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嘴唇不自覺(jué)的輕微顫抖原因比較多，比如生理現(xiàn)象，過(guò)度的寒冷、比較緊張、焦慮、都會(huì)引起嘴唇的輕微顫抖。當(dāng)然還有疾病，比如像帕金森氏病、高血壓、特發(fā)性震顫等，都可以引起嘴唇的顫抖的原因。如果患者出現(xiàn)這種情況，首先要排除生理性的因素。比如剛剛說(shuō)的像過(guò)度的寒冷，可以采取保暖的措施，看是不是有緩解。比如特別的緊張、焦慮，那么平復(fù)一下心緒，可以跟跟別人聊聊天，緩解一下緊張的氛圍，可能也會(huì)好轉(zhuǎn)。當(dāng)然如果是疾病所造成的，需要就診于神經(jīng)內(nèi)科，進(jìn)行疾病的判斷。比如測(cè)量血壓，如果血壓過(guò)高，就會(huì)造成除了嘴唇顫抖以外，還有出現(xiàn)頭暈、頭疼情況，把血壓降一降，降到140/90mmHg以下，自然也就會(huì)緩解。如果是帕金森病造成的，患者會(huì)除了嘴唇的顫抖以外，有可能會(huì)伴有肢體，比如手部或腳部的顫抖，出現(xiàn)慌張步態(tài)、肌張力的增高、翻身困難、面具臉等一系列的問(wèn)題，需要應(yīng)用像美多芭等藥物來(lái)緩解患者癥狀，自然癥狀也就會(huì)減輕。如果是特發(fā)性震顫，應(yīng)該說(shuō)不是很常見(jiàn)的疾病，各個(gè)年齡層都可以見(jiàn)到?；颊咧饕桥c情緒激動(dòng)、情緒緊張、心情不佳就會(huì)引起嘴唇的顫抖或者是手部的顫抖，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到工作與生活，就越緊張又會(huì)出現(xiàn)。顫抖出現(xiàn)以后一般應(yīng)用阿羅洛爾或者是β受體阻滯劑，可以很好地緩解顫抖的情況。當(dāng)然引起顫抖的原因還是很多的，如果患者自身不能察覺(jué)，還是應(yīng)該及時(shí)就診相關(guān)科室，進(jìn)行仔細(xì)的查找。比如像做頭顱的核磁共振檢查，檢查一下體內(nèi)多巴胺的含量，包括頸椎的檢查等相關(guān)檢查，以便明確診斷以后及時(shí)的治療。一般如果患者是生理狀態(tài)的話，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的治療都能緩解。如果是病理狀態(tài)也就是上述疾病，建議要規(guī)律的用藥，到醫(yī)院定期的復(fù)查。

谷類食物，比如大豆、玉米、薏米等粗糧，這些食物當(dāng)中一般會(huì)含有大量的膳食纖維，可以有效促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生，對(duì)于帕金森患者來(lái)水是非常有好處的。蔬菜水果，這些食物中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充帕金森患者的營(yíng)養(yǎng)，這樣對(duì)于全身肌肉抖動(dòng)的情況會(huì)有一定的幫助。牛奶等含鈣較多的食物，帕金森患者通常會(huì)有缺鈣的表現(xiàn)，可能會(huì)造成肌肉的抽搐，可以適當(dāng)多喝牛奶來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)，對(duì)于疾病的穩(wěn)定有著重要的意義。

