營養(yǎng)不良的有哪些常見癥狀
發(fā)布時間：2020-09-1656037次瀏覽
營養(yǎng)不良的常見癥狀有哪些?癥狀是幫助我們判斷自己是否患病，患的是什么疾病的標(biāo)準(zhǔn)，假如我們對各種疾病的癥狀不了解的話，很容易造成疾病的惡性發(fā)展，對于癥狀不明顯的營養(yǎng)不良來說，更是如此，特別是營養(yǎng)不良容易發(fā)生在兒童身上，就更應(yīng)該注意了，那營養(yǎng)不良的常見癥狀有哪些?
假如患者當(dāng)自身出現(xiàn)相應(yīng)的營養(yǎng)不良臨床表現(xiàn)，實測身高體重又被判定為營養(yǎng)不良(指實測身高體重低于同齡人身高標(biāo)準(zhǔn)體重的百分之90)，則可自我診斷為相應(yīng)病因所致營養(yǎng)不良。當(dāng)然確診尚需去醫(yī)院檢查。
另外還有以下表現(xiàn)：
維生素B1缺乏，易致胃腸功能不良，如消化不良;并可致手腳發(fā)麻等多發(fā)性周圍性神經(jīng)炎表現(xiàn)及腳氣病(而非腳癬);
維生素B2缺乏，易致口角炎、舌炎、唇炎、陰囊皮炎，表現(xiàn)為舌乳頭紅腫疼痛、口角口唇皸裂、出血、起泡、以及陰囊皮膚損害;
維生素B12缺乏，易致皮膚蒼白、毛發(fā)稀黃、食欲不佳、精神不振等貧血癥狀體征;
維生素C缺乏，經(jīng)常皮膚出血(指皮下紫癜)，牙齦出血，傷口不易愈合，皮膚粗糙以及壞血病表現(xiàn)。
無機鹽缺乏癥。主要有缺鋅、鐵、碘。
鋅缺乏，表現(xiàn)為長征發(fā)育遲緩，性征不發(fā)育，味覺減弱或喪失致食欲差和“食無味”，智力發(fā)育水平差，疾病抵抗力弱;
鐵缺乏，主要表現(xiàn)為缺鐵性貧血表現(xiàn)，如皮膚粘膜蒼白、全身乏力易疲勞、學(xué)習(xí)工作能力效率降低等;
碘缺乏，可致缺碘性甲狀腺腫。
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懷孕期間，孕婦適當(dāng)吃補血補鈣、補充蛋白質(zhì)、補充維生素的食物對胎兒的發(fā)育是有好處的，此外，孕婦還可以吃點降低膽固醇、補充葉酸的食物，也能起到維護(hù)胎兒健康的作用。懷孕早期的時候，孕婦容易有孕吐反應(yīng)，這種情況在懷孕12周之后會逐漸好轉(zhuǎn)。出現(xiàn)孕吐反應(yīng)的時候，即使進(jìn)食的欲望下降，也應(yīng)積極地攝入營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦可以吃點補血補鈣的黑芝麻，補充蛋白質(zhì)的豬肉、羊肉、牛肉等肉類，因為胎兒細(xì)胞發(fā)育的主要成分即為蛋白質(zhì)，積極補充蛋白質(zhì)能夠避免胎兒發(fā)育不良。此外，孕婦還可以吃補充維生素的食物，有利于為身體提供能量、防止孕期便秘。其中通常還含有一定量的不飽和脂肪酸，對胎兒的發(fā)育穩(wěn)定是有好處的。補充不飽和脂肪酸的時候，孕婦還可以適當(dāng)吃堅果。孕婦不能盲目地吃太多，否則會導(dǎo)致胎兒過大。孕婦還應(yīng)該適當(dāng)吃降低膽固醇的食物，比如全麥制品。懷孕期間，孕婦應(yīng)該補充的還有葉酸，必要時孕婦還可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下服用葉酸片。
拉綠色大便是怎么回事
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頭發(fā)長的慢是什么原因
頭發(fā)長得慢有很多種原因，如營養(yǎng)不良、先天性的遺傳，以及疾病的因素等。如果因為營養(yǎng)不良，所導(dǎo)致的頭發(fā)長得慢，本著治病求本的思想，建議要補充營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)物質(zhì)包括很多，有維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)元素等,也可以通過飲食補充，相關(guān)的營養(yǎng)物質(zhì)。如果是因為先天遺傳因素所導(dǎo)致的，治療就會非常的難，因為先天遺傳的基因就是帶表達(dá)，現(xiàn)在目前的治療還沒有達(dá)到進(jìn)行基因治療的水平，因此這種病的治療比較難。在遇見這樣患者的時候，如果能確定是先天遺傳因素導(dǎo)致的，應(yīng)該會和患者交代清楚。有一些疾病也會導(dǎo)致頭發(fā)長得比較慢，這個需要積極的治療原發(fā)病，才會得到一定程度的緩解。所以對于頭發(fā)的生長緩慢，具體原因要結(jié)合實際的情況而定，查出原因是非常重要的。還有從中醫(yī)學(xué)的角度來看，頭發(fā)生長慢一般和腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素都有關(guān)系?？梢远喑院诿?、黑豆、黑芝麻、核桃等補腎烏發(fā)的食物，還要多注意休息，保持整體的心情舒暢，千萬不要過度熬夜勞累，緊張焦慮，會導(dǎo)致頭發(fā)長得過于慢，而且甚至是脫發(fā)。
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頭發(fā)長的慢的原因
頭發(fā)長得慢有很多種原因，如營養(yǎng)不良、先天性的遺傳，以及疾病的因素等。如果因為營養(yǎng)不良，所導(dǎo)致的頭發(fā)長得慢，本著治病求本的思想，建議要補充營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)物質(zhì)包括很多，有維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)元素等,也可以通過飲食補充，相關(guān)的營養(yǎng)物質(zhì)。如果是因為先天遺傳因素所導(dǎo)致的，治療就會非常的難。有一些疾病也會導(dǎo)致頭發(fā)長得比較慢，這個需要積極的治療原發(fā)病，才會得到一定程度的緩解。中醫(yī)學(xué)的角度來看，頭發(fā)生長慢一般和腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素都有關(guān)系。
