五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

針對(duì)肺癌有哪些鍛煉

發(fā)布時(shí)間:2020-12-1029085次瀏覽

隨著環(huán)境的日益惡化,生活中的各種不愉快,癌癥撲面而來,生活中對(duì)自己的身體狀況提高預(yù)警是有必要的,也是對(duì)我們的身體健康負(fù)責(zé),其實(shí)癌癥并不可怕,最為重要的就是勇于戰(zhàn)勝的信心,下面我們來看看專家是怎么說的呢?

肺癌是一種非常嚴(yán)重的疾病,這種疾病現(xiàn)在由于一些大氣的污染越來越嚴(yán)重,使得該疾病的發(fā)病率逐年升高,但是這種疾病的治療和護(hù)理方法有很多,下面我們就全面了解一下肺癌的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。

一是較劇烈的運(yùn)動(dòng),如長(zhǎng)跑、騎單車、打壁球、打羽毛球和游泳等。醫(yī)學(xué)界的研究顯示,這些運(yùn)動(dòng)能預(yù)防與內(nèi)分泌有關(guān)的多種癌癥。

另一種是較為柔和的運(yùn)動(dòng),如長(zhǎng)走、瑜伽等。這些運(yùn)動(dòng)較適宜那些不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的人群,如中老年人等。值得指出的是,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是預(yù)防癌癥的關(guān)鍵,強(qiáng)度越高,預(yù)防效果越好。運(yùn)動(dòng)對(duì)于預(yù)防胃腸道和肺癌尤為有效,其中長(zhǎng)跑的防癌抗癌效果最佳。

運(yùn)動(dòng)能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧。美國的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人體吸氧量增多,呼吸頻率子宮癌的癥狀加快,通過體力氣體交換,可將一些致癌物質(zhì)排出體外,降低惡性癌癥的發(fā)病率,即使得了惡性癌癥,身體康復(fù)較快,也能延長(zhǎng)生命。

運(yùn)動(dòng)可使人體某些生殖激素大大減少,甚至停止生產(chǎn)。美國哈佛大學(xué)科學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn),生殖激素也惡性癌癥密切相關(guān),人們從年輕時(shí)就開始運(yùn)動(dòng)可明顯減低惡性癌癥發(fā)病率。

運(yùn)動(dòng)有改善人的情緒,消除憂眠和煩惱,在心理上減輕人體免疫系統(tǒng)的壓力。臨床資料表明,患惡性癌癥的乳腺癌的癥狀患者,大多是有情緒憂郁或受到精神創(chuàng)傷的。對(duì)他們來說,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng),散步或跑步,作柔軟體操,作伸展運(yùn)動(dòng),游泳、騎車或參加集體運(yùn)動(dòng),可給他們帶來身心愉快和歡暢,可幫助消除緊張情緒,減少憂眠,改善自我形象。

上述,我為大家介紹了運(yùn)動(dòng)帶來的好處,大家一定要增強(qiáng)身體的機(jī)能,遠(yuǎn)離疾病的困擾,一定有戰(zhàn)勝病魔的信心,改變生不如死的狀態(tài),讓大家真正的運(yùn)動(dòng)起來,早日找到生活的樂趣,過上積極向上的健康的生活!

相關(guān)推薦

肺部出現(xiàn)白點(diǎn)是肺癌的征兆嗎
肺部有白點(diǎn)不一定就是癌癥,也可能是血管影、炎癥等。肺部有白點(diǎn),通常指胸部x片或CT等影像學(xué)表現(xiàn),可能是正常組織,比如血管影,或各種炎癥刺激,比如細(xì)菌、真菌、支原體等感染,都可以導(dǎo)致肺部增生性結(jié)節(jié),當(dāng)然良惡性腫瘤也會(huì)表現(xiàn)出肺部影像學(xué)白點(diǎn)。判斷肺部白點(diǎn)是不是癌癥,還需要綜合患者年齡、家族史、吸煙史、職業(yè)、癥狀及體征。肺部影像還要進(jìn)行一個(gè)細(xì)節(jié)分析判斷,比如要明確白點(diǎn)或結(jié)節(jié)的大小和數(shù)量,是整塊還是存在一些分頁,是屬于實(shí)性還是磨玻璃樣結(jié)節(jié),邊緣是光滑還是存在毛刺。這些都需要盡早到正規(guī)醫(yī)院接受更詳細(xì)的檢查,比如要查腫瘤標(biāo)志物,做肺部穿刺加活檢,明確組織病理等,有利于進(jìn)一步確診有沒有癌癥。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2021-12-30

