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黃褐斑需要配合醫(yī)生做體格檢查，檢查面部的斑片大面積及大小，同時(shí)也可以需要進(jìn)行伍德燈的檢查。黃褐斑的體格檢查主要表現(xiàn)在雙顴部、面頰部、額部以及整個(gè)面部出現(xiàn)褐色或者黃褐色的斑片，影響正常的美觀。通常是和長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射，以及遺傳因素和內(nèi)分泌失調(diào)，口服避孕藥、勞累熬夜等引起?？梢跃植繎?yīng)用千白等藥膏，千白還有氫醌是脫色劑，能夠抑制黑色素的生成使黑色素淡化，同時(shí)在治療的同時(shí)也要應(yīng)用補(bǔ)水類的化妝品，還要注意可以應(yīng)用激光，目前比較流行的皮秒激光進(jìn)行治療，皮秒激光可以透過(guò)表皮直達(dá)真皮破碎黑色素顆粒，使黑色素顆粒通過(guò)淋巴吞噬作用代謝出體外，在黃褐斑的治療期間，一定要注意避免日曬即熬夜以及不良的情緒。

雀斑和黃褐斑的外觀形態(tài)、發(fā)病機(jī)理、發(fā)病位置都有很多不同點(diǎn)，臨床上可以做皮膚鏡、皮膚CT或者依據(jù)醫(yī)師的臨床經(jīng)驗(yàn)都可以準(zhǔn)確的區(qū)分出來(lái)。雀斑：是一種發(fā)生在面部的皮膚損害，呈斑點(diǎn)狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點(diǎn)。最好發(fā)的部位是雙頰部和鼻梁部，也可泛發(fā)至整個(gè)面部甚至頸部，是影響面部美觀的最為常見(jiàn)的原因之一。大多數(shù)是后天發(fā)生的，也有部分患者是先天發(fā)生的。先天發(fā)生的是指遺傳而來(lái)，而后天發(fā)生的大多數(shù)是由于日曬、皮膚干燥而形成。1、針尖至米粒大的褐色小斑點(diǎn)，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。2、雀斑好發(fā)于顏面，頸部、手臂等日曬部位，面部多散布在兩頰及鼻梁。3、雀斑數(shù)量多少不定，各個(gè)之間互不融合。4、一般幼年時(shí)就有，女性多于男性，常伴有家族史，無(wú)其他癥狀。黃褐斑多出現(xiàn)在面部顴骨、額頭、口周，也和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病密切相關(guān)。

臉上長(zhǎng)了黃褐斑首先要通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，注意日常飲食。多食含維生素C、維生素E和高蛋白質(zhì)的食物，比如：獼猴桃、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋類等。維生素C起到抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)的作用，進(jìn)一步減少黑色素的產(chǎn)生；維生素能促進(jìn)血液循環(huán)，蛋白質(zhì)可促進(jìn)皮膚生理功能。少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過(guò)濃的咖啡。保持良好的心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加血液循環(huán)促進(jìn)新陳代謝，排出毒素一身輕松，保持平和的心態(tài)，良好的情緒，每天都要保持充足睡眠，不要熬夜，減少對(duì)電腦和手機(jī)的依賴，減少輻射。選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品護(hù)膚，不要使用化學(xué)成分復(fù)雜的化妝品，一定要全年防曬，根據(jù)季節(jié)不同選擇SPF(防曬系數(shù))不同的防曬品。激光技術(shù)治療黃褐斑主要是使用一定波長(zhǎng)的激光對(duì)表皮進(jìn)行穿透，達(dá)到真皮對(duì)病變部位的色素顆粒進(jìn)行吸收，使黑素顆粒快速的膨脹、破裂，形成碎片后背體內(nèi)的成纖維細(xì)胞和吞噬細(xì)胞吞噬，最后排出體外

黃褐斑治療方法有：外用藥、口服藥和激光治療。黃褐斑治療方法是很多的。不同情況，治療方法也不一樣，比如說(shuō)可以外用藥物，可以口服藥物，可以做光電治療。外用藥、口服藥和激光應(yīng)該如何去選擇，首先黃褐斑不能輕易的去打激光，因?yàn)辄S褐斑打了激光之后，有相當(dāng)一部分人，會(huì)加重病情。黃褐斑和一般的色素性的疾病是不一樣的，因?yàn)辄S褐斑不只是一個(gè)單純的色素性的疾病，有炎癥和血管的問(wèn)題參與在里邊的，所以黃褐斑分成了色素型和血管型，這是兩個(gè)極端，還有一個(gè)就是中間偏色素和中間偏血管，分成這么四個(gè)類型。如果說(shuō)是以炎癥為主的，這時(shí)候打激光，會(huì)刺激加重炎癥，會(huì)增加色素的形成，所以就不能輕易的去做光電治療，當(dāng)然有其光電治療是有效果的，光子是不可以去打的。，如何去區(qū)分，拿一個(gè)透明的玻璃片壓一下，如果一壓顏色基本上都退了，或者說(shuō)退的很明顯，就是看著顏色很淡了，這種情況可能以炎癥為主的，色素并不是重，就不能打激光。如果去壓了以后，顏色就基本上沒(méi)有變化，可能以色素為主的，可以試著去選擇光電治療。另外口服藥物，口服藥可以是復(fù)方甘草酸苷、氨甲環(huán)酸、維C可以配合去使用，有效率能到50%左右。還有就是外用治療方法，比如說(shuō)氫醌霜傳統(tǒng)的，還有維c導(dǎo)入等等。有治療方法還是不錯(cuò)的。但是要請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生，不要輕易的去做激光治療。

臨床上很多愛(ài)美的女性在臉上長(zhǎng)黃褐斑之后，都愿意到中醫(yī)門診來(lái)尋求中醫(yī)的幫助，黃褐斑，中醫(yī)稱為肝斑，它是和肝、腎、還有血瘀有關(guān)系。多數(shù)病人他不僅只有臉上的色斑，它往往還伴有一些別的問(wèn)題，比如婦科的問(wèn)題、月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題、婦科疾病的問(wèn)題，多囊卵巢、卵巢囊腫子宮肌瘤，甚至有些病人還會(huì)有乏力、疲憊、腰酸、腿軟這些肝腎不足的表現(xiàn)。醫(yī)生需要根據(jù)病人的臨床具體情況對(duì)他進(jìn)行對(duì)癥治療。如果病人肝腎陰血充足、氣血活通。自然他臉上的氣血活潤(rùn)，不會(huì)長(zhǎng)斑。黃褐斑對(duì)病人而言，它只是一個(gè)外在的表現(xiàn)，它其實(shí)是提示患者體內(nèi)有一些內(nèi)在的臟腑功能的不調(diào)。在日常生活中，黃褐斑的女性：第一個(gè)是要嚴(yán)格的做好防曬，因?yàn)橛猩恋牟课?，它吸收紫外線會(huì)更強(qiáng)。有黃褐斑的部位經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的暴曬，有可能它的色沉就會(huì)比周邊的部位更深沉。其實(shí)他的黃褐斑并沒(méi)有加重，但是表現(xiàn)似乎它的色沉更嚴(yán)重。第二個(gè)是要建議他積極治療原發(fā)病。此外在生活中可以多喝一些枸杞子、玫瑰花等補(bǔ)腎、養(yǎng)血疏肝的藥食同源的藥物，長(zhǎng)此以往，腎精肝血充沛了、肝氣通調(diào)了、氣血順暢了、肝斑自然就消退了。