尿結(jié)石如何防治呢
如今,患有尿結(jié)石的患者是越來越多,而當(dāng)患了尿結(jié)石后,會給患者的身體帶來極大的痛苦,所以,在生活中我們一定要做好預(yù)防泌尿系統(tǒng)疾病的工作,那么,尿結(jié)石如何防治呢?下面我們就一起來看一下。
1、改變尿石形成環(huán)境
根據(jù)分析,尿石以草酸鈣為最多,約占百分之80。有個別地區(qū),尿酸鹽結(jié)石也不少。這些結(jié)石多在酸性尿液環(huán)境中形成。磷酸鈣結(jié)石(約占9%)則在堿性尿液環(huán)境中形成。所以,根據(jù)分析結(jié)石成分,確定其性質(zhì),從而有意識地改變尿液的酸堿環(huán)境,對于預(yù)防結(jié)石的形成及在治療結(jié)石病中均有著重要意義。
2、注意營養(yǎng)和膳食
不要大吃大喝,限制超量營養(yǎng)。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食,這樣會增加形成的危險性。平時應(yīng)多吃些粗糧和素食。如果是結(jié)石患者,結(jié)石治愈以后,對于草酸鹽結(jié)石患者,為了預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā),應(yīng)避免吃含草酸較高的食物,如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽的患者,應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物,如動物內(nèi)臟海產(chǎn)品紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結(jié)石的患者,少食含鈣較多的食物,如牛乳等。
3、多飲水
養(yǎng)成飲水習(xí)慣。多飲水可增加尿量,稀釋尿中的結(jié)晶,使其容易排出體外。同時,即使已形成的細(xì)小結(jié)石,也可及早把它從尿中沖刷出去。有學(xué)者指出,最好每天飲水2500毫升以上,維持尿色清淡。如果當(dāng)?shù)氐乃春}量較高的話,更應(yīng)該注意先經(jīng)軟化后再飲用。最好飲用磁化水。
總之,預(yù)防尿結(jié)石的方法很多,首先須了解發(fā)病原因,可做針對性的防護(hù)措施,這樣才能更好的治療疾病。