糖尿病腎病患者做什么鍛煉好

發(fā)布時間：2020-09-1652792次瀏覽

適量而又合適的運動對于糖尿病腎病患者是非常重要的，對患者疾病的治療和康復(fù)有著重要的作用。所以日常運動對于患者的影響是非常重要的，為了讓大家更好的來了解糖尿病腎病患者該怎樣進(jìn)行運動，特意為大家做的詳細(xì)總結(jié)。

糖尿病腎病患者適合做舒緩的有氧運動。有氧運動是指強度小、節(jié)奏慢、運動后心臟跳動不過快的一類運動。如散步、太極拳、自編體操等，患者做有氧運動可以增加心、腦血液的氧供應(yīng)，增強腦的活動量，對缺血性心臟病是有著很好的作用的。通過運動患者可以精力充沛、使自身感覺良好。

糖尿病腎病患者在選擇運動項目的時候應(yīng)該根據(jù)自身的條件進(jìn)行選擇，包括糖尿病的類型、用藥方式、血糖的控制、并發(fā)癥的情況、年齡等因素?；加刑悄虿∧I病的兒童，家長應(yīng)注意，因為兒童的自制力較差，家長應(yīng)注意避免兒童過量的運動，影響進(jìn)食和休息。

值得患者注意的是家務(wù)運動不可以代替鍛煉。家務(wù)勞動比較繁重，更容易使人勞累，所以一般情況下，家務(wù)勞動不可以代替體育運動。

以上即是給大家對糖尿病腎病患者該怎樣進(jìn)行運動的詳細(xì)的介紹，除了日常應(yīng)該有適量的運動外，還應(yīng)該保持樂觀、積極的心態(tài)，對疾病的治療與恢復(fù)有著很重要的作用。最后祝您早日康復(fù)。

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糖尿病腎病需要注意哪些飲食問題

糖尿病腎病需要注意合理飲食控制總的熱卡攝入，還要根據(jù)個人飲食習(xí)慣分配三餐的用量。糖尿病的飲食治療，是糖尿病的最基礎(chǔ)治療方式，合理飲食控制總的熱卡攝入是關(guān)鍵，在保證基本大卡的攝入的同時，突出解決蛋白的控制量，一般蛋白質(zhì)的攝入以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。比如瘦肉、雞蛋、牛奶，量在一天每公斤體重0.6g左右，透析的患者可以增加到1.2g每公斤體重左右。三大營養(yǎng)素，碳水化合物、脂肪、蛋白按照9：4：4的比例補充，合理分配三餐，早、中、晚可以各占三分之一。容易出現(xiàn)餐前低血糖的，可以把在中餐、晚餐前加餐，其加餐的量要在正餐里扣除，同時注意維生素和微量元素的攝入。在飲食中選擇升糖指數(shù)低的食物，比如主食里面放蕎麥面、涼皮等等。少油、少鹽特別是腎功能不全的患者當(dāng)出現(xiàn)浮腫時，食用鹽的量不能超太多，合理飲食杜絕營養(yǎng)不良的發(fā)生。糖尿病飲食、糖尿病腎病的飲食還是以糖尿病飲食為藍(lán)本，在此基礎(chǔ)之上，注意蛋白質(zhì)的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的補充總熱卡的攝入，還要根據(jù)個人飲食習(xí)慣分配三餐的用量。

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糖尿病腎病的癥狀

糖尿病腎病，是糖尿病的微血管并發(fā)癥。糖尿病腎病的癥狀是血壓升高、控制不住、食欲的減退、浮腫、機體免疫力下降，經(jīng)常出現(xiàn)感冒腹瀉。一型和二型糖尿病的患者都可以發(fā)病，早期患者沒有臨床表現(xiàn)，不易被發(fā)覺，隨著糖尿病病程的延長，腎臟負(fù)擔(dān)越來越重，臨床上尿蛋白也隨之增多，嚴(yán)重的話伴有血壓升高、控制不住、食欲的減退、浮腫等等，機體免疫力下降，經(jīng)常出現(xiàn)感冒腹瀉的癥狀。多數(shù)伴有血肌酐和尿素氮的升高，全身的浮腫、血壓、血糖控制不住、血脂高、血尿酸也有不同程度的升高等。常見并發(fā)癥后期發(fā)展為大量蛋白尿，嚴(yán)重者可伴有腎功能的損傷，甚至尿毒癥。

