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膽固醇高對(duì)身體危害很大，可以采取一些措施進(jìn)行調(diào)理，降低膽固醇濃度，防止動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等危險(xiǎn)性疾病發(fā)生。第一，合理地控制飲食，膽固醇升高和飲食結(jié)構(gòu)不科學(xué)非常有關(guān)系，建議堅(jiān)持低脂、低鹽飲食，不要吃高脂肪、高膽固醇類(lèi)的食物，如各種魚(yú)、蝦、蟹等海鮮類(lèi)的食物；各種蛋類(lèi)特別是雞蛋、鴨蛋、鵝蛋蛋黃，膽固醇含量還是比較高的，盡量少吃或者不吃。膽固醇輕度升高的人群，采取食療的方法降低膽固醇濃度是比較奏效的，平時(shí)可以多吃香菇、木耳、綠葉的蔬菜、新鮮的水果等，有利于降低膽固醇。還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一次三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食，盡量不要喝酒。不要喝咖啡、碳酸飲料等。一些高糖分的食物，如奶油、各種果脯、糖果等盡量不要吃，因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入過(guò)多后也會(huì)經(jīng)過(guò)肝臟轉(zhuǎn)化為脂肪，不利于膽固醇的控制。第二，使用藥物降低膽固醇，可以使用一些中成藥物，如血脂康膠囊，也可以使用他汀類(lèi)藥物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，降膽固醇的效果還是比較肯定的。他汀類(lèi)藥物建議每天晚上使用一次，具體的劑量需要根據(jù)膽固醇的檢查情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)確定。一些降血脂的藥物，如煙酸類(lèi)、阿昔莫司等藥物也可以用來(lái)治療，對(duì)于降低膽固醇也有作用。第三，降低體重和腹圍，有助于降低膽固醇。特別是后天因素造成的高膽固醇血癥人群，通過(guò)控制飲食，堅(jiān)持長(zhǎng)期的體育鍛煉，能夠達(dá)到一定的治療效果。

高脂血癥一般可以掛內(nèi)分泌科、心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、腎內(nèi)科、普內(nèi)科等，具體科室可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇。

治療高脂血癥首先可選擇藥物治療，目前可選擇的藥物種類(lèi)較多，常用降血脂藥物有煙酸類(lèi)藥物、魚(yú)油、樹(shù)脂類(lèi)降脂藥以及二甲苯氧庚酸類(lèi)藥物，由于藥物種類(lèi)不同，患者在服藥前需貼合病情選擇用藥。

高脂血癥是年紀(jì)大的人容易出現(xiàn)的一種問(wèn)題，想要治療高脂血癥就要控制體重，進(jìn)行適度的身體鍛煉，及時(shí)戒煙，做好飲食方面的安排或者使用藥物方法治療，這樣能達(dá)到不錯(cuò)的作用。

高脂血癥有一定的危害性。血脂中的低密度脂蛋白膽固醇是造成動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素。隨著內(nèi)皮功能的損害LDL-C可能會(huì)沉積到內(nèi)皮細(xì)胞下，在氧化應(yīng)激的過(guò)程中可能被巨噬細(xì)胞吞噬，巨噬細(xì)胞融合后，在血管壁形成動(dòng)脈粥樣硬化的粥樣斑塊。這是患者動(dòng)脈粥樣硬化心血管疾病發(fā)生的病理基礎(chǔ)。冠心病與血脂、膽固醇升高有密切的關(guān)系。降低膽固醇，可降低冠心病的死亡率。我國(guó)冠心病的發(fā)生率呈逐年增高的趨勢(shì)，其中最主要的原因是膽固醇水平的升高，甚至高過(guò)吸煙以及糖尿病，成為最主要的動(dòng)脈粥樣硬化疾病的致病因素。

血脂高對(duì)人身體所產(chǎn)生的危害是巨大的，血脂高可以誘發(fā)很多類(lèi)型的心臟病，與高血壓高血糖一樣都是人類(lèi)的隱形殺手，如何分辨就顯得尤為重要。當(dāng)人們血脂高的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)眼角黃疣、視力下降以及經(jīng)常性腹痛等癥狀。

