五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

山竹里面的籽能吃嗎

發(fā)布時間:2020-12-0927898次瀏覽

山竹里面的籽不能吃。這種籽雖然沒有什么毒性,但是卻不容易消化,因此不要刻意的去吃。如果是不小心吞下去,無需過多的擔(dān)心,一般都能夠隨著大便排出體外??梢远喑孕└缓w維素的食物,這樣能夠促進其盡快排出。

山竹是一種營養(yǎng)非常豐富的水果,而且口感也很不錯,不少人平時都喜歡吃。山竹里面是有籽的,一般人都不會吃山竹籽,但有的時候也會不小心誤食,擔(dān)心會影響身體健康。那么山竹里面的籽能吃嗎?
  一、山竹里面的籽能吃嗎
  山竹里面的籽一般來說不能吃。山竹里面的籽吃下去并不會消化,如果說不小心吞下去了也不要太過擔(dān)心。因為山竹籽本身是無毒的,并不會對身體健康產(chǎn)生影響。雖然說不會消化,但是會在腸道的蠕動之下隨著大便排出體外,可以多吃一些富含纖維素的食物,促進山竹籽排出。
  二、山竹里面的籽吃了有什么壞處
  1.導(dǎo)致消化不良
  山竹里面的籽雖然并沒有毒性,但是也很難消化,吃下去少量一般沒有太大的問題,但如果說一下子吃下去很多,有可能會引起消化不良的問題?;颊邥杏X腹脹、腹痛和食欲不振,有時也會出現(xiàn)腹瀉或者是便秘的現(xiàn)象,對于胃腸道系統(tǒng)健康是極為不利的。
  2.引起嗆咳
  在吞咽山竹里面的籽的過程中有可能會進入氣管,這樣就會引起嗆咳。如果沒有及時將其吐出,卡在氣管當中,可能會造成呼吸困難,嚴重了會導(dǎo)致窒息,這是非常危險的情況,有可能會危及患者的生命。

相關(guān)推薦

02:58
一天只吃一頓飯的后果
一天只吃一頓飯的后果可能是出現(xiàn)貧血、消瘦、乏力等等。一天只吃一頓飯還可能會出現(xiàn)營養(yǎng)跟不上、水分跟不上,嚴重的會出現(xiàn)貧血。有的一天只吃一頓飯,會打破胃酸的分泌的結(jié)構(gòu),使整個胃腔長期處于高胃酸分泌的狀態(tài),甚至?xí)T發(fā)消化性潰瘍。所以男同胞或女同胞想減肥,建議在消化科,普外科和營養(yǎng)醫(yī)師的指導(dǎo)之下進行飲食控制,不要自己一天只吃一頓飯。如果是經(jīng)濟狀況不太好,建議至少一天吃兩頓飯,或者至少自己每天能夠吃個饅頭,吃個面包塞一下肚子。
高營養(yǎng)低熱量的食物有哪些
高營養(yǎng)低熱量的食物有很多,比如牛奶,特別是脫脂牛奶,還有雞蛋、牛肉、雞肉等,不僅含有豐富的蛋白質(zhì),同時熱量也相對比較低。除此以外,新鮮的蔬菜、水果還有豆制品,營養(yǎng)也十分豐富,同時熱量也并不是很高。在選擇了高營養(yǎng)低熱量的食物時,加工方式也很重要。首先不宜長時間的烹煮,否則會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)破壞。除此以外還應(yīng)該少鹽、少糖和少油,更有利于身體的健康。高營養(yǎng)低熱量的食物,特別適合需要控制體重的人群食用,再加上合理的體育鍛煉,有利于體重的減輕。
語音時長 01:05

