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如何確診是腰肌勞損

發(fā)布時(shí)間:2020-11-2058839次瀏覽

生活中患上腰肌勞損的人特別的多,該病給患者帶來的痛苦特別的大,患病以后會(huì)影響著他們的生活,所以我們需要了解該病的診斷方法,有一些朋友對(duì)此并不是很了解,下面讓我們一起來了解一下如何確診是腰肌勞損,都有哪些確診的方法?

1、詢問患者是否有相關(guān)病因,以進(jìn)行初步判定。引起腰肌勞損的原因較多,主要有腰部外傷史,外傷處理不及時(shí)或治療不當(dāng),長(zhǎng)期反復(fù)的腰部活動(dòng)及腰部過度負(fù)荷,如長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作、久站、長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)等。

2、了解患者是否出現(xiàn)相關(guān)癥狀,以進(jìn)一步判定。本病的主要癥狀為腰或腰骶部酸痛不適,或呈鈍性脹痛,可反復(fù)發(fā)作。勞累、陰雨天氣會(huì)使疼痛加重,休息后減輕。值得注意的是,適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位,可使腰部疼痛減輕。患者常用手錘擊腰部,以緩解不適,不能堅(jiān)持彎腰工作,也不能久站久坐。

3、進(jìn)行腰部檢查,進(jìn)行最終診斷?;颊哐靠沙霈F(xiàn)壓痛點(diǎn),且多位于腰椎橫突、骶棘肌及髂嵴后緣等部位;觸診時(shí),腰部肌肉緊張痙攣,或有硬結(jié)及肥厚感;腰部外形及活動(dòng)多無異常,部分患者腰部活動(dòng)稍受限。

4、X線檢查,以輔助診斷。少數(shù)患者的X線片可發(fā)現(xiàn)先天性畸形和骨質(zhì)增生,而大部分患者無異常出現(xiàn)。

通過以上內(nèi)容的了解,我們已經(jīng)很清楚的知道了腰肌勞損的診斷方面的知識(shí)有哪些了,上面的幾種診斷方法都是相關(guān)的腰肌勞損的診斷方法,在生活中我們定要多了解相關(guān)知識(shí),當(dāng)疾病到來的時(shí)候,才能輕松的應(yīng)對(duì)。

