冷熱水交替治好軟組織損傷
發(fā)布時間：2020-09-1662865次瀏覽
田林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)診室，雕工精致的仿紅木窗框下，徐柱華醫(yī)生正為一個十幾歲的小男孩拍著背脊。男孩因咳嗽有痰，吊了兩個星期的鹽水仍不見好，咳得急了氣也喘不過來。小男孩正趴在診療床上，徐醫(yī)生的手掌沿著他兩肺自下而上拍打……“上次也是，吃藥打針都沒用，最后還是在徐醫(yī)生這里‘拍’好的?！蹦泻寢屨f。
徐柱華年屆花甲，曾在申城一家三級醫(yī)院中醫(yī)科工作。十余年前，徐醫(yī)生來到田林地區(qū)，憑借獨特的治療技巧與出色療效，成為附近區(qū)域內(nèi)的“名醫(yī)”。他最初學的是西醫(yī)，半路改學中醫(yī)，再根據(jù)自己的診療實踐不斷創(chuàng)新，成就了不少“獨門秘技”，贏得了病家口碑。
類似觸類旁通引發(fā)創(chuàng)新療法還不少。方女士走路不當，踝關(guān)節(jié)軟組織扭傷，來到徐醫(yī)生門診時，急得不得了，“過兩天還有急事，有什么辦法能恢復(fù)得快一點?”徐醫(yī)生用絕活“冷熱水交替療法”，10℃的冷水、40℃的熱水，隔2至3分鐘交替……治療了三天，方女士腳傷基本無礙。這一獨特療法也源于徐醫(yī)生的“突發(fā)奇想”。十余年前，他在一本醫(yī)學雜志上看到：軟組織的康復(fù)與溫度息息相關(guān)，聯(lián)想西醫(yī)對軟組織損傷24小時內(nèi)要冷敷，中醫(yī)又要求熱敷改善疼痛……幾個碎片式的信息拼湊在一起，頓時激發(fā)了靈感，經(jīng)過臨床試驗，他最終總結(jié)出“冷熱水交替療法治療急性軟組織損傷”，還在區(qū)內(nèi)衛(wèi)生機構(gòu)推廣。
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跌打損傷后吃什么藥
跌打損傷后用藥方面要按照患者的主訴來決定。如果患者感到疼痛，可以口服一些非甾體類的消炎止痛藥物，如臨床上常用的扶他林、芬必、樂松，如果疼痛較劇烈，可換用其它的麻醉鎮(zhèn)痛藥物，如氨酚羥考酮曲、馬多或洛芬待因片。如果損傷處腫脹明顯，可口服一些促進靜脈回流、消腫的西藥，如邁之靈、消脫止等。如損傷處的淤血較明顯，可吃一些舒筋活血化瘀的中成藥，像活血止痛膠囊、云南白藥膠囊、接骨七厘片等。如果損傷部位發(fā)生了骨折，要首先處理骨折，同時口服一些抗骨質(zhì)疏松，如骨化三醇鈣片、仙靈骨葆膠囊。即使骨折沒愈合，也要進行積極的康復(fù)鍛煉，若后期導致關(guān)節(jié)功能的障礙也要進行一些預(yù)防血栓的治療。
傷口需要縫針么
傷口是否需要縫針，和傷口密切相關(guān)。當出現(xiàn)開放性傷口時，需詢問傷口的致傷原因，比如被狗、貓或其他動物咬傷時，大多是不需要進行縫合。因為被動物咬傷以后的傷口，盡管皮膚裂傷，但是局部的污染會更為嚴重，一旦縫合很容易造成傷口的感染，不利于傷口愈合。對于刀扎傷或者是皮膚劃傷的開放性傷口，可應(yīng)用清創(chuàng)操作的方法，將傷口內(nèi)的細菌和異物進行大部分的清除在縫合傷口以后，要注意保持傷口的清潔、干燥。只要傷口沒有感染，一般在縫合以后的七到十天，大多可以達到拆線的要求。
睡覺起來走路腳后跟痛是怎么回事
一般是和腳后跟部的肌肉，軟組織勞損有一定的關(guān)系。尤其是跟腱炎，足跟骨外方包裹著較少的皮膚和皮下組織，當在運動、日常行走時，常常會腳跟最大的著力點，其損傷也是相對較多。而在休息時，損傷處于靜止的狀態(tài)，疼痛也會消失，而站起來走路的時候，尤其是運動會刺激局部的肌肉、肌腱疼痛也會明顯起來。一般腳后跟的疼痛，大多數(shù)是和運動勞損有關(guān)，稱之為肌筋膜炎。當出現(xiàn)肌筋膜炎的時候，確認最近是否有長距離的步行、跑步或者是用力不當，之后運動時明顯疼痛，稱之為無菌性炎癥疼痛。
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后腿筋疼什么原因
