇指沿著建里穴的位置旋轉(zhuǎn)按摩。

4、大橫:大橫的主要作用是治療各種脾、胃、腸的疾患,如腹痛、腹脹、便秘、腹瀉等癥狀。按摩方式為拇指自然伸直,余指的掌指關(guān)節(jié)和指間關(guān)節(jié)自然屈曲。

除以上相對(duì)常見穴位外,還可以按摩背俞。如果出現(xiàn)上述不適,需要進(jìn)行血常規(guī)、腹部彩超、實(shí)驗(yàn)室檢查等檢查。同時(shí)不要吃辣椒、花椒等辛辣、刺激性食物。

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白云山達(dá)泊西汀有什么作用
白云山鹽酸達(dá)泊西汀片是白云山制藥總廠針對(duì)早泄、射精能力控制不佳等疾病研發(fā)的藥物,該藥物在臨床應(yīng)用過程中,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用效果較為明顯。臨床上,大多數(shù)早泄患者是生理性早泄,多是由于緊張、焦慮等心情過于興奮導(dǎo)致的射精閾值降低,從而容易發(fā)生早泄。通過調(diào)整心情、與伴侶積極溝通等方式能夠輔助緩解早泄的問題。但患者最好還是在經(jīng)過正規(guī)醫(yī)院診療后,在醫(yī)生指導(dǎo)下,對(duì)癥選擇如白云山鹽酸達(dá)泊西汀等的藥物,該藥通過作用于人體的中樞神經(jīng),使5-羥色胺神經(jīng)遞質(zhì)的含量增多,抑制性神經(jīng)遞質(zhì),從而可以抑制性興奮,通過這種作用提高人體中樞神經(jīng)對(duì)射精的控制力,以達(dá)到延長(zhǎng)性生活時(shí)間的效果。需要注意的是,在首次服藥時(shí)要特別注意藥物劑量,藥物每日服用頻次需嚴(yán)格按說明書限制服用,每次都用一滿杯水送服。除了藥物治療外,患者有條件的話,還可以配合心理和行為治療,通過正確認(rèn)識(shí)性生活,學(xué)會(huì)控制和延遲射精,增強(qiáng)對(duì)性生活的自信,增進(jìn)與伴侶的溝通和交流,從而達(dá)到治療早泄的目的。若藥物、心理以及行為治療效果不佳者,則可能需要進(jìn)行手術(shù)治療,如陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)等,但手術(shù)治療風(fēng)險(xiǎn)較大,建議患者仔細(xì)考慮。
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通常情況下,精液里面帶血液、呈暗紅色,這可能是不當(dāng)同房、精囊炎、前列腺炎等因素導(dǎo)致的,患者可采用生活調(diào)理、藥物治療的方式緩解癥狀。具體分析如下:
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