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腰肌勞損的治療原則有哪些

發(fā)布時間:2020-09-1661112次瀏覽

近幾年患上腰肌勞損的人是越來越多了,其中很大一部分原因都是不良的坐姿,患上腰肌勞損后就必須接受治療,不然最后只會越來越嚴重,最后腰都直不起來了,相信大家都不想見到這樣的局面,不過大家在治療腰肌勞損的時候還是需要遵循一些原則的,腰肌勞損的治療原則有哪些呢?

1、物理治療:物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過理療的病人都知道,在做理療時會舒服一點,不做后又會和從前一樣。這是腰肌勞損的治療方法之一。止痛西藥:只能止痛,不能治痛,長期服用易產(chǎn)生依賴性和毒副作用,不但無益而且刺激腸胃,這種治療腰肌勞損的方法損傷肝腎。

2、及時的進行治療,腰肌勞損的治療可以選擇推拿針灸:和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主,而非根治手段。對于物理機械性損傷造成的腰肌勞損,這類疾病包括我們常見到的急慢性腰扭傷,風濕類風濕,腎虛,椎間盤突出,腰椎骨質(zhì)增生等。

3、這些腰肌勞損的疾病,可引起腰部肌肉缺血,缺鈣,受涼,腰肌韌帶纖維過度拉伸。或者椎間盤突出或者骨質(zhì)增生引發(fā)腰部神經(jīng)壓迫,從而導致腰部肌肉無力,疼痛,引發(fā)腰肌勞損。所以,從腰肌勞損的治療角度來講,活血通絡,通經(jīng)化瘀,配合必要的牽引,固定作用。

腰肌勞損的治療原則就先為大家介紹到這了,希望大家在治療腰肌勞損的時候可以遵循這些原則,這樣治療的效果也可以達到最佳。不過治療的時候最為重要的一點就是選擇一家正規(guī)醫(yī)院治療,一些江湖游醫(yī)的騙術千萬不能相信,他們所說的偏方都是騙人的。

