右腳腳底板疼是怎么回事
發(fā)布時間：2021-01-2222752次瀏覽
右腳腳地板疼一般由于右腳出現(xiàn)骨質(zhì)增生引起的疼痛，放射至腳底板所致，也可能是由于患者從事過于激烈的運動，導致跟腱拉傷或跟腱斷裂所致。若有明顯的外傷史，則警惕是否是由于足部受到外傷所致，若是排除上述因素，則和患者站立時間過長等誘因有關。
腳底板走路時感覺到疼痛，尤其是右腳承擔人體絕大多數(shù)體重，若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛會影響到正常的走路，如果適當休息后緩解，不必刻意性治療。如果局部癥狀表現(xiàn)較為劇烈，且長期無法得到改善，需要引以為重。那么，右腳腳底板疼是怎么回事？
1、骨質(zhì)增生
有部分患者出現(xiàn)右腳腳底板疼，可能是由于骨質(zhì)增增生所致，該種疾病多見于中老年人，而通過X線片檢查可發(fā)現(xiàn)局部有明顯的骨刺。骨刺會對腳后跟造成一定的刺激，而誘發(fā)腳底的部位出現(xiàn)劇烈性疼痛。
2、跟腱損傷
同時過于激烈的運動，導致跟腱拉傷或者是跟腱斷裂會導致腳后跟出現(xiàn)劇烈性疼痛，而疼痛嚴重時也可放射至腳底等其他部位。
3、外傷
如果有明確的外傷史，比如從高處墜落而逐步先著地也會出現(xiàn)右腳腳底板劇烈性疼痛，而且誘因主要是由于在腳部著地時，足底部筋膜以及韌帶被拉傷而引起的劇烈性疼痛。
4、站立時間過長
如果排除上述誘因，腳右腳腳底板感覺到有明顯的疼痛性癥狀，則可能與長時間站立、好跳的因素有關。尤其是一些女性長期穿高跟鞋站立時間過久，會引起筋膜以及韌帶出現(xiàn)松弛減弱而誘發(fā)腳底板出現(xiàn)劇烈性疼痛。
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腳后跟的大筋疼應該怎么辦
腳后跟的大筋即跟腱，若在進行運動時出現(xiàn)局部勞損、拉傷，屬于無菌性炎癥疼痛。只要適當休息，減少持續(xù)損傷的原因，疼痛可以逐漸緩解，也可以局部應用活血化瘀的藥膏，服用止痛類藥物或活血化瘀藥物以緩解癥狀。若跟腱疼痛是由于跟腱裂傷造成，可以通過局部石膏固定或者支具固定。若是跟腱斷裂造成，年輕人建議進行手術處理，老年人可以進行保守治療，具體情況根據(jù)患者本人狀態(tài)來進行判斷。
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跟腱部分斷裂手術后多久可以走路
跟腱部分斷裂以后，一般要謹慎手術修復，一般3個月左右跟腱才能達到一個部分的愈合。在沒有完全愈合之前，要進行功能鍛煉。第一、病人術后，跟腱部位不能活動，膝關節(jié)、髖關節(jié)或組織可以做一些運動，使周圍肌肉、肌腱功能維持正常狀態(tài)。第二、6~8周后，外固定狀態(tài)下，可以扶拐下地，但是足不能負重，這樣維持跟腱愈合達到臨床3個月以后，才試行扶拐狀態(tài)下肢負重。如果病人有代謝性疾病，如糖尿病或低蛋白或其他疾病，跟腱愈合減慢，需要愈合時間長，下地走路時間也要相應的向后延長。
跟腱斷裂如何治療
