經(jīng)期淋暴雨會(huì)引起宮寒嗎
經(jīng)期淋暴雨可能引起宮寒。經(jīng)期是女性特殊的生理時(shí)期,抵抗力較差,一旦受到風(fēng)寒或淋雨影響,易出現(xiàn)宮寒現(xiàn)象。宮寒可致小腹發(fā)涼、痛經(jīng)、經(jīng)量減少、經(jīng)血顏色發(fā)黑等現(xiàn)象,需及時(shí)治療,避免病情加重。
夏日氣溫不斷升高,強(qiáng)降雨天氣也相應(yīng)增多,在暴雨侵襲之下,有些人因沒及時(shí)做好防御措施而感到措手不及,被暴雨淋到。部分人還是處于經(jīng)期的女性,她們比較擔(dān)心淋暴雨后會(huì)影響月經(jīng),導(dǎo)致宮寒。那經(jīng)期淋暴雨會(huì)引起宮寒嗎?
一、經(jīng)期淋暴雨會(huì)引起宮寒嗎
經(jīng)期淋暴雨可能會(huì)引起宮寒。經(jīng)期是女性特殊生理時(shí)期,身體抵抗力較差,如受風(fēng)寒或淋雨影響,易出現(xiàn)宮寒等情況,對(duì)月經(jīng)周期及身體健康危害較大。如發(fā)生宮寒,可導(dǎo)致小腹部發(fā)涼、痛經(jīng)等癥狀,且月經(jīng)量會(huì)減少,月經(jīng)顏色發(fā)黑。不及時(shí)治療可使病情進(jìn)一步加重,甚至誘發(fā)子宮疾病,降低生育能力。
二、經(jīng)期淋暴雨如何預(yù)防宮寒
1.喝紅糖姜水
經(jīng)期淋暴雨易導(dǎo)致身體受寒,建議喝些紅糖姜水來驅(qū)寒,防止出現(xiàn)宮寒現(xiàn)象。紅糖姜水是用紅糖和生姜制作而成,這兩者性溫味辛,具有驅(qū)寒及活血化瘀等功效,身體受涼后趁熱喝一杯紅糖姜水可有效清除體內(nèi)寒氣,減少身體受涼時(shí)間,不僅能預(yù)防宮寒,也可預(yù)防風(fēng)寒感冒。
2.洗熱水澡
洗熱水澡有助加快全身血液循環(huán),驅(qū)寒效果較好,對(duì)預(yù)防宮寒有一定幫助。熱水本身就有熱量,保證身體在熱水中可吸取熱量,給身體溫暖,手腳和全身皮膚在洗熱水澡過程中會(huì)逐漸變得暖和,身體也能逐漸放松。
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