骨性關(guān)節(jié)炎飲食上要注意的事項(xiàng)
骨性關(guān)節(jié)炎的飲食當(dāng)然在一定的程度和意義上來(lái)講,確實(shí)對(duì)關(guān)節(jié)炎的治療有很多好處,骨性關(guān)節(jié)炎患者要注意一些比較危害健康的食物是不可吃的,少量的是可以,但不可多吃,那么骨性關(guān)節(jié)炎飲食上要注意什么呢?下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的了解一下吧。
高脂肪類(lèi):脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中,能產(chǎn)生酮體,而過(guò)多的酮體對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類(lèi)食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。
海產(chǎn)類(lèi):病人不宜多吃海產(chǎn)品,如海參、海魚(yú)、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。
過(guò)酸、過(guò)咸類(lèi):花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋等酸性食物攝入過(guò)多,超過(guò)體內(nèi)正常的PH值,會(huì)使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。
同樣,若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚(yú)等,會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多,而加重患者的癥狀。
不適合骨性關(guān)節(jié)炎的飲食當(dāng)然包括了上文我們會(huì)提到的這些具體的方面,每一個(gè)方面都應(yīng)該對(duì)此有認(rèn)識(shí),每一個(gè)類(lèi)別的食物想必都應(yīng)該讓大家感到這其中還是十分的容易的,我們對(duì)不存在的食物應(yīng)該為此做出一個(gè)說(shuō)明。
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