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腰肌勞損貼什么膏藥好
臨床治療腰肌勞損的膏藥,常用的是消炎止痛、活血化瘀類的膏藥,如傷濕止痛膏、溫經(jīng)通絡(luò)膏等。但需要注意,膏藥并不能治愈腰肌勞損,只能起到一定程度的緩解效果,且效果因人而異。腰肌勞損患者除了貼膏藥之外,還可在局部貼敷小黑膏遠(yuǎn)紅外磁療貼。小黑膏遠(yuǎn)紅外磁療貼利用遠(yuǎn)紅外線和磁場(chǎng),改善局部血液循環(huán),加強(qiáng)局部組織新陳代謝,加速炎性滲出物的吸收,有助于快速緩解腰肌勞損引發(fā)的疼痛、腫脹等不適癥狀。另外,也可以采取針灸、按摩治療。除以上治療方法,腰肌勞損患者在日常生活中也要注意做好局部保暖,限制腰部的活動(dòng)。
腰肌勞損臨床癥狀
腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見原因之一,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂
急性腰肌勞損平躺酸痛怎么治療
腰肌勞損又稱腰臀肌筋膜炎或功能性疼痛,是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷,導(dǎo)致局部無菌性炎癥,從而引起腰臀部一側(cè)或兩側(cè)的彌漫性疼痛,急性腰肌勞損平躺酸痛怎么辦呢?下面就這個(gè)問題我們來詳細(xì)地了解一下:
腰肌勞損患者自我保健方法有哪些
腰肌勞損患者除了進(jìn)行正規(guī)的治療外,還應(yīng)進(jìn)行自我保健,以達(dá)到疾病盡早痊愈的目的,如熱敷或理療、腰背部叩擊按摩、俯臥保健法等?;颊呙刻焱砩峡捎脽崴谔弁床课粺岱?,可起到緩解疼痛的作用。
如何快速治療腰肌勞損
腰肌勞損作為一種常見的骨科疾病,腰肌勞損是以腰部隱痛反復(fù)發(fā)作,勞累后加重,休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病,那如何快速治療腰肌勞損?下面就為大家介紹幾種常見的治療腰肌勞損的方法。
腰肌勞損會(huì)復(fù)發(fā)嗎
腰肌勞損治療不難,但易復(fù)發(fā)。腰部負(fù)重、陰冷潮濕環(huán)境、治療不當(dāng)、出現(xiàn)急性腰扭傷等,腰肌勞損會(huì)復(fù)發(fā)。
后脊柱疼痛的原因
脊柱本身就位于人體的后方,那么脊柱的疼痛有很多的原因,包括椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎骨關(guān)節(jié)病、腰肌筋膜炎、腰三橫突綜合癥、腰椎滑脫、椎間盤炎等等一系列的因素,都可以引起后脊柱的疼痛。那么后脊柱的疼痛,我們的如果疼痛劇烈疼痛時(shí)間比較長(zhǎng),我們需來醫(yī)院做一系列檢查和查體,我們要評(píng)估你的脊柱的穩(wěn)定性。我們還要進(jìn)行X光的檢查,是否伴有脊柱的不穩(wěn),是不是伴有椎間隙的狹窄。同時(shí)我們積極一點(diǎn)的話,還做核磁來去評(píng)估你的神經(jīng)功能,共同找到你后脊柱疼痛的原因是什么。我們通過不同病因來進(jìn)行不同治療,理療按摩牽引針灸甚至說手術(shù),甚至說一些功能鍛煉一些小燕飛,一些個(gè)床上的腰背肌的功能鍛煉,都能夠達(dá)到一個(gè)相應(yīng)的治療效果。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2020-02-25

51845次收聽

治腰肌勞損最佳方法
在腰肌勞損急性發(fā)作時(shí),有明顯的肌肉痙攣,患者以休息為主,做局部推拿以及針灸,可以外用一些活血止痛的膏藥,口服非甾體的止痛藥,如雙氯芬酸鈉緩釋片和布洛芬緩釋膠囊。有明顯的壓痛點(diǎn)口服藥物沒有效果,可以進(jìn)行局部的封閉注射,對(duì)于局部有明顯粘連的,可以觸摸到明確的,條索狀腫塊患者,可以采取小三刀,分解粘連,同時(shí)緩解腰部的疼痛。腰肌勞損是由于一種累積性的慢性損傷,導(dǎo)致肌肉的疲勞過度,引起的一種無菌性炎癥。平時(shí)需注意避免久坐久站和長(zhǎng)時(shí)間的彎腰,多注意保暖,可以做一下小燕飛,五點(diǎn)支撐等運(yùn)動(dòng),以加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性,對(duì)腰肌勞損的治療是非常有幫助的。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:20