71033次收聽

大煙鬼怎樣走上肺癌不歸路
長(zhǎng)期吸煙可引致支氣管粘膜上皮細(xì)胞增生磷狀上皮生誘發(fā)鱗狀上皮癌或未分化小細(xì)胞癌,無吸煙嗜好者雖然也可患肺癌但腺癌較為常見。
肺癌腦轉(zhuǎn)移的癥狀及治療方法是什么
肺癌腦轉(zhuǎn)移是臨床常見而嚴(yán)重的病情,也是肺癌治療失敗的常見原因之一。常見的癥狀主要為無原因的頭痛、嘔吐、視覺障礙等,目前治療肺癌腦轉(zhuǎn)移常采用的方法是全腦照射。
非小細(xì)胞肺癌可以治愈嗎
非小細(xì)胞肺癌這種疾病的治愈率倘若屬于疾病早期,還是有機(jī)會(huì)治愈的,五年存活率有可能達(dá)到80%以上,建議患者務(wù)必要積極進(jìn)行治療。
肺癌患者呼吸困難怎么辦
如果肺癌出現(xiàn)了呼吸困難的問題,首先可以通過藥物治療來進(jìn)行癥狀緩解,其次可以考慮吸氧來改善,再者就是通過手術(shù)的方式去根治。
肺癌腦轉(zhuǎn)移的主要原因有哪些
肺癌腦轉(zhuǎn)移的主要原因,首先有可能是癌細(xì)胞借助血液運(yùn)行,繼而轉(zhuǎn)移到了患者的腦組織之中,還在患者的腦細(xì)胞中生長(zhǎng)以及防止;其次就是癌細(xì)胞避開了肺部過濾作用,通過吻合支循環(huán)作用轉(zhuǎn)移到了患者的腦部,導(dǎo)致肺癌腦轉(zhuǎn)移的發(fā)生。
放療對(duì)晚期肺癌有什么效果嗎
放療是我們治療肺癌的很重要的一個(gè)手段,我們傳統(tǒng)的治療方法有手術(shù)、放療、化療、細(xì)胞及免疫治療,還有中醫(yī)、中藥等等。放療是我們?nèi)碇委煼椒ɡ镞叺姆浅=?jīng)典的一種治療方法,要根據(jù)腫瘤的部位、腫瘤的大小、腫瘤的性質(zhì)、病理類型來決定有哪些治療方法。一般的我們有叫普通的放療叫普放,要根據(jù)剛才講了病人的部位,還有腫瘤大小來決定它的治療方案,我們也叫治療計(jì)劃叫TPS。還有一些要根據(jù)特殊的類型,比如說是在中央的部位或者是在一些周邊的比較特殊部位,我們也可以用一些特殊的治療方法,我們叫立體定向放療,現(xiàn)在也有很多的像很多各種刀,有陀螺刀,有X刀,有伽瑪?shù)?,還有質(zhì)子刀,還有重離子刀等等。這個(gè)就要根據(jù)各個(gè)醫(yī)院所具有的設(shè)備來開展這些相應(yīng)的治療方法。普放很多三甲醫(yī)院都具備這些設(shè)備,主要是根據(jù)加速器來做這些放療,有的比較好的可能有各種刀去做治療,可能更精準(zhǔn),放療以后的反應(yīng)會(huì)更小一點(diǎn),效果會(huì)更好一些。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2020-03-02

