五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

慢阻肺是呼吸科最常見的慢性疾病，主要是由于人體吸入了煙草或者其他空氣當(dāng)中的有害顆粒，導(dǎo)致氣道的慢性炎癥。慢性炎癥最初表現(xiàn)在咳嗽咳痰，隨著炎癥的逐漸加重和氣管的損傷修復(fù)，導(dǎo)致氣管壁的狹窄。患者逐漸會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，因此慢阻肺的病人需要長(zhǎng)期用藥來減輕癥狀，同時(shí)還可以減慢肺功能的下降。但是它的長(zhǎng)期用藥不一定是吃藥，而主要以吸入藥物為主，最常見的慢阻肺吸入藥物有私立華、信必可、舒利迭。在同時(shí)還要最重要的慢阻肺的管理是要戒煙，因?yàn)槲鼰熓侵饕鹇璺蔚恼T因。

預(yù)防慢阻肺，首先是要戒煙。吸煙是誘發(fā)慢性阻塞性肺疾病的高危因素，另外，做好職業(yè)防護(hù)，例如不要長(zhǎng)期暴露在污染性粉塵、氣體多的環(huán)境中，會(huì)損害呼吸系統(tǒng)容易引起慢阻患者。建議堅(jiān)持體育鍛煉，可以根據(jù)自身情況選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如慢跑，散步，跳舞，太極拳等，有效幫助提高機(jī)體免疫力，有助于預(yù)防慢阻肺。要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，避免長(zhǎng)期勞累、吸煙、熬夜等，不良的生活習(xí)慣會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身體呼吸系統(tǒng)，容易引發(fā)慢阻肺。日常生活中要注意保持良好心情，適當(dāng)舒緩壓力，調(diào)節(jié)心情，有助于提高抗病能力。

慢阻肺病人進(jìn)行鍛煉是一個(gè)系統(tǒng)的過程。首先是一般的鍛煉，包括進(jìn)行散步、打太極，或者進(jìn)行慢跑，長(zhǎng)期的有氧鍛煉，可以提高人體的肺活量，增強(qiáng)呼吸肌肉的收縮能力，提高運(yùn)動(dòng)耐受度；當(dāng)然要根據(jù)病人的病情程度來決定，要量力而行。其次可以做肺功能康復(fù)方面的鍛煉，常見的肺康復(fù)方式，包括縮唇呼吸運(yùn)動(dòng)以及腹式呼吸運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期的肺功能呼吸鍛煉，可以延緩慢阻肺，病人的肺功能下降速率，也可以在相當(dāng)程度上提高病人的生活質(zhì)量。比如縮唇呼吸就是吸氣的時(shí)候用鼻子做深吸氣，再用嘴做延長(zhǎng)的呼氣動(dòng)作。最后也可以做一些專門項(xiàng)目的訓(xùn)練，比如三球呼吸訓(xùn)練器、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)等。當(dāng)然，任何一個(gè)鍛煉項(xiàng)目，都要以不誘發(fā)慢阻肺急性加重為限度，做到適可而止。

其實(shí)經(jīng)常有病人會(huì)問這樣的一個(gè)問題，“慢阻肺的病人飲食上要注意什么？可以吃什么？不可以吃什么？”其實(shí)從西醫(yī)的角度來說，可能不同于中醫(yī)，中醫(yī)經(jīng)常可能會(huì)有各種各樣的配伍禁忌。對(duì)于慢阻肺的病人，我們強(qiáng)調(diào)因?yàn)橐鶕?jù)病人的基本狀況，慢阻肺的病人如果說他存在有缺氧問題的話?；颊哌€是盡量以容易消化的食物為主，盡量避免那種需要很強(qiáng)有力地咀嚼或難消化的食物。因?yàn)榫捉肋\(yùn)動(dòng)其實(shí)也是耗氧的，對(duì)于慢阻肺合并嚴(yán)重呼吸衰竭的病人，醫(yī)生都不主張他自己進(jìn)食，可以進(jìn)食一些鼻飼，通過鼻子來進(jìn)食。第一點(diǎn)建議，對(duì)于慢阻肺的病人，我個(gè)人的意見覺得應(yīng)該是吃一些容易消化的食物，不需要太費(fèi)力氣的食物。因?yàn)槌詵|西本身就是一個(gè)非常耗氧的過程，人們其實(shí)都有這樣的日常生活經(jīng)驗(yàn)，吃完飯以后會(huì)出汗，發(fā)熱，就證實(shí)了吃飯本身就是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它是耗氧的。所以，醫(yī)生首先，另外就是慢阻肺的病人，他可能容易合并一些酸堿失衡，代謝電解質(zhì)的紊亂，像這樣的話，醫(yī)生要根據(jù)相關(guān)的檢查來給他進(jìn)行一些補(bǔ)充。比如說慢阻肺病人經(jīng)常容易合并有低鉀、低氯，可能跟醫(yī)生長(zhǎng)期容易宣傳的這種清淡飲食有關(guān)系，但是如果他出現(xiàn)低鉀、低氯的時(shí)候，患者應(yīng)該要進(jìn)行適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鹽分，吃一些含鉀豐富的食物。比如說香蕉、橙子、桔子這樣一些食物。第二點(diǎn)建議，就是根據(jù)病人的生化檢查來進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。第三點(diǎn)建議，就是說還是避免食用辛辣的食物，因?yàn)殚L(zhǎng)期低氧，胃黏膜可能會(huì)處在一個(gè)糜爛的狀態(tài)，如果說進(jìn)食辛辣刺激的食物會(huì)容易合并出血。以上就是對(duì)于慢阻肺病人飲食的一些建議。

慢阻肺自我治療前提一定是在醫(yī)生的密切指導(dǎo)下才去進(jìn)行的。中國(guó)的病人往往有自我治療這種習(xí)慣，比如在家感冒了或在家拉肚子了，可能自己就用點(diǎn)藥。在門診中基本上感冒或者其他一些支氣管炎的病人，都有使用抗生素的經(jīng)歷，其實(shí)這是非常不正確的。因?yàn)榭股囟际翘幏接盟帲欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下才能進(jìn)行。慢阻肺的治療一定也是在醫(yī)生的指導(dǎo)下去進(jìn)行的，不要自己盲目地在家里進(jìn)行一些自我治療，這個(gè)是非常不推薦的。因?yàn)榛颊卟涣私庾约旱牟∏?，也不了解自己要使用什么樣的治療措施。有的病人患慢阻肺，他可能認(rèn)為在家里靜養(yǎng)是最好的治療方法，就坐著不動(dòng)，其實(shí)這是不正確的。對(duì)于慢阻肺的病人，醫(yī)生應(yīng)該積極地鼓勵(lì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)運(yùn)動(dòng)，這樣能夠提高肺功能，維持比較好的生活質(zhì)量。當(dāng)然這只是舉了其中的一個(gè)例子，這個(gè)例子也就是說慢阻肺的病人一定是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，由醫(yī)生判斷患者的功能狀態(tài)，然后根據(jù)患者的病情制定有針對(duì)性的治療方案。然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行家庭的一些治療，而不要盲目地自己在網(wǎng)上查一些書，或者看一些不正確的信息，自己在家琢磨進(jìn)行自我治療，這是非常不科學(xué)的?？茖W(xué)的治療一定是跟醫(yī)生積極地配合進(jìn)行治療。