哺乳產婦可以吃楊梅嗎
發(fā)布時間：2020-09-1156691次瀏覽
哺乳期產婦可以適當吃一些楊梅，對健康有較大好處，如可以促進食欲、預防便秘、預防衰老以及美容養(yǎng)顏等，但不能過量食用，否則很容易造成上火，此外，患有胃潰瘍的人要盡量避免食用，還要避免在空腹時食用。
楊梅是夏季出現的水果，由于口感酸甜，受到了許多人的喜愛。不過，對于哺乳期的產婦來說，在飲食方面要尤其注意，有許多食物都不能食用，否則可能影響自身及寶寶的健康。那么，哺乳產婦可以吃楊梅嗎？
1、哺乳產婦可以吃楊梅嗎
處于哺乳期的產婦是可以吃楊梅的。處于哺乳期，飲食往往比較清淡，食欲一般不會太好，而楊梅的口感酸酸甜甜，可以促進食欲。楊梅的果肉中含有豐富的纖維素，可以促進腸胃蠕動，預防便秘。楊梅中還含有花青素、維生素C，它們有很好的抗氧化作用，可以抵抗衰老，預防癌癥。而且哺乳期的產婦適當吃一些楊梅還有很好的美容養(yǎng)顏功效。
2、哺乳期吃楊梅要注意什么
哺乳期雖然可以吃楊梅，但也要避免過量食用。楊梅性溫，大量食用會導致上火，引起口腔潰瘍、牙床發(fā)軟等癥狀，特別是已經上火的人群，更要盡量少吃。此外，楊梅中含有較多的酸性物質，不宜在空腹時食用，否則有可能刺激胃黏膜，造成腹痛、腹瀉等癥狀，特別是患有胃潰瘍的患者，盡量避免食用。
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奶水少該該怎么辦好
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母乳喂養(yǎng)的方法
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哺乳期乳腺炎癥狀
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哺乳期乳腺炎的癥狀
哺乳期乳腺炎的癥狀是乳房會有脹痛，然后乳房會變硬，會有一些硬結硬核，然后同時伴有發(fā)燒了，超過三十八度五，這個時候查血象會有白細胞的增高，會有中性粒細胞的增高。那么如果是有乳腺炎的情況，查了白細胞激反應蛋白這些炎癥指標都增高，還是需要去看醫(yī)生輸液的，有可能會輸一些抗生素，那么在抗生素里面，頭孢，青霉素，紅霉素，阿奇霉素這些都是不影響喂奶的。所以是可以選擇的。那大部分來急診看乳腺炎的孕婦都是比較嚴重的，那通過口服這種抗生素基本上治療的效果很差，一般都是需要靜脈輸液治療的，那么輸的液一般就是給這些抗生素頭孢、阿奇霉素這一類的，一般療程先輸三天看，如果體溫降到正常了，就基本上就可以了，然后還要請，最好是找一些有催乳師，或者是給你乳房按摩一下，然后主要是把里邊兒的奶要吸出來，用吸奶器要把這些奶及時的排空，然后，養(yǎng)成定時哺乳的這個習慣，定時要把這個乳房排空，吸奶器把它吸干凈，否則，積的奶過多就容易再次得乳腺炎。
哺乳期感冒可以喂奶嗎
哺乳期感冒的話，我們主要是看它是哪種，如果是卡他癥狀比較重，也就是，就是流鼻涕、打噴嚏，這些癥狀比較重，那是可以喂奶的。你也可以吃一些藥物來緩解你的癥狀，像感冒清熱解毒沖劑、板藍根，這些都是可以用的，多喝熱水，這個都不影響喂奶。不影響喂奶，也不影響孩子，是可以喂的。但是如果你是出現了發(fā)燒，感冒引起的發(fā)燒，如果體溫超過38度5，那這個奶就不建議你喂了，要把它扔掉，要吸出來扔掉。那么如果體溫超過38度5，也應該使用一些退燒藥，否則的話就是孕婦來講就比較難受，而且長時間的發(fā)燒還容易得肺炎。如果發(fā)燒超過38度5，就用一些退燒藥，像泰諾林、美林，都是可以用的孕婦，然后用完之后，如果三天都不退燒，必須要到醫(yī)院檢查一個血常規(guī)，如果血常規(guī)里白細胞高，C反蛋白高，那該加用抗生素也是要用的。那么，哪種抗生素不影響喂奶？就是頭孢、青霉素，紅霉素、阿奇霉素，這些都不影響喂奶的。所以孕期感冒的話，能不能喂奶？取決于你有沒有發(fā)燒，需不需要用藥這些情況，那大部分感冒都是能夠喂奶的，那么感冒主要預防的是呼吸道之間的傳播，那如果是母親感冒了，她必須要戴上口罩，否則和孩子密切接觸的過程中，那通過呼吸道傳播給孩子的風險更高。
哺乳期上火怎么辦
哺乳期上火，可以在飲食上進行調理，多吃偏寒性、清淡的食物。產后半年或幾個月，出現上火的癥狀，可以吃一些清熱解毒的藥物，但不能過寒、不能過量?？赡芡ㄟ^哺乳，小孩會出現拉肚子、腹瀉、吃不下飯等癥狀。另外會影響乳汁的生成，導致乳汁生成不夠或排出不暢。在哺乳期上火了，可以在飲食方面進行調節(jié)，要多吃一些下火的食物，比如新鮮的水果蔬菜，也可以喝點綠豆湯，冰糖雪梨湯，飲食方面盡量不要吃生冷以及辛辣刺激之物，哺乳期間是一個非常重要的時間，產婦是不能隨隨便便吃藥的。藥物會通過乳汁進入孩子的體內，對孩子是有影響的，比較嚴重的情況要在醫(yī)生的指導下服用一些中成的下火的藥物。
哺乳期能喝板藍根嗎
板藍根是一種純天然的中藥制劑，哺乳期的媽媽們是可以服用的，不用擔心會影響奶水的分泌。而且板藍根主要是作用于媽媽的身上，不會給寶寶的健康帶來不好的影響，而且板藍根的清熱解毒、抗菌抗病毒的功效很強大，很適合用來預防疾病。
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