2021-05-21

85509次收聽

02:49
胡蘿卜和蝦可以一起吃嗎
胡蘿卜和蝦可以一起食用。胡蘿卜含有一定的胡蘿卜素能夠補充體內(nèi)的核黃素及維生素B,蝦仁是優(yōu)質(zhì)蛋白。胡蘿卜和蝦葷素搭配特別適合正在生長發(fā)育的幼兒和兒童,前提是要注意合理烹調(diào)胡蘿卜和蝦,都要清蒸,盡量不要用鹽炒。合理的飲食及良好的生活習(xí)慣有利于身體健康,如果平時吃辛辣、油膩、刺激性過多或生冷的食物,特別容易引起消化系統(tǒng)疾病,出現(xiàn)慢性淺表性胃炎、胃潰瘍等癥狀。有慢性胃病的患者經(jīng)常食用蒸胡蘿卜或煮胡蘿卜可以修補胃黏膜。肝陽上亢、陰虛火旺、脾虛、脾胃虛寒的人可以經(jīng)常的食用胡蘿卜和蝦。
03:01
吃什么會變胖
當攝入熱量大于消耗熱量時,體重就會增加,身體就會變胖。經(jīng)常吃奶油蛋糕、肥肉、甜食、奶制品、高油、高糖等食材會變胖,其次三餐外再加餐如小零食、小糖果,同時活動量又減少,也會導(dǎo)致身體變胖。再者,攝入太多高熱量、高脂肪的食物會影響正常的機體新陳代謝,出現(xiàn)代謝紊亂,血脂增高。營養(yǎng)不足的人群可通過攝取營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)過?;驙I養(yǎng)均衡的人不必刻意增肥,要以身體健康為主,肥胖體質(zhì)的人會發(fā)生很多疾病,增加疾病發(fā)生的風(fēng)險,故平時要合理調(diào)整飲食,保持合理體重。
為了減肥晚上不吃飯好嗎
減肥過程當中,也應(yīng)當吃晚飯,但是可以少吃一些,不吃晚飯是不可取的。因為一般早上6-9點之間可能吃早餐,中午11-14點應(yīng)該吃午餐,正常的晚餐時間大概在17-20點。那么,這樣看來,如果沒有晚餐,就算中午吃了很多很多,午餐消化吸收大約在傍晚18點就完成了。那就等于說,到第二天的早上早餐之前,我們至少10個小時處于空腹狀態(tài)。如果剛好這一天中午胃口不是很好,吃得也不多,所以下午15點胃里的食物就消化得差不多了,這樣的話,我們的身體就將有14個小時屬于空腹狀態(tài)。這么長時間的空腹,雖然可以使機體為了得到更多的能量供給生命活動而開始消耗體內(nèi)的積蓄的能量,來提供機體正常的生命活動。但是我們的機體也就從而主動進入饑餓狀態(tài)。在饑餓狀態(tài)下,一旦有食物攝入,其熱量將更容易也更充分地被轉(zhuǎn)化為脂肪儲存,并且容易降低人體的基礎(chǔ)代謝率。反而不利于減肥。再者,空腹的時間過長,對胃腸粘膜也有損傷,容易發(fā)生疾病。
語音時長 02:02

2020-02-27

60270次收聽

02:08
壯陽的食物有哪些
壯陽的食物包括:動物制品如羊肉,植物如韭菜等,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。壯陽通常是指在腎陽虛衰的情況下出現(xiàn)的相應(yīng)的臨床表現(xiàn),比如全身乏力、腰膝酸軟、小便清長,患者舌質(zhì)淡、白,脈象沉細,當出現(xiàn)上述癥狀時,可以采用相應(yīng)的藥物治療。同時,中醫(yī)講究藥食同源,很多食物也可以起到壯陽或者溫補腎陽的作用,一些動物制品如羊肉,植物如韭菜等,都可以起到壯陽的作用,通過食補可以有效改善腎陽虛衰的臨床表現(xiàn)。但是,患者不要自行使用壯陽藥物或壯陽食物,一定要到正規(guī)醫(yī)院進行相應(yīng)的臨床診斷,在醫(yī)生專業(yè)的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的食療或食補。
黑糖功效與作用是什么
補中益氣、緩中化食、健脾開胃。傳統(tǒng)我們認為黑糖有補中益氣、緩中化食、健脾開胃作用,它經(jīng)常會用到我們一些食療的方子當中,或者說平常大家覺著不溫暖、手腳冰涼會喝一些紅糖水,確實很有傳統(tǒng)。從營養(yǎng)師角度來說,其實黑糖也算是蔗糖中一種,它跟冰糖、白糖都算一類,營養(yǎng)成分也不是特別突出,它是沒有經(jīng)過精加工的糖類。我們說在喝紅糖水的時候,或者說我有傳統(tǒng)或者習(xí)慣,我建議您不要把喝紅糖水當成一個常規(guī),偶爾喝也要注意一個量,我們每天食用糖用量是在20克左右,不要超過25克,在這一個量以下。如果多吃糖,對我們身體也會造成一定問題,所以吃糖還是要有個度。
語音時長 00:58