61349次收聽

02:18
肺癌傳染嗎
肺癌不是傳染性的疾病,而是肺部的惡性腫瘤疾病。肺癌是呼吸系統(tǒng)的疾病,但是肺癌跟肺部的感染,肺結(jié)核截然不同。肺的炎癥,無論是細(xì)菌感染還是病毒感染,都可能經(jīng)過呼吸道作為傳播途徑,引起相應(yīng)的其他人的感染。肺結(jié)核有傳染性,但是得了肺癌的患者,體內(nèi)的基因就有了改變,患者的直系親屬可能再得腫瘤的機(jī)會(huì)相對(duì)就要大一些,但這不是傳染,這只是體內(nèi)基因的改變,相應(yīng)得腫瘤的機(jī)會(huì)提高,但是也不一定得腫瘤,所以肺癌是不傳染的。和肺癌患者共同生活,并不會(huì)影響到個(gè)人健康。
02:47
肺癌化療后疼痛怎么辦
化療有效之后,疼痛可能會(huì)緩解。如果沒有緩解,可以口服止疼藥或用放療的方法,也可以用貼劑進(jìn)行治療?;熕幱械囊矔?huì)引起疼痛,比如紫杉醇這一類藥,會(huì)有神經(jīng)的毒性,神經(jīng)毒性發(fā)生后,會(huì)引起患者末梢的腳尖、手尖的麻木、疼痛,嚴(yán)重的可能會(huì)引起上肢、下肢的疼痛,這就要給患者用營養(yǎng)神經(jīng)的口服的藥,或者是靜脈滴注、肌肉注射的藥。還有些藥,比如雙氯酸鹽,雖然是治療骨轉(zhuǎn)移,也可能會(huì)引起骨疼,甚至是發(fā)熱的情況,除了對(duì)癥給止疼藥,也要給患者用退燒藥,并且囑患者多喝水,快速減輕這些藥物的毒副反應(yīng)。
肺癌吃靶向藥多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)查
肺癌吃靶向藥的復(fù)查時(shí)間跟用藥有關(guān)。如果病人是用抗血管生成治療,大概一個(gè)半月病人復(fù)查一次;若病人口服一些藥物,一般情況下可以建議病人2到3個(gè)月復(fù)查一次。肺癌的靶向治療分為是抗血管生成治療和口服的一些EGFR受體抑制劑和ALK或者ROS的抑制劑??寡苌芍委熓庆o脈注射,通常抗血管生成治療與化療配合應(yīng)用,復(fù)查根據(jù)它的病灶的部位不一樣,主要是對(duì)一些可測(cè)量的病灶的部位進(jìn)行監(jiān)測(cè)。若病人口服一些藥物,比如吉非替尼,奧希替尼等等,由于它的副作用比較小,維持時(shí)間比較長(zhǎng),所以一般情況下可以建議病人2到3個(gè)月復(fù)查一次,復(fù)查的內(nèi)容包括血常規(guī)檢查、肝腎功能、凝血功能、腫瘤標(biāo)志物,肺癌的病人肺的心部ct或者與有轉(zhuǎn)移的一些部位的核磁或者是全身骨掃描等等檢查。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:20