高脂血癥調(diào)理方法包括很多層面，從中醫(yī)針灸層面來(lái)講，可以在自我功能提高以后，加強(qiáng)血脂的分解、加強(qiáng)血脂的利用?？傊笛獜亩鄠€(gè)環(huán)節(jié)入手，從飲食、運(yùn)動(dòng)入手以外，也可以從針灸、中藥入手，多層面多靶點(diǎn)的解決高脂血癥的問(wèn)題。比如用針刺方法，針刺足三里、豐隆、內(nèi)關(guān)、膈俞等可以減少血液當(dāng)中血脂的沉積、加強(qiáng)血脂的代謝、加快血脂的分解、減少血脂的吸收，同時(shí)還可以加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)增加排出，加快脂質(zhì)相關(guān)代謝產(chǎn)物的排除，效果很好。近幾十年來(lái)艾灸方法對(duì)降血脂也有很好的效果，用艾灸灸治足三里、神闕等，血脂會(huì)大幅度減少。血管硬化指數(shù)大幅度地減低，血糖因素、血壓因素、血黏度因素也大為減低。中藥對(duì)降脂血治療也有效果。需要辨證施治，根據(jù)個(gè)體情況來(lái)降血脂。

高血脂是指血里的脂肪增高，一般情況下，高血脂的原因主要包括以下三點(diǎn)：第一，引起高血脂發(fā)生的原因，包括飲食因素，比如攝入過(guò)多。也就是患者食用過(guò)多含有高脂肪的食物，即含油量高以及油炸過(guò)的食物，比如植物中的核桃、芝麻、花生或者是油炸食品、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油制品等；第二，引起高血脂發(fā)生的原因，也包括運(yùn)動(dòng)因素，比如消耗過(guò)少。因?yàn)榛颊叩囊恍┎涣忌盍?xí)慣，不喜運(yùn)動(dòng)，攝入的脂肪無(wú)法及時(shí)消耗，就會(huì)儲(chǔ)存在人體，長(zhǎng)此以往，就可能導(dǎo)致疾病發(fā)生；第三，引起高血脂發(fā)生的原因，包括遺傳因素，決定脂肪代謝的能力，攝入過(guò)多超出人體能夠代謝的能力，多余的脂肪不能夠被消耗，或者是變成人體需要的脂肪，就會(huì)沉積在血管，能夠引起患者冠心病的發(fā)生。

針對(duì)高血脂的預(yù)防主要包括以下幾點(diǎn)：第一，少攝入多消耗；第二，如果想要預(yù)防高血脂的發(fā)生，就需要了解基因的情況，除詢問(wèn)家族史以外，還要進(jìn)行一些檢查，測(cè)量有無(wú)患高血脂和心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果基因的類(lèi)型不太好，就需要高度關(guān)注該類(lèi)的人群，要注意定期進(jìn)行身體檢查，也要注意監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等是否正常；第三，在日常生活中，要保持規(guī)律的作息，注意勞逸適度，要保證較好的睡眠與休息，就能夠較好的預(yù)防高血脂的發(fā)生；第四，可以根據(jù)身心情況，來(lái)鍛煉身體。也可以做各種保健活動(dòng)，比如健身操、散步、打太極拳等。但是，一定不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)；第五，飲食要平衡、多樣化，除米面雜糧均衡食用外，要多吃綠色的新鮮蔬菜，常吃魚(yú)類(lèi)、瘦肉等。

脂類(lèi)(Lipids)，例如膽固醇(cholesterol)和甘油三酯(triglycerides)，在血漿中是不能溶解的。循環(huán)的脂類(lèi)被裝載在脂蛋白(lipoproteins)內(nèi)，運(yùn)送到各種組織中供能量利用、脂質(zhì)沉積、類(lèi)固醇激素生產(chǎn)以及膽汁酸形成。脂蛋白包括酯化和未酯化的膽固醇、甘油三酯、磷脂類(lèi)(phospholipids)和蛋白質(zhì)。脂蛋白的蛋白成分又被叫做載脂蛋白(apolipoproteins)或脫附蛋白(apoproteins)。不同的載脂蛋白可以充當(dāng)酶的輔因子和受體的配體。