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晚上睡覺手臂發(fā)麻并且麻醒有以下幾種可能：1、末梢循環(huán)障礙：在睡眠狀態(tài)時，患者四肢沒有活動，肌肉無收縮，導(dǎo)致外周循環(huán)較差，血液循環(huán)流通跟不上，患者末梢神經(jīng)就有可能出現(xiàn)缺血、缺氧，進(jìn)而麻木，有時有明顯的針刺感。針對病情，可以服用改善末梢血液循環(huán)的藥物，如多貝斯。平時多做促進(jìn)血液循環(huán)的活動，如運(yùn)動，或者按摩等都可以促進(jìn)血液循環(huán)。2、頸椎病或者肩周炎等：椎間盤突出或者肩周炎等疾病壓迫血管，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，進(jìn)而產(chǎn)生麻木。頸椎病程度較輕的患者，在白天沒有癥狀，夜晚缺血、缺氧時，麻木現(xiàn)象更加頻繁比較明顯。3、周圍神經(jīng)疾病，周圍神經(jīng)疾病包括多發(fā)性周圍神經(jīng)病、糖尿病性周圍神經(jīng)病或者尿毒癥性周圍神經(jīng)病等，病因復(fù)雜，代謝、腫瘤、遺傳等均可致病。手臂發(fā)麻也是其臨床癥狀之一。周圍神經(jīng)病的治療目標(biāo)是控制并緩解癥狀，治療首先是對因治療，其次給予對癥治療。此類病，個體差異很大，切記不能自行配藥，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。此外，手臂麻木的原因很多，上肢肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢，風(fēng)濕，受涼受風(fēng)受寒，血液粘稠，血脂高，糖尿病都會引起手臂麻木。出現(xiàn)手臂麻木排除姿勢不對而導(dǎo)致的情況，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院查明原因，然后對因?qū)ΠY進(jìn)行系統(tǒng)的治療。

脖子脹痛首先要查明原因，大多數(shù)是因為頸椎病，頸椎病大多數(shù)又因為頸椎間盤有病變。一旦發(fā)生脹痛，吃藥首選是西藥，比如布洛芬、芬必得、扶他林、樂松、美洛昔康、西樂葆等西藥都可以起止疼的效果。也可以吃中藥，吃中藥的作用機(jī)制是舒筋活血、活血化瘀，從治療的直接的效果來說，它不但是止疼，也是治療癥狀。第三種，可以吃肌肉松弛的藥物。因為脖子脹疼往往伴隨肌肉緊張、痙攣，吃了松弛的藥物，間接的可以起到止疼的效果，也可以貼膏藥，但改變平常不良的生活或者工作的習(xí)慣，作用比吃藥好。

向前方突出的生理前突是人的正常狀態(tài)，如果變成向后，這時叫生理彎曲消失，變成了頸椎反弓，往往是頸椎病的表現(xiàn)。一般情況下，需要拍一個頸椎的正側(cè)位片，看反弓的部位在哪個地位，再做一個頸椎的核磁，看一看脊髓是不是受壓，椎間盤是不是變性，當(dāng)然如果有不穩(wěn)，有滑脫，或者有頸間盤突出，甚至有頸椎腫瘤的時候，頸部的生理彎曲也會發(fā)生改變，也會出現(xiàn)反弓。所以對于這種情況，第一要做檢查，查明原因，第二要戴頸托保護(hù)，有利于保護(hù)頸椎，減輕頸部肌肉的負(fù)擔(dān)，也有利于對頸椎反弓的保護(hù)。

頸椎不穩(wěn)是臨床診斷。一般的頸椎不穩(wěn)病人是感覺不到的，一般都是照X光片之后由脊柱外科的醫(yī)生根據(jù)X光片做出頸椎穩(wěn)定和不穩(wěn)定的診斷。頸椎一旦出現(xiàn)了不穩(wěn)，用頸椎牽引器來治療是醫(yī)生常用的一種方法。從專業(yè)醫(yī)生的角度來考慮，頸椎牽引實際上并不能治療頸椎不穩(wěn)。頸椎不穩(wěn)可能是多種原因，如外傷原因或退變造成的，兩種原因治療方法明顯不同。外傷造成的頸椎不穩(wěn)需手術(shù)治療，頸椎牽引器的治療肯定無效，且可能耽誤病情。退變造成的，牽引治療短時間治療可能對癥狀有所緩解，但對頸椎不穩(wěn)的整體治療應(yīng)該無效。

頸椎病是一種危害較大的慢性疾病，它可能會引起頸部、肩、背疼痛，四肢麻木酸脹、肌肉萎縮，進(jìn)而引起頭暈頭疼、惡心嘔吐、耳鳴耳聾等腦部供血不足，如果不及時控制還可以導(dǎo)致大小便失禁，甚至癱瘓，最嚴(yán)重會危及生命。在此給大家介紹一下預(yù)防頸椎病的注意事項

白領(lǐng)如何預(yù)防頸椎病呢，隨著時代發(fā)展，許多白領(lǐng)每日伏案工作，都被頸椎病纏上，該怎么辦，養(yǎng)生專家表示，要從飲食開始預(yù)防頸椎病。那么頸椎病有何飲食禁忌呢，下面幾一起看看防治頸椎病不該吃什么。

得了頸椎病，即使癥狀不是很嚴(yán)重，那也已經(jīng)成為了病人，在日常生活中需要注意很多事項，比如在飲食方面，有很多飲食注意事項，需要患者朋友注意，其中最重要的一條是頸椎病患者需對

頸椎病包括多種類型，如頸型頸椎病、神經(jīng)根頸椎病、椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病等，這些不同的頸椎病引起的癥狀不同，在治療上也有一定的區(qū)別。患有頸椎病，應(yīng)在明確疾病類型后再進(jìn)行針對性治療。

有頸椎病的人很容易出現(xiàn)手麻癥狀，此時可以通過按摩胸部、強(qiáng)心固本，按摩頸部、活血化瘀，梳理手臂、理經(jīng)去邪，伸長頸部、疏經(jīng)解痙等方法緩解手麻癥狀，還可以在中醫(yī)指導(dǎo)下應(yīng)用中藥方劑進(jìn)行治療，微型帶刃針治療效果也不錯。

頸椎病屬于退變性疾病。頸椎退化是一個自然生理的過程，先天不能控制，只能從后天性因素去控制，日常生活中要避免長期低頭，養(yǎng)成良好的習(xí)慣很關(guān)鍵，有的人本來癥狀比較輕，不注意會逐漸加重癥狀。枕頭太高也對頸椎不好，而且睡覺的時候，脖子不要懸空，盡量都枕在枕頭上。頸椎病預(yù)防非常重要，長期俯案工作往往是頸椎病發(fā)生的誘因，所以要減少長時間低頭，平時要多做一些頸部肌肉的鍛煉，平時看書、用電腦注意抬高頸椎，減少持續(xù)低頭。