2019-07-18

73676次收聽

02:00
肺癌靶向藥耐藥了怎么辦
肺癌靶向藥出現(xiàn)耐藥是臨床上通常能遇到的一些情況。病人如果是EGFR受體陽性,驅(qū)動(dòng)基因陽性的病人服用吉非替尼一年左右出現(xiàn)復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移,一般會(huì)建議病人做T790的耐藥的檢測(cè),如果一代出現(xiàn)耐藥,出現(xiàn)耐藥以后,我們檢測(cè)基因突變出現(xiàn)T790的突變,此時(shí)會(huì)建議病人服用三代的奧西替尼,如果是病人在基因檢測(cè)沒有出現(xiàn)T790突變,病人本身是EGFR21的858的突變,??颂婺犭p倍劑量的加量對(duì)病人也是有益的。如果病人出現(xiàn)靶向藥治療以后沒有耐藥病情,此時(shí)可以根據(jù)病人的情況,建議病人感應(yīng)全身化療,或者建議病人PD1或者PDL1的檢測(cè),病人如果有條件可以化療,配合免疫治療效果更好。
肺癌腦轉(zhuǎn)移會(huì)頭昏嗎
肺癌腦轉(zhuǎn)移是有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀的,頭暈和頭疼通常會(huì)合并出現(xiàn)。肺癌腦轉(zhuǎn)引起的頭暈仍然和腦轉(zhuǎn)移的部位以及它所造成的水腫是相關(guān)的。患者出現(xiàn)頭暈的時(shí)候,我們通常會(huì)測(cè)血壓,看看是不是血壓有升高,因?yàn)檠獕嚎梢蚤g接地反映顱內(nèi)壓增高的情況。如果出現(xiàn)頭暈的癥狀,在醫(yī)院可以應(yīng)用一些甘露醇或者地塞米松進(jìn)行脫水的治療;如果是在家里,可以從門診開甘油氯化鈉口服溶液,它也有口服來降顱壓的作用,但是相對(duì)作用會(huì)比較緩和。肺癌腦轉(zhuǎn)移是非常容易合并頭暈頭痛的癥狀的,如果出現(xiàn)了頭暈頭痛的癥狀,在家里可以先測(cè)一下血壓;然后如果是到醫(yī)院,我們還是需要綜合的評(píng)估,判斷是需要做放療,還是需要做內(nèi)科的口服的靶向治療或者是對(duì)于局部的口服或者是靜脈的脫水、降顱壓的治療,緩解頭痛和頭暈的癥狀。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2019-07-10

63156次收聽

03:36
肺癌的癥狀
肺癌患者早期癥狀有咳嗽、咳血、胸悶、低熱等。一、咳嗽:咳嗽的特點(diǎn)是嗆咳或者干咳。二、咳血:肺癌患者可能會(huì)在早期就出現(xiàn)咳血,雖然量不大,但是在咳的過程中咳血反復(fù)出現(xiàn)??赡芙?jīng)過治療以后,咳血癥狀減輕,但是很快再次出現(xiàn)。三、胸悶:患者除出現(xiàn)咳嗽、咳血的癥狀,還可能出現(xiàn)胸悶的癥狀。四、低熱:肺癌早期患者,可能經(jīng)過一段時(shí)期的高熱以后,經(jīng)過治療,會(huì)出現(xiàn)低熱情況。如果以上四個(gè)癥狀同時(shí)出現(xiàn),或者出現(xiàn)兩到四個(gè)癥狀時(shí),一定要警惕肺癌的發(fā)生。
肺癌會(huì)不會(huì)傳染
在所有的癌癥中,肺癌的發(fā)病率最高,且死亡率最高。但是肺癌不會(huì)傳染。肺癌的發(fā)病原理是自身的正常細(xì)胞發(fā)生突變,而并非像感冒或者肺炎,是由于細(xì)菌和病毒引起的,因此,肺癌患者的家屬們可以和肺癌患者正常地生活。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:16

2018-09-29

51366次收聽

01:46
肺癌消化道轉(zhuǎn)移癥狀
當(dāng)肺癌患者出現(xiàn)消化道轉(zhuǎn)移后,會(huì)出現(xiàn)吞咽困難,嘔血,嗆咳等情況。肺癌是最常見的惡性腫瘤之一,惡性程度高,多數(shù)患者在就診時(shí)已發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。肺癌如果轉(zhuǎn)移到消化道,因?yàn)榉伟╅L(zhǎng)得很大,特別是在肺靠后背的部分肺組織長(zhǎng)肺癌,由于離食管的距離比較近,可以侵到食管,病人會(huì)出現(xiàn)吞咽困難、嘔血這些癥狀,也可能是氣管和食管被侵透了以后,使得食管和氣管相通,病人在吃飯的時(shí)候,便會(huì)引起病人的嗆咳,這就是肺癌晚期侵犯到消化道以后的癥狀。