2019-11-11

57668次收聽

坐月子能吃黃糖嗎
坐月子能吃黃糖,但要控制量。黃糖是常見的紅糖或黃冰糖。不建議產(chǎn)后,飲大量黃糖或紅糖水來作為主要食物。因為過去食物來源較匱乏,坐月子或身體不適,才喝一杯紅糖水,從紅糖里得到一些含鐵微量元素來補充這營養(yǎng)?,F(xiàn)在食物來源豐富,甚至肥胖的,要控制體重的孕媽媽,占所有孕媽媽和產(chǎn)婦30%甚至更高。不建議以喝紅糖水或黃糖水,來進行產(chǎn)后主要滋補措施。產(chǎn)后或者哺乳期可以用黃糖調(diào)味,煮湯或燒菜調(diào)味,完全可以吃。但要控制量。單純每天喝一杯黃糖水和紅糖水,沒有必要。
語音時長 02:18

2018-11-06

49418次收聽

02:12
坐月子能吃杏鮑菇嗎
坐月子可以適量吃些杏鮑菇。杏鮑菇是生活中最常見的菌菇類食材。隨著生活水平的不斷提高,在超市、菜市場,非常容易買到。現(xiàn)在有一種說法是每個人每天吃飯都要一葷一素一菇,表明菌類的重要性。杏鮑菇含有很多的微量元素、蛋白質(zhì)和多糖類的物質(zhì)。另外,種植的環(huán)境也比較清潔,加工也比較容易。如果有條件,可以把杏鮑菇加在青菜里面或者湯里。綜上所述,坐月子可以吃杏鮑菇,坐月子的媽媽吃了杏鮑菇有利于自身的健康和寶寶的健康。但不要過量,因為坐月子期間媽媽只有飲食多樣化,攝入營養(yǎng)全面,才更加有利于媽媽的身體恢復(fù)和寶寶的成長。
羅漢果的功效與作用及食用方法有哪些
羅漢果的功效與作用一般有清熱解毒、化痰止咳、潤腸通便、降血糖、養(yǎng)聲潤肺等,食用方法通常有生吃、泡水、煮水、煲湯、煮粥等,建議適量食用。
奶制品和營養(yǎng)價值和保質(zhì)期有關(guān)嗎
奶制品的保質(zhì)期越短營養(yǎng)價值確實越高。奶制品的加工工藝不同,巴氏消毒的奶制品,買來隨時喝最好;超高溫消毒的奶制品,保質(zhì)期可達半年。后者的加工工藝方便食用,但是超高溫消毒,一定比巴氏消毒的力量大,其營養(yǎng)素損失也大??梢赃@樣選擇:如果每天都可以隨時喝到鮮奶的情況,買巴式消毒的奶制品;在出差的過程中可以買超高溫消毒的奶制品,保證自己每天攝有一定的乳制品,可以根據(jù)工作需要加以選擇。以前酸奶的保質(zhì)期非常短,現(xiàn)在也有7天或者14天,甚至更長的保質(zhì)期。同樣,保質(zhì)期短的酸奶營養(yǎng)素保存得要比保質(zhì)期長的酸奶好。選擇時不用糾結(jié),需要的營養(yǎng)素還存在,只是一個損失的問題。只要每天食用一定的乳制品,對身體就有一定的好處。
語音時長 01:39

2018-09-21

54642次收聽

坐月子能不能喝鐵觀音茶
鐵觀音,作為十大名茶之一烏龍茶的代表,由于茶味清香,具有各種保健功能,對人體健康有一定的好處,因此受到了大家的追捧和喜愛,鐵觀音茶有提神、消食、美容、益氣等作用,也是很多女性的最愛,但是對于坐月子的女性來說,是不適合喝鐵觀音茶的。
運動員賽前快速減輕體重
這是69公斤舉重冠軍前接受記者采訪時說的話:“其他都還好,就是減體重很難受,不能正常喝水、吃飯,還得訓(xùn)練、蒸桑拿?!?/div>
生理期可以喝牛奶嗎
生理期可以喝牛奶嗎?我們都知道牛奶是最佳的飲品之一,每晚睡覺前喝一杯牛奶,不僅有助于睡眠安神,還能起到很好的補鈣作用,尤其是老人和小孩子多喝牛奶益處多多,生理期是女性特有的一段時期,那么,生理期的女性可以喝牛奶嗎?
土豆如何配餐更健康
土豆的營養(yǎng)非常豐富,但是很多廚師卻不懂得正確利用土豆的營養(yǎng)特點烹制美食,讓大部分的營養(yǎng)白白流失,如果大家能夠合理烹制和利用,不但可以降低菜肴的成本,還更加符合目前人們普遍關(guān)注飲食健康的需要。