帕金森飲食有哪些注意事項?
帕金森病病人是十分值得我們?nèi)リP(guān)照的,因為不知道什么時候就會出現(xiàn)犯病的情況,這一點希望每一個人都可以了解,其實不僅僅是通過藥物去治療帕金森的病癥,還可以通過飲食來調(diào)節(jié)病人的一些問題,下面我們就來了解一下帕金森飲食的注意事項。
如何合理飲食要做到三點:
一粗糧、細糧要搭配:粗細糧合理搭配混合食用可提高食物的風(fēng)味,有助于各種營養(yǎng)成分的互補,還能提高食品的營養(yǎng)價值和利用程度。副食品種類要多樣,葷素搭配:肉類、蛋等食品富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
二是可以通過各種新鮮蔬菜和水果來補充身體里面所缺少的物質(zhì),因為水果和蔬菜里面是富含多種維生素和無機鹽。兩者搭配能烹調(diào)制成品種繁多,味美口香的菜肴,不僅富于營養(yǎng),又能增強食欲,有利于消化吸收,自然會對身體有好處。
三說的就是主副食搭配了,因為帕金森病人在飲食上面要比較注意,不能夠以別的食物去代替,主食是指含碳水化合物為主的糧食作物食品。主食可以提供主要的熱能及蛋白質(zhì),副食可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、無機鹽和維生素等。
合理的飲食還需與好的生活作息習(xí)慣相輔相成,積極鍛煉身體,身心愉快,對工作充滿熱情等。要有固定的作息,飲食要有規(guī)律,這樣才是對病人最好的治療。
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