經(jīng)常熬夜應(yīng)該喝點什么對身體好
經(jīng)常熬夜會對身體的健康造成一定的影響，可以嘗試著喝紅棗水，紅棗具有補血益氣的功效，經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致氣虛血虧，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t棗水，有利于補充氣血。檸檬水，檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素c具有較強的抗氧化作用，同時有助于身體排毒，能夠提升機體的抵抗力。菊花茶，菊花具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目等功效，經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致上火，而菊花茶具有去火的功效。熬夜不利于身體的恢復(fù)，并且還容易引起高血壓、消化性潰瘍等疾病發(fā)生，需要盡量避免。
哪些藥物服用后需要大量飲水
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一般情況下服用了對胃腸道刺激性比較大的藥物需要大量的飲水，能夠稀釋藥物的濃度以減輕對粘膜的損傷，減少胃腸道疾病的發(fā)生率。比如阿司匹林、強的松等。喹諾酮類、磺胺類以部分抗病毒藥物，代謝產(chǎn)物可能會在尿中析出結(jié)晶，導(dǎo)致泌尿系結(jié)石，也需要大量飲水。阿托品、山莨菪堿等抗膽堿藥物服用后會出現(xiàn)口干的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)亩嗪人梢跃徑獠贿m。除此以外，發(fā)熱的患者在使用布洛芬或?qū)σ阴０被雍髸罅砍龊?，同樣需要大量飲水避免脫水?/div>
營養(yǎng)不良癥狀是什么
營養(yǎng)不良這種疾病一般是發(fā)生在兒童的身上，長期的營養(yǎng)不良會讓孩子出現(xiàn)長得矮小的癥狀同時智力也會受到傷害，在生活中我們要多加注意才行，很多的人不知道營養(yǎng)不良的癥狀表現(xiàn)有哪些，那么，營養(yǎng)不良癥狀是什么?
營養(yǎng)不良用藥常見誤區(qū)有哪些
營養(yǎng)不良用藥常見誤區(qū)有哪些?對于營養(yǎng)不良患者而言，根據(jù)自身臨床癥狀的情況不同，醫(yī)生都會矚其堅持維持服藥，以鞏固療效防止再次發(fā)作，今天我們一起看看，營養(yǎng)不良患者在家服藥，用藥的常見誤區(qū)有哪些?
外陰營養(yǎng)不良怎么回事
外陰營養(yǎng)不良是一種常見的婦科疾病，這類的疾病起因具體不明確，跟患者平時的生活習(xí)慣有著很大的關(guān)聯(lián)，并且還有遺傳的因素，一般患有這樣的疾病的患者，會變現(xiàn)為，外陰極度的瘙癢，通常還伴有潰瘍的發(fā)生。
皮膚黃怎么辦
皮膚發(fā)黃一般的有兩個概念，一個是皮膚的顏色出現(xiàn)比較鮮嫩的這種黃色，這種情況下，可能和過多的食用胡蘿卜素或者是服用某些特殊的藥物等有關(guān)系，也就是可能是一種皮膚的一種自然的著色。另一種就是皮膚的暗黃，這種暗黃可能是和休息不好或者是營養(yǎng)不良，以及某些系統(tǒng)性的肝腎性疾病、貧血等有關(guān)系的。如果是前者，需要找到這種原因，然后盡量加以去除，后者要注意好身體的自我調(diào)整，包括避免長期熬夜，睡眠不足，以及治療一些原發(fā)性的肝腎等疾病，對于皮膚的發(fā)黃也是有一定作用的。同時有些患者可能本身皮膚就比較黃，這個也不一定100%是有問題的，這個情況需要到醫(yī)院去做一個綜合的檢查才能夠確診或者判斷的。
手指甲豎紋黑線是什么
手指甲是身體的晴雨表，大家可以通過觀察自己的手指甲，來判斷自己的身體狀況是否良好。一些患者的手指甲出現(xiàn)豎紋黑線，有可能是作息不規(guī)律影響了指甲的生長，部分肝功能異常的患者，也會出現(xiàn)此類情況，需及時到醫(yī)院檢查肝腎功能。
孩子缺鋅怎么補
孩子缺鋅時最好是及時服用葡萄糖酸鋅口服液等鋅制劑進(jìn)行補充治療，同時也可使用中藥補鋅，可用何首烏煎水服用，也可使用健胃導(dǎo)滯法幫助改善。另外，家長可以讓寶寶多吃含鋅元素的輔食，比如動物肝臟以及紫菜等，且最好是堅持母乳喂養(yǎng)。
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營養(yǎng)不良的癥狀
嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以上，會因為長期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現(xiàn)肌張力下降，皮膚彈性差。三歲以上小孩營養(yǎng)不良會表現(xiàn)為精神不好，心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力，體重同樣低于同齡兒的15%以上，形體消瘦食欲減退，生長發(fā)育緩慢，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，且自身耐力差，對疾病的抵抗力下降，從而容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦會受到影響。營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。
