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前列腺結(jié)石患者可在家屬的幫助下進(jìn)行推拿保健，如下是適用于前列腺結(jié)石患者的推拿六式，請根據(jù)不同的疾病類型進(jìn)行選擇。

(1)患者先取坐位，兩手放于桌上，掌心向上推拿者在患者尺澤、太淵兩穴用平推法按摩約10分鐘;再囑患者俯臥，繼續(xù)在背部肺俞、三焦俞、膀胱俞等穴，采用推、按、摩3種手法約10分鐘，每天1次。用于肺熱壅盛型前列腺結(jié)石者為宜。

(2)患者取仰臥位，屈膝，腹部放松。推拿者居一側(cè)，用雙手指腹在患者少腹部作環(huán)形揉摩法，使少腹部皮膚微紅發(fā)熱;繼用拇指按壓氣海、石門、關(guān)元、中極、曲骨等穴，按壓時勿用力過猛，以免膀胱破裂，應(yīng)以輕柔手法為主;然后讓患者取俯臥位，用雙手拇指同時按壓三焦俞、膀胱俞、陰谷、委陽、陽陵泉、三陰交等穴，每穴按壓約1分鐘。每天1次，用于膀胱濕熱型前列腺結(jié)石者為宜。

(3)用手掌平貼于患者少腹部，輕輕施加壓力，從上向下擠壓膀胱底部，以助排尿，可起到良好效果。勿用暴力按壓，以免發(fā)生膀胱破裂。

(4)患者取仰臥位，屈膝，腹部放松。推拿者用一手的指放在患者的腹部，揉摩10～20分鐘，然后用拇指按氣、石門、中極、關(guān)元、曲骨、會陰等穴;再囑患者取俯臥，用雙手拇指同時按壓三焦俞、膀胱俞、三陰交、陰陵泉穴，每穴按1分鐘。每天1次。用于尿路阻塞型前列腺結(jié)者為宜。

(5)患者取臥位，推拿者用雙手指放在患者的少腹部，作摩法，再用拇指按壓三陰交、石門、關(guān)元、中極、曲骨然后按壓三陰交、陰陵泉，每天1次，每次30分鐘。用于陽虛衰型前列腺結(jié)石者為宜。

(6)推拿者將手掌平貼于患者少腹部，輕輕按揉膀胱，從上至下約20分鐘，再按壓利尿穴，逐漸加壓，至一定程度則小便暢通，直到小便排凈后，按壓停止，切勿中途停止。用于中氣不足型前列腺結(jié)石者為宜。

Tips：

部分穴位位置

會陰穴：位于人體肛門和生殖器的中間凹陷處。

腎俞穴：第二腰椎棘突旁開1.5寸處。

曲骨穴：腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處。

關(guān)元穴：在臍下3寸，腹中線上。

肝俞穴：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。

行間穴：在足背側(cè)，當(dāng)?shù)谝?、二趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。

中極穴：體前正中線，臍下4寸。

太溪穴：足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

心俞穴：第五胸椎棘突、旁開1.5寸。

神門穴：腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。

陽陵泉：人體的膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中。