后腿筋的疼痛大多和運動不當有關(guān)，與局部的肌肉軟組織損傷有關(guān)。當出現(xiàn)腿部疼痛時，要觀察疼痛的局部是否有發(fā)紅、發(fā)熱的現(xiàn)象，當出現(xiàn)這種情況時，要注意應(yīng)用一些抗生素類藥物，對膿腫的部位進行適當?shù)那虚_引流，以加快炎癥性疾病的控制。對于運動損傷或運動不當造成的肌肉、肌腱的疼痛，即所謂的無菌性炎癥，吃抗生素是無效的，只要將導致?lián)p傷的因素去除，并且予以局部適當?shù)男菹?，同時配合應(yīng)用按摩、理療等局部處理方法，大多疼痛是可以逐漸緩解的。
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跑步時右邊肋骨下隱隱作痛怎么回事
跑步時右邊肋骨下隱隱作痛考慮常見的以下三個原因：第一個原因是劇烈運動以后，可能會出現(xiàn)膈肌和胸肌的痙攣，這種情況下，休息一段時間可以明顯的緩解。第二個常見的原因，跑步或其它劇烈運動以后，出現(xiàn)胸肌的拉傷。這種疼痛一般不能通過休息緩解，需要休息，限制局部的活動，二十四小時之內(nèi)可以考慮冷敷，超過二十四小時可以考慮熱敷。如果還不能緩解，可以考慮做一些中醫(yī)、中藥的治療，如理療等。第三個，有些人是因為骨質(zhì)疏松造成的，特別是一些中老年人，隨著骨質(zhì)的流失，可能會出現(xiàn)一些骨質(zhì)疏松。
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身體一動胸口就疼怎么回事
如果身體一動就出現(xiàn)胸口痛，常常是由于肋間肌或肋間的軟組織受到勞損或者損傷，而形成的局部肌肉軟組織疼痛，稱之為無菌性炎癥疼痛。導致這種疼痛出現(xiàn)的原因，常常和局部損傷有關(guān)，一般在72小時會逐漸的緩解。另外，胸口的疼痛也可與深部臟器相關(guān)。比如身體的肺臟出現(xiàn)了破損，尤其是肺氣腫、肺大泡患者出現(xiàn)肺大泡的破裂形成了自發(fā)氣胸，會伴有明顯的呼吸困難，可以通過胸部的CT或X線來明確是否出現(xiàn)了氣胸。此外，如果胸痛和心臟相關(guān)，也可通過冠狀動脈造影或超聲心動檢查來明確疼痛是否和心臟相關(guān)。
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右胳膊上臂內(nèi)側(cè)疼是怎么回事
右胳膊上臂內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛，大多和局部炎癥反應(yīng)有關(guān)，有時也和局部肌肉軟組織損傷有關(guān)。如果出現(xiàn)骨骼等損傷，會導致更為嚴重的局部疼痛和腫脹。當出現(xiàn)上臂內(nèi)側(cè)疼痛的時候，疼痛局部出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)熱，同時伴有局部皮溫升高，大多和炎癥性疾病相關(guān)。主要治療方法是通過給與抗生素治療，必要時對傷口局部進行清洗。和局部的肌肉軟組織損傷有關(guān)的疼痛稱作無菌性炎癥疼痛，一般可以通過適當休息、理療，并配合應(yīng)用止痛類藥物。如果和骨骼關(guān)節(jié)損傷有關(guān)，出現(xiàn)骨折或關(guān)節(jié)損傷，就要進行功能修復(fù)。
孩子腳疼是什么原因
孩子如果出現(xiàn)了腳疼，首先就要注意，孩子有沒有一些外傷史，也就是孩子有沒有磕磕碰碰，或者有沒有劇烈的運動，比如摔傷。或者有時候孩子在劇烈運動之后，引起輕微的骨折，也會引起腳部的持續(xù)疼痛，所以一定要排查一下他的外傷史。再有就是劇烈的活動或者疲勞之后，過度疲勞之后也可以引起腳底的一些軟組織挫傷，或者引起一些肌肉的酸痛。往往大家也有體會，當劇烈運動之后，像爬了山，或者游泳游了很遠以后，也會有肌肉酸痛的感覺。所以有時候，也會與肌肉的疼痛有關(guān)系。再有就是小腿的疼痛，還有可能是生長的疼痛，也就是孩子在生長發(fā)育的過程中，生長發(fā)育比較快，這時候就會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，這些大關(guān)節(jié)周圍或者合并同時有小腿部的疼痛。但是對于這種疼痛來說，只有疼的改變，并沒有典型炎癥所出現(xiàn)的，紅、腫、熱這些改變，這時候就要考慮了這種疼痛，很有可能就與生長疼痛有關(guān)系。所以，對于孩子出現(xiàn)的小腿的疼痛，首先要排查有沒有骨科的病變，有沒有軟組織的損傷，如果這些疾病都排查以后，還要考慮是不是生長痛。如果排除了也不是生長痛，但是腳仍然有疼痛，這有可能與疾病有關(guān)，比如孩子常見的膝關(guān)節(jié)炎或者類風濕，這時候也會出現(xiàn)腳部的疼痛。