帕金森疾病會(huì)導(dǎo)致臨床的四大綜合癥。比如會(huì)出現(xiàn)少動(dòng)、僵直、震顫和姿勢(shì)平衡障礙。也就意味著病人的運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)障礙，病人可能活動(dòng)非常困難，胳膊腿僵硬，甚至還會(huì)出現(xiàn)震顫，然后病人在行走、坐臥、吃飯上都會(huì)出現(xiàn)生活自理的困難，這些都嚴(yán)重導(dǎo)致帕金森癥狀的致殘性，由于這種致殘性和生活不能自理，會(huì)導(dǎo)致病人巨大的痛苦，所以帕金森病是需要及時(shí)治療的疾病。帕金森病嚴(yán)重以后，病人可能不能夠行走，甚至坐起和站起都出現(xiàn)困難，有的患者可能出現(xiàn)語(yǔ)言構(gòu)音、發(fā)音的困難，吞咽也出現(xiàn)嗆咳，在這樣的情況下，患者喪失行走的能力、喪失語(yǔ)言的能力、又喪失了整個(gè)保持括約肌的排尿、排便的能力，幾乎就等于喪失了生活能力，所以到了重度的時(shí)候非常痛苦。

帕金森病是神經(jīng)科常見(jiàn)的老年退行性的疾病，它的確切病因目前尚不完全清楚，發(fā)病機(jī)制主要是含有多巴胺的神經(jīng)元細(xì)胞的缺失或者脫落引起。一般多巴胺細(xì)胞減少60％~80％以上，就會(huì)出現(xiàn)臨床癥狀，目前尚不完全清楚是由什么原因引起的生理、生化、病理改變。目前的研究顯示，帕金森病可能有一定的遺傳傾向，發(fā)現(xiàn)很多基因突變，但它不是單基因遺傳病，如果父親、母親得帕金森，子女不一定得帕金森。另外，一些環(huán)境因素也會(huì)影響帕金森的發(fā)病。有一些研究提示，接觸農(nóng)藥或者重金屬中毒也會(huì)造成帕金森病。反復(fù)的腦血管病、小的梗塞以及關(guān)鍵部位的梗塞也可以引起類似帕金森的表現(xiàn)。長(zhǎng)期服用傳統(tǒng)的抗精神病藥也可以引起帕金森?？偠灾?，帕金森病的生化機(jī)制是比較清楚的，但確切病因目前尚不完全清楚。

年輕人也會(huì)得帕金森病。目前有些患者在20歲左右就被確診帕金森病，少數(shù)帕金森病患者在40歲以前就患有這種病，帕金森病的發(fā)病率悄然升高，日趨年輕化。所以年輕人，尤其是中年人也要特別關(guān)注，一旦出現(xiàn)征兆，要及時(shí)確診并接受正規(guī)治療。近年來(lái)55歲以下的帕金森病患者人數(shù)明顯增加，帕金森病并不是單純的老年病。帕金森病的初期癥狀只有一些不適感，病人感覺(jué)精力不濟(jì)，容易出現(xiàn)疲勞，過(guò)去非常容易做的事，而現(xiàn)在做起來(lái)非常吃力。典型癥狀主要是四肢震顫，肌肉僵直，全身行動(dòng)緩慢，患者可以表現(xiàn)為彎腰屈背的站姿，走路時(shí)拖著步子，步伐細(xì)碎，以及快速而沒(méi)有語(yǔ)氣變化的語(yǔ)調(diào)。帕金森病帶來(lái)的震顫通常表現(xiàn)為手和腳的抖動(dòng)，有時(shí)還會(huì)影響到嘴唇、舌頭、下巴，甚至胸部和肚子肌肉僵直，甚至在休息時(shí)的狀態(tài)下也不能放松。如果中青年發(fā)現(xiàn)自己的手腳變得沉重，不聽(tīng)話，從座位上站起來(lái)很困難，跑步時(shí)邁不開(kāi)雙腿等這些早期癥狀時(shí)，就應(yīng)當(dāng)馬上到醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行就診。通過(guò)神經(jīng)科醫(yī)生的檢查，完全可以作出正確的診斷，幫助患者早期開(kāi)始進(jìn)行治療。早期的帕金森病患者可以根據(jù)自身的恢復(fù)情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量。家人應(yīng)該鼓勵(lì)患者主動(dòng)培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好，積極主動(dòng)地參加體育鍛煉，比如堅(jiān)持散步、跑步、打太極拳、打太極球、俯臥撐等這些運(yùn)動(dòng)。