55歲睡眠時間多少正常
發(fā)布時間：2022-03-112793次瀏覽
55歲睡眠時間正常一般在6-7小時左右，相比正常睡眠時間有所縮短，但無不適癥狀時，屬于正常情況。
正常人睡眠時間一般會處在7-8個小時，55歲的人群隨年齡增加，睡眠時間相對正常情況可能有所縮短，一般在6-7個小時。
部分患者也可能出現(xiàn)5-6小時的睡眠時間，如果患者不伴隨出現(xiàn)如乏力、多夢、惡心等不適癥狀時，一般屬于正常情況。
需注意如果出現(xiàn)不適癥狀，可能是因疾病導致睡眠時間出現(xiàn)異常，應及時去往醫(yī)院診斷治療。
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