失眠幾天了但一點(diǎn)困意都沒有是怎么了
發(fā)布時間：2022-01-243240次瀏覽
失眠幾天了但一點(diǎn)困意都沒有可能是壓力過大或睡眠習(xí)慣不良等非疾病因素引起的，也可能是植物神經(jīng)功能紊亂或甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病所致。
1.壓力過大
若精神壓力過大，時常有緊張不安、恐懼焦慮等不良情緒，就會對睡眠產(chǎn)生影響，可有失眠癥狀，且由于心中充滿壓力，會失去困意。
2.睡眠習(xí)慣不良
平時不良睡眠習(xí)慣，如喜歡躺床上玩手機(jī)或看電視、晚上上床時間過晚，就會導(dǎo)致睡眠規(guī)律紊亂，出現(xiàn)持續(xù)失眠且無困意的情況。
3.植物神經(jīng)功能紊亂
若患有植物神經(jīng)功能紊亂，大腦皮質(zhì)和下丘腦等功能就會受到影響，可影響到交感神經(jīng)，進(jìn)而妨礙到正常睡眠，有連續(xù)失眠癥狀，部分患者會沒有困意。
4.甲狀腺功能亢進(jìn)
患有甲狀腺功能減退易失眠和無困意，該病會引起甲狀腺激素分泌量過多，機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)會失去平衡，刺激大腦皮層，影響夜晚睡眠。
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