雀斑一般會發(fā)作嗎
誰都不想無瑕的臉上出現(xiàn)色斑，可偏有色斑找上門來，尤其黑壓壓的雀斑，令人煩惱不已，用過這樣那樣的方法，祛斑效果不佳，許多朋友可能會問雀斑發(fā)作嗎?有什么好的方法另雀斑不出現(xiàn)呢?一起看看下面的介紹。
雀斑是一種發(fā)生在面部的皮膚損害，呈斑點(diǎn)狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點(diǎn)，此病和遺傳還有工作生活環(huán)境有關(guān)。要想雀斑不在發(fā)作，就要了解雀斑的生成原因，從根本上說，雀斑是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/6.html" target="_blank">內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝廢物沉積于面部而形成的。再加上日照時間過長，容易造成黑色素沉積，表現(xiàn)為雀斑的產(chǎn)生和加深?？梢娨肴コ赴呔捅仨殢恼{(diào)整內(nèi)分泌入手。
1、可以配合中醫(yī)辨證治療，中醫(yī)在這方面有一定特色。
2、外在治療，可以選擇一種好的外在美容品，沒有一種祛斑產(chǎn)品是能一步到位的，好的祛斑產(chǎn)品，會分步祛斑，達(dá)到祛斑最佳效果。
3、飲食宜清淡，多吃含VC的食物和水果，避免和紫外線接觸，保證充足的睡眠和心情舒暢。
由于雀斑屬于遺傳性疾病，因此所有的治療均無法完全防止復(fù)發(fā)，因此只有最大程度采取措施預(yù)防復(fù)發(fā)。
一、避免日光暴曬。陽光中的紫外線會刺激黑素細(xì)胞產(chǎn)生過多的黑色素，因此需避免日光暴曬，外出也需涂抹合適的防曬乳，包括面部、頸肩部、手臂等部位都需涂抹或遮蓋。同時應(yīng)避免光感性食物，包括香菜、芹菜、萵苣、紅豆等等。
二、及時排出毒素。機(jī)體的代謝垃圾和毒素會導(dǎo)致血液淤滯，皮膚色素沉著，雀斑癥狀加重，因此需多喝水，多吃果蔬，及時排出宿便。
三、動靜結(jié)合。動即運(yùn)動，每天適量運(yùn)動，即可排出汗水，又可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕黑色素在皮膚中的沉積。靜即休息，尤其是保持充足的睡眠，減輕皮膚的負(fù)擔(dān)，保持血液循環(huán)的暢通。
.jpg)