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長期肌肉勞損怎么恢復快
長期肌肉勞損,患者應該及時到醫(yī)院治療,可在醫(yī)生指導下進行物理治療,如使用針灸、按摩、理療、穴位注射等物理治療方法,能夠有效改善病情,避免肌肉勞損癥狀更加嚴重。同時也可選擇外用貼膏,如骨通貼膏,可用于局部軟組織、關節(jié)引起的疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限者。此外,患者平時還要保持心情舒暢,不要總是處于工作緊張狀態(tài)。生活中盡量避免劇烈運動或體力勞動,多休息,避免熬夜和勞累。
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腰肌勞損怎么治療效果好
不同腰肌勞損的患者,病情存在差異性,因此采取的治療措施也有所不同,無法明確的說哪種治療效果好。腰肌勞損治療手段主要包括一般治療、藥物治療、針灸治療等。一、一般治療。矯正不良的生活習慣、工作習慣。使用正確的姿勢搬運重物,適當活動或經(jīng)常變換體位后可減輕腰痛,有助于腰肌勞損的預防和治療。二、藥物治療?;颊邞卺t(yī)生指導下充分結合個人情況選擇合適的藥物。三、針灸治療。主要包括灸法、火針、針刀、電針等。針灸具有疏通經(jīng)絡、調(diào)整陰陽、增強免疫力、改善體質(zhì)等作用。
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腰部核磁共振能檢查出腰肌勞損嗎
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什么慢性腰肌勞損
慢性腰肌勞損或稱“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷,導致局部無菌性炎癥,從而引起腰骶部一側或兩側的彌漫性疼痛,是慢性腰腿痛中常見的疾病之一,常與職業(yè)和工作環(huán)境有一定關系?;颊呷粘I钜惨⒁?,盡可能不要穿帶跟的鞋,避免癥狀加重,康復鍛煉,平時注意最好睡硬板床。
治療急性腰肌勞損的方法
骨科專家表示,一般來說,腰肌勞損是體力勞動者容易的的骨科病,可是,在目前,由于長時間坐著不動,很多上班族也患上了腰肌勞損,腰部的疼痛讓很多患者備受煎熬,為了徹底治愈腰肌勞損,不少的患者也嘗試了不少的方法,但是最后的效果并不理想,那么,急性腰肌勞損的治療方法有哪些呢?
腰肌勞損是否會遺傳呢
腰肌勞損是一種常見的腰腹部疾病,該病主要是因為勞累過度,并且得不到充分的休息,以導致腰部隱痛反復發(fā)生。讓患者痛苦不安,且且易復發(fā)。那么,腰肌勞損是否會遺傳呢?
腰肌勞損預防措施有哪些
面對腰肌勞損病情,患者很多時候都會因為腰肌勞損而受到很多折磨。對于腰肌勞損治療大家是特別想知道的,其實對于腰肌勞損疾病,如果僅僅著重于治療,沒有關注腰肌勞損的預防的話,危害也很大的,那么腰肌勞損預防措施有哪些?
腰肌勞損有哪些后遺癥
腰肌勞損后遺癥是腰椎間盤突出或腰椎狹窄癥,腰部積累性損傷和腰肌筋膜無菌性炎癥也是其后遺癥。
腰肌勞損怎么治
腰部肌肉勞損主要是腰部肌肉長時間過度的受力、牽拉或者腰部肌肉外傷以后治療不徹底引起的肌肉痙攣、水腫,松弛度減弱情況,就會引起腰部有明顯的酸脹疼痛,伴有晨起時有腰部發(fā)皺、僵硬、活動不靈活情況。所以出現(xiàn)腰部肌肉勞損以后,平時一定注意保暖,避免受涼,避免腰部過度受力活動,避免腰部外傷,以免導致腰部肌肉勞損加重。并且出現(xiàn)腰部肌肉勞損以后,可以行腰部針灸、理療、推拿治療,來緩解癥狀,疼痛明顯是可以配合口服非甾體抗炎藥物和活血化瘀藥物治療,來促進腰部肌肉勞損的恢復。癥狀減輕以后,平時可以加強腰背部肌肉力量鍛煉,來緩解腰部肌肉勞損癥狀并且能夠防止腰部肌肉勞損癥狀的復發(fā)。
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腰肌勞損食療,臨床上非常常用,你比方說可以口服一些,使用一些壯腰補腎的,一些活血通絡的一些食物,你比方說一些海參,一些蛤蜊一些海產(chǎn)品,吃一些韭菜、枸杞子,這種壯腰補腎的這種食物。還可以吃一些動物的內(nèi)臟,比方動物的腎都可以吃。還有一個就是食療,我們推薦的是可以熬粥,可以放一些枸杞,你比方說愛熬湯的時候,你比方說吃那種咱們膳食錄上有一個方式叫當歸補血湯,當歸羊肉補血湯,就是熬粥的時候放當歸,既活血又通絡還有補腎的作用,然后再放羊肉,這種食療方臨床上是非常常用的,但是我覺得腰肌勞損,食療方法可能還需要在休息,用藥的基礎之上才能發(fā)揮作用。
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腰部肌肉拉傷怎么辦
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扭傷后如何處理
最常見的扭傷是指腰扭傷。腰扭傷后,首先緩慢活動腰部至正常位置,避免負重及腰部活動。腰部扭傷,一定需要進行系統(tǒng)性治療,避免腰部肌肉勞損。24小時內(nèi)用毛巾包裹冰塊冷敷治療,24小時后熱敷治療。建議患者臥床休息,減少彎腰活動,并且佩戴腰圍支具,避免一切損傷因素。常常配合牽引、理療、推拿和按摩,短期適當牽引等方法可松弛痙攣的骶棘肌,降低腰椎間盤壓力,減輕炎癥反應對神經(jīng)根的刺激。但是禁止暴力按摩,如果疼痛較為劇烈,可以適當使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。在腰扭傷治愈后,可行腰背肌鍛煉規(guī)律的訓練腰背肌,可增加腰椎穩(wěn)定性,也可延緩腰椎蛻變。
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嚴重的腰肌勞損怎么辦
腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見原因之一,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多。其日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。嚴重的腰肌勞損治療:1、臥床休息,避免下床活動。2、口服非甾體抗炎藥有布洛芬,洛索洛芬鈉,塞來昔布,艾瑞昔布,依托昔布,羅非昔布等,比如說松弛肌肉的藥物魯南貝特。3、封閉療法有固定壓痛點者,可用普魯卡因加強地松龍或氫化可的松作痛點封閉,效果良好。
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腰肌勞損嚴重嗎
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