2019-12-06

58745次收聽

02:07
腰肌勞損理療多久能好
腰肌勞損理療一般能比較快緩解癥狀,一到二周基本可以緩解,具體多久能好與個(gè)體因素有關(guān)。理療包括熱療、電療、推拿和針灸等。但理療并不能夠持久地緩解癥狀。如果想真正解決問題,就需要多加鍛煉,調(diào)動(dòng)整個(gè)的身體機(jī)能,把腰部肌肉的機(jī)能激發(fā)出來,尤其是平時(shí)沒有用到的肌肉,把它們調(diào)動(dòng)起來,使腰的肌肉功能得到充分的修復(fù),腰肌勞損的癥狀才能得到持久地緩解。同時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,勞逸結(jié)合,避免熬夜,心情愉悅等都有利于機(jī)體較快的康復(fù)。
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經(jīng)期能做腰部理療嗎
生理期能否做腰部理療要具體情況具體分析。如果是經(jīng)前期的疼痛,通過活血通經(jīng)的辦法可以緩解。如果是經(jīng)后痛,正氣虛弱的情況下,通過熱療、補(bǔ)益的方法,讓身體的機(jī)能得到修復(fù),就可以緩解癥狀。實(shí)際上并不是所有的理療都對(duì)生理期有影響。生理期做腰部的熱療沒有問題。熱療還有助于生理期的經(jīng)血排放,活血化瘀,溫煦子宮,有助于緩解經(jīng)期的疼痛。但是有些情況下,如果做局部的電療,可能對(duì)生理期會(huì)有影響,刺激腹部可能增加腹部的疼痛。也和患者的癥狀有關(guān)系。
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腰肌勞損平時(shí)怎么按摩
腰肌勞損按摩可采用揉,滾,推,壓,捏等方法。一、患者取坐姿,兩手五指并攏,分別放在左右后腰椎部,掌心向內(nèi),上下緩慢揉搓,至發(fā)熱為止。二、兩手握拳,放腰部向四周滾動(dòng)、按摩,自下而上,自上而下,反復(fù)多次進(jìn)行,頭部可配合前傾后仰。三、兩手對(duì)搓發(fā)熱之后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。四、兩手叉腰,大拇指分別按于腰眼處,用力擠壓,并旋轉(zhuǎn)揉按,先順時(shí)針,后逆時(shí)針各36圈。五、兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
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腰肌勞損是怎么回事
通常情況下,腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜,或者是骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損,通常是導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛的常見原因之一。引起腰肌勞損發(fā)生的主要原因有,急性腰扭傷以后,以及長(zhǎng)期反復(fù)的腰肌勞損;治療不及時(shí),或者是處理方法不當(dāng);如果長(zhǎng)期進(jìn)行反復(fù)過度地腰部運(yùn)動(dòng),以及腰部的過度負(fù)荷,比如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站,或者是從彎腰位到直立位手持重物、抬物,均可以使得腰肌長(zhǎng)期處于高張力的狀態(tài),久而久之,就可以導(dǎo)致慢性腰肌勞損的發(fā)生?;加醒趽p的病人,其主要的癥狀是,在患者的腰或者是腰骶部,可以出現(xiàn)脹痛、酸痛的表現(xiàn)。疼痛可以反復(fù)發(fā)作,可以隨著氣候變化,或者是勞累程度而變化。比如日間勞累加重,休息以后,疼痛可減輕,疼痛時(shí)輕時(shí)重。
髂腰肌指的是什么?
髂腰肌由髂肌和腰大肌組成,起于髂肌止于股骨小轉(zhuǎn)子,它是完成彎腰、旋轉(zhuǎn)這些動(dòng)作的主要肌肉,現(xiàn)代的生活方式,由于久坐等姿勢(shì),使髖關(guān)節(jié)始終是處在屈曲狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致髂腰肌長(zhǎng)期處在縮短狀態(tài),肌肉彈性變差,造成損傷。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2018-04-26

55575次收聽

怎么做可以預(yù)防腰肌勞損
預(yù)防腰肌勞損首先要加強(qiáng)腰背肌鍛煉,特別是一些長(zhǎng)期伏案工作的人,應(yīng)做一些前伸、腰部旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作。其次在生活方面應(yīng)注意各種日常動(dòng)作的正確與不正確之分,諸如看書、日常坐姿等,最后應(yīng)減少前往潮濕、寒冷的環(huán)境中。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:01

2018-04-26

59506次收聽

腰肌勞損就是指腰間盤突出嗎
從醫(yī)學(xué)上來說腰肌勞損并不就是腰間盤突出,從定義方面來講腰肌勞損主要表現(xiàn)在腰部外面的肌肉疼痛癥狀。而腰椎間盤突出是腰椎間盤突出刺激,壓迫了神經(jīng)血管,出現(xiàn)了腰痛、下肢的放射痛癥狀,所以兩者本質(zhì)上差別巨大。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:10

2018-04-26

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