跟腱斷裂可以采用非手術和手術治療。非手術治療是指通過藥物或者其他的物理方式進行治療。比較適用于一些跟腱穩(wěn)定性比較好，跟腱斷裂情況不嚴重的人群。可以服用消炎，止痛的藥物同時可以采用石膏固定的方式來減少跟腱的運動，一般三個月就能夠達到良好的恢復效果，但是小腿肌肉力量會有所減弱。如果跟腱斷裂情況非常嚴重，就必須要進行手術治療破損的韌帶，現(xiàn)在一般是通過微創(chuàng)手術來進行修復，所以創(chuàng)傷比較小。術后恢復速度很快，效果很好。術后要進行系統(tǒng)的康復訓練，及時的訓練才能夠讓跟腱恢復力量。也要注意剛恢復之后，不要進行劇烈的運動，避免造成二次傷害。
跟腱斷裂有哪些癥狀
跟腱斷裂癥狀有局部腫脹和疼痛、運動功能障礙、有瘀血和瘀斑等。跟腱斷裂可能是直接外傷所引起的開放性損傷，通常會表現(xiàn)為皮膚有裂開或者出血情況，傷口處可以看見跟腱組織，還會引起局部組織和關節(jié)部位出現(xiàn)明顯的腫脹和疼痛，無法完成蹬地和跳躍等動作，行走比較困難，還會伴有間接性跛行的癥狀，有的患者還可能會出現(xiàn)跟腱處凹陷和瘀血斑點。需要到醫(yī)院通過臨床癥狀和體征來進行檢查，還需要做X線確定和判斷是否有跟腱附著部位急性撕脫骨折現(xiàn)象，在確診之后可通過非手術的方法來進行治療，主要包括口服非甾體抗炎藥，也可以通過手術方法來進行改善，主要是針對病情比較嚴重患者。
跟腱斷裂如何康復
治療跟腱斷裂可選擇手術治療或非手術治療，手術治療效果較好，恢復時間較短，但存在感染和神經(jīng)損傷幾率，非手術治療適用于輕癥者，可避免手術風險。
跟腱疼怎么辦
很多人如果采取了不正當?shù)腻憻挿椒?，或是穿了不合腳的鞋子，就會出現(xiàn)跟腱疼的情況。尤其是一些喜歡慢跑的患者，在慢跑結束以后，會發(fā)現(xiàn)自己的跟腱，出現(xiàn)紅腫的癥狀，而且還會伴隨著刺痛感，這個時候很有可能是跟腱發(fā)炎，所導致的疼痛，那么跟腱疼怎么辦呢？1、休息，如果是因為跑步，而導致出現(xiàn)了跟腱疼痛的感覺，那么一定不要再繼續(xù)跑步了，首先應該做到的事，注意休息，這樣才不會對跟腱造成進一步的傷害。2、按摩跟腱，如果跟腱特別的疼痛，那么可以適當?shù)陌茨Ω?，按摩的力度盡量輕柔，不要太用力，按摩的時候，可以輕輕的按摩跟腱的一些部位，這樣可以緩解跟腱疼痛的感覺。3、穿比較舒適的鞋子。4、泡腳可以促進腳部血液循環(huán)，也會使跟腱得到放松。
跟腱撕裂與跟腱斷裂有什么區(qū)別
跟腱斷裂以及跟腱撕裂，臨床上都表現(xiàn)為局部的疼痛，癥狀不易區(qū)分，對于斷裂，可能會影響局部的功能，一般是做踝關節(jié)核磁進一步斷裂的情況，相對跟腱撕裂更加嚴重。患者應該及時到醫(yī)院進行必要的檢查，明確診斷，對于跟腱斷裂是需要進行手術治療的。跟腱撕裂分完全斷裂和部分斷裂，癥狀都是活動障礙。
腳筋疼是怎么回事
引起腳筋疼痛的原因很多，比如長時間進行下肢負荷運動，出現(xiàn)跟腱周圍炎、跖筋膜炎等，會引起這種癥狀；運動時過于激烈，出現(xiàn)崴腳、跟腱斷裂時，也會導致這種癥狀出現(xiàn)；另外患有根骨骨刺時，也會有腳筋疼癥狀出現(xiàn)。
跟腱斷裂的原因是什么
跟腱自發(fā)性斷裂的原因有先天性膠原異常、感染性疾病、風濕免疫性疾病、內(nèi)分泌類疾病、神經(jīng)功能異常、激素水平異常、年齡增大后跟腱血供減少、運動過度導致跟腱退變。常使用類固醇激素或氟哌酸等氟喹諾酮類藥物等治療，多見于30到50歲的運動人群。
