克羅恩病患者可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)嗎

發(fā)布時(shí)間：2020-09-1658284次瀏覽

克羅恩病好發(fā)于末端回腸和右半結(jié)腸。臨床表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、腸梗阻，伴有發(fā)熱、營養(yǎng)障礙等腸外表現(xiàn)。病程多遷延，反復(fù)發(fā)作，不易根治。又稱局限性腸炎、局限性回腸炎、節(jié)段性腸炎和肉芽腫性腸炎。克羅恩病是一種原因不明的腸道炎癥性疾病，由于病程長，暫無根本治愈方法，所以對(duì)患者的生活影響比較大。很多患者想要知道克羅恩病日常如何護(hù)理，還能不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

患者不用過于擔(dān)心，只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，同時(shí)注意自己的生活細(xì)節(jié)，克羅恩患者也可以將病情控制平穩(wěn)，維持生活質(zhì)量。目前尚無權(quán)威的膳食標(biāo)準(zhǔn)，主要是病人自己能夠識(shí)別出能引起胃腸道癥狀的特定食物，避免這些食物的攝入，其腹痛、腹脹以及腹瀉就容易控制。同時(shí)，腸道炎癥也會(huì)得到盡快緩解。

對(duì)于患者來說，重癥或急性發(fā)作期均應(yīng)臥床休息，恢復(fù)期可根據(jù)自己情況選擇適合的體育項(xiàng)目，適合選擇一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如太極拳、瑜伽、散步或慢跑、游泳等等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)克羅恩病本身并無副作用。

精神因素可能與本病的發(fā)生有關(guān)，精神上的改變可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而引起腸道運(yùn)動(dòng)及血管供血量的改變，最終使炎癥發(fā)生。所以患者要保持心情舒暢，避免不良的精神刺激，減少情緒緊張。

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2021-12-30

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