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糖尿病腎病的預(yù)防

預(yù)防糖尿病腎病最關(guān)鍵的是血糖的穩(wěn)定，在控制血糖的同時一定要控制好血壓、尿酸、血脂等。患者需要鍛煉，也要控制飲食。由內(nèi)分泌科大夫診治，要遵從內(nèi)分泌科大夫的醫(yī)囑，但很多糖尿病患者常年不吃藥，中西藥都不吃，還有的患者血糖非常高但是只吃中藥不吃西藥。除了需要控制好血糖外，還需要控制好其它指標(biāo)。如糖尿病患者，血糖高，尿酸也高，血壓也高，發(fā)生糖尿病腎病的可能性或者時間就會比其他的患者要提前很多。所以，在控制血糖的同時一定要控制好血壓、尿酸、血脂等?；颊咝枰憻挘惨刂骑嬍?。

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2018-09-29

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糖尿病腎病的原因

糖尿病腎病主要是因為糖尿病出現(xiàn)的并發(fā)癥。糖尿病最常見的并發(fā)癥是腎病，還有眼底疾病、末梢神經(jīng)病病變等。糖尿病有人早有人晚，還有的人很多年也不會影響到腎臟。需要注意的是：第一，血糖控制的效果如何，有沒有管住嘴且經(jīng)常鍛煉，是否按時吃藥使血糖穩(wěn)定。第二，發(fā)生糖尿病的同時是否還有其他的問題，如尿酸高。高尿酸和糖尿病同時發(fā)病更容易導(dǎo)致腎病發(fā)生和血壓高。因為很多糖尿病患者血壓也高，還有的人尿酸也高，血脂也高，“三高”或“四高”容易導(dǎo)致糖尿病腎病。所以，不要輕視，需要盡量控制“三高”或“四高”。

2018-09-28 58763次播放

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糖尿病腎病吃什么中藥好

糖尿病腎病通常吃活血、補氣類的中藥。中醫(yī)講究辨證論治，根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度不同，所采取的中藥也有所不同。但是一定要用活血藥。用丹參還是用川芎或者用水蛭，需要因人而異。氣虛的患者可以用大劑量的黃芪，如果還有內(nèi)熱存在可以用大劑量的黃連；濕熱的患者可以喝葛根芩連湯；陰虛內(nèi)熱的患者可以喝黃連阿膠湯。辨證的同時也要注意保護(hù)腎臟，要標(biāo)本同治，辨證辨病。

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糖尿病腎病怎么預(yù)防

預(yù)防糖尿病腎病最關(guān)鍵的是采取措施控制血糖，這個要由內(nèi)分泌科大夫診治，遵從內(nèi)分泌科大夫的醫(yī)囑，但很多糖尿病患者常年不吃藥，中西藥都不吃，還有的患者血糖非常高但是只吃中藥不吃西藥，這些這都是不正確的。除了需要控制好血糖外，還需要控制好其它指標(biāo)。如糖尿病患者，血糖高，尿酸也高，血壓也高，那他發(fā)生糖尿病腎病的可能性或者時間就會比其他的患者要提前很多。所以，在控制血糖的同時一定要控制好血壓、尿酸、血脂等。這是一個綜合的工程，需要鍛煉，也要控制飲食，也需要把幾個指標(biāo)同時控制在相對滿意的程度。

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糖尿病腎病有哪些危害

糖尿病是一種高發(fā)疾病，有相應(yīng)的并發(fā)癥。最主要的就是會出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，主要是由于糖尿病并發(fā)心血管疾病而導(dǎo)致。另外從腎臟來說，糖尿病腎病已經(jīng)成為終末期腎病最主要的一個來源，所以糖尿病腎病的危害非常大。糖尿病是一個系統(tǒng)性疾病，損害多個系統(tǒng)，糖尿病腎病病人是多系統(tǒng)的損害。從腎臟角度看，可以出現(xiàn)大量蛋白尿、低蛋白血癥、浮腫、腎功能的異常，可以出現(xiàn)心衰合并外周血管病變。糖尿病腎病目前是中國較常見，所以對糖尿病的病人，早期的控制血糖、控制血壓、控制血脂、減少蛋白尿非常重要。

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2018-09-14

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糖尿病腎病的分期

對于糖尿病腎病，可以分為五期：一期為腎小球高濾過，以及腎臟的肥大期。通常情況下，糖尿病腎病患者的這種初期的改變，與高血糖的水平一致，在進(jìn)行血糖控制以后，患者的癥狀可以得到部分的緩解。二期為正常白蛋白尿期，患者的GFR可以高出正常水平。一般情況下，腎臟病理的表現(xiàn)為GBM增厚，系膜區(qū)基質(zhì)增多。三期為早期的糖尿病腎病期，又可以稱為持續(xù)微量白蛋白尿期，GFR開始下降到正常的水平?；颊吣I臟的病理，可以出現(xiàn)腎小球結(jié)節(jié)樣病變，以及小動脈玻璃樣變。四期為臨床糖尿病腎病期，通常在這個時期，病人可以出現(xiàn)持續(xù)性大量的白蛋白尿。五期為終末期腎衰竭，GFR

2018-09-13 56885次播放