軟組織損傷用什么藥膏
軟組織損傷時，一般可遵醫(yī)囑使用消腫散瘀以及止痛藥膏進行治療?；颊哕浗M織出現(xiàn)損傷，由于損傷部位以及程度不一樣，所以處理方法不同。如果是急性期，一般在受傷之后需要采取冰敷方式緩解腫脹，并加壓包扎，將患肢抬高，讓受傷組織休息，緩解腫脹。若是有明顯腫脹、疼痛，可在專業(yè)醫(yī)生指導下使用消腫散瘀類藥物治療，或者是外用止痛藥膏治療。疼痛劇烈時，可口服止痛藥物治療。除了藥物治療以外，如果病情比較嚴重，比如開放性傷口出現(xiàn)污染，需要盡快到醫(yī)院做清創(chuàng)術(shù)，并做好縫合。
什么是軟組織損傷呢
軟組織損傷在運動創(chuàng)傷中最為多見。從發(fā)病過程分，可分為急性損傷和慢性損傷兩類;從其表現(xiàn)看，可分為開放性損傷和閉合性損傷兩類。慢性閉合性傷的病程較長，必須在平時調(diào)節(jié)運動量、調(diào)節(jié)訓練方法、手段，并作系統(tǒng)的適當?shù)闹委煟毙詡鸩⊥蝗?，傷后即出現(xiàn)疼痛及活動功能
軟組織損傷的誘因
在骨科疾病中，軟組織損傷是較為常見的一種，會嚴重損害到患者的骨骼。而人們一般不太注重軟組織損傷的原因，這就可能會使此病不斷危害到更多人的健康。因此大家要盡早了解軟組織損傷的原因，才能防御好此病。下面就來介紹軟組織損傷的誘因有哪些。
中醫(yī)對軟組織損傷怎么治比較好
軟組織損傷在運動創(chuàng)傷中為多見，臨床表現(xiàn)：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。從發(fā)病過程分，可分為急性損傷和慢性損傷兩類;從其表現(xiàn)看，可分為開放性損傷和閉合性損傷兩類，那么，中醫(yī)對軟組織損傷如何治療呢?下面就來看看中醫(yī)是如何治療軟組織損傷的吧。
舒筋活血散治療軟組織損傷
軟組織損傷屬中醫(yī)學“傷筋”范疇，按受傷的性質(zhì)分為扭傷、挫傷和碾壓傷三類。其中扭傷、挫傷是傷科常見并多發(fā)玻主要病理機制是氣滯血瘀，脈絡(luò)不通。損傷之初，脈絡(luò)受損，血溢脈外，離經(jīng)之血瘀滯于肌膚腠理，腫脹作痛。瘀血不散，氣機受阻，運化失常，使損傷組織發(fā)生炎性反應(yīng)，呈充血、水腫、滲出、肌痛之病理變化，故筋傷后常伴有不同程度的功能障礙。根據(jù)中醫(yī)學辨證施治的原則，從氣血入手，祛瘀必行其血，血行則氣血流暢，筋脈暢
軟組織損傷要做哪些運動
軟組織損傷要做哪些運動?很多人認為軟組織損傷后的鍛煉會加劇身體受傷的程度，這樣的想法其實是不對的，專家介紹說從長遠的效果看，不鍛煉的人肌肉萎縮和關(guān)節(jié)退化的速度更快，鍛煉則能有效減緩萎縮和退化速度。
軟組織損傷怎么治療
在軟組織損傷急性期，應(yīng)該配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，在傷后24小時以內(nèi)應(yīng)該采取冷敷的辦法，可以使血管收縮，防止繼續(xù)出血，以減輕腫脹，緩解疼痛?？梢栽趬和袋c給予利多卡因局部封閉，以減輕疼痛。傷后一天以后可以給予熱敷，同時給予超短波和微波治療。應(yīng)注意制動休息，減少損傷部位的活動。軟組織損傷，它是指骨與軟骨以外的組織損傷，它包括肌肉、韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊、血管和神經(jīng)組織，由于受到外力的撞擊，擠壓，扭轉(zhuǎn)等等的一些因素引起的急性的或慢性的損傷。治療的目的主要是消腫止痛，預(yù)防和控制感染，促進傷口愈合，減少組織黏連，促進功能恢復(fù)。
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