黃褐斑可以食療嗎
發(fā)布時間：2020-11-2058907次瀏覽
黃褐斑就是蝴蝶斑，還有一些人叫它肝斑，一般這個斑就是會出現(xiàn)在人的兩頰上，黃褐斑出現(xiàn)了以后，患者都是很痛苦的，這個斑嚴重的影響了患者的外在形象，這個時候患者就是希望可以很好的方法根除黃褐斑，那么黃褐斑可以食療嗎?
1、絲瓜化瘀茶：絲瓜絡、茯苓、僵蠶、白菊花適量，玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
2、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
3、牛奶核桃飲：牛奶、豆?jié){、黑芝麻、核桃各適量。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗?？山?jīng)常食用。
4、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
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