胸椎骨折治療后的注意事項
胸椎骨折后的生活注意事項主要有兩點,包括避免撞擊胸部和堅持臥床休養(yǎng)。撞擊胸部會導致骨折加重,運動也會影響骨骼恢復,所以平時要多休息。在飲食上要注意多補充蛋白質(zhì),多吃雞蛋和瘦肉等高蛋白食物。另外也要適當補鈣,多吃豆制品和乳制品,這樣能幫助恢復。
胸椎骨折會給患者帶來較大的痛苦,一旦骨折就會有持續(xù)性的疼痛,而且身體會無法正?;顒印4蠖鄶?shù)胸椎骨折患者都需要接受手術治療,手術的損傷性比較大,術后還需要長時間的臥床休養(yǎng),因此必須注重護理。那胸椎骨折治療后的注意事項有哪些?
一、胸椎骨折的生活注意事項
1.避免撞擊胸部
胸椎骨折治療期間一定要注意避免撞擊胸部,因為這個時候如果不慎撞擊到胸部,可能會導致骨折更加嚴重。平時也要盡量避免活動,尤其不要做上肢運動,不然也會影響到胸椎恢復。
2.堅持臥床休養(yǎng)
因為胸椎骨折對身體的損傷是比較大的,所以在治療后一定要堅持臥床休養(yǎng)。每天臥床休養(yǎng)的期間,可以在家人的幫助下適當翻身,這樣也可以促進骨骼迅速康復。
二、胸椎骨折的飲食注意事項
1.多補充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)能夠防止身體在休養(yǎng)期間出現(xiàn)免疫力下降的情況,所以這個時候多補充一些蛋白質(zhì)對身體很有好處。建議多吃雞蛋、瘦肉等高蛋白食物。
2.適當補鈣
因為骨折會導致身體需要大量的鈣元素,因此在這時也要適當補鈣。多吃富含鈣元素的食品也能促進恢復,比如可以吃蝦皮、豆制品、乳制品等等。