脊柱畸形怎么護(hù)理呢

發(fā)布時間：2020-11-2050884次瀏覽

脊柱畸形不僅影響美觀，還會引起其他的脊柱疾病，影響日常生活工作，因此發(fā)現(xiàn)了要積極治療。同時相應(yīng)的護(hù)理也是必不可少的，下面就來看看脊柱畸形的護(hù)理方式，希望患者朋友能重視。那么，脊柱畸形怎么護(hù)理呢？

1、選合適床墊：患上脊柱畸形的患者，不可睡過硬或過軟的床鋪，在休息時保持自然伸展，切記不可保持一種睡姿，要時常翻身即可。

2、保持正確姿勢：對于脊柱畸形患者而言，對于姿勢的正確尤為嚴(yán)格，養(yǎng)成坐如鐘、站如松的正確姿勢。

3、選鞋也關(guān)鍵：患者應(yīng)穿輕快柔軟且具有彈性的鞋子，從而減少脊椎的負(fù)擔(dān)。

4、合理運(yùn)動：不做激烈及跳躍運(yùn)動。常做仰泳運(yùn)動，這主要是由于海水較具浮力可使肌肉強(qiáng)化以保護(hù)脊椎。

5、熱水?。翰捎么朔椒上∪饨┯玻@也是不錯的脊柱畸形的護(hù)理方法。

6、經(jīng)常曬太陽和吃些富有鈣質(zhì)的食物，這樣不僅能增加肌肉力量，而且有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

7、應(yīng)根據(jù)不同年齡特征，采用適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉手段。學(xué)齡兒童，首先要上好體育課，進(jìn)行系統(tǒng)的體育鍛煉，使身體得到的發(fā)展。如做廣播體操等。

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