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進(jìn)食后總想大便有生理性因素，也有可能是某些食物自身特點(diǎn)所致，還有可能存在某些疾病。需要具體分析原因，有針對性地處理。1.生理因素：進(jìn)食后食物對胃腸道的刺激，使胃腸蠕動(dòng)增快，加速胃和小腸內(nèi)食物的排空，因此會(huì)有大便的感覺。2.食物因素：當(dāng)攝入的食物含有乳果糖、山梨醇、甘露醇、果糖、纖維（水果、蔬菜）時(shí)，腸腔內(nèi)滲透壓明顯升高，大量水分被動(dòng)進(jìn)入腸腔，刺激腸道也會(huì)引起便意。3.病理性因素：患有腸易激綜合征及炎癥性腸病時(shí)常會(huì)出現(xiàn)餐后大便次數(shù)增多的現(xiàn)象。腸易激綜合征是一組持續(xù)或間歇發(fā)作，以腹痛、腹脹、排便習(xí)慣和（或）大便性狀改變?yōu)榕R床表現(xiàn)，約1/3患者可因進(jìn)食誘發(fā)。大便多呈稀糊狀，也可為成形軟便或稀水樣，可帶有黏液，但無膿血。炎癥性腸病是一種特發(fā)性腸道炎癥性疾病，包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病，精神刺激、過度疲勞、飲食失調(diào)、繼發(fā)感染等有可能誘發(fā)。臨床表現(xiàn)以腹痛、便血、腹瀉等為主要癥狀，部分患者進(jìn)食后也會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)增多。如果長期出現(xiàn)進(jìn)食后總想大便或進(jìn)食后大便次數(shù)增加的癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

飯后3小時(shí)就餓是否正常，還需要根據(jù)患者的具體情況做出分析判斷。如果患者平時(shí)食量比較小、經(jīng)常吃一些低熱量的食物，而活動(dòng)量比較大時(shí)，容易導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)患者體內(nèi)能量供給不足引發(fā)饑餓感，這種情況多屬于生理現(xiàn)象。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)胃痛、燒心、反酸等胃部不適感，上述癥狀可以考慮是由于胃病發(fā)病期間導(dǎo)致胃蠕動(dòng)速度過快引發(fā)的臨床表現(xiàn)。另外糖尿病或甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病發(fā)病期間，患者也容易出現(xiàn)易饑餓表現(xiàn)，其發(fā)生機(jī)制主要是因?yàn)闋I養(yǎng)成分的吸收障礙或者患者基礎(chǔ)代謝率升高引起的。必要時(shí)建議患者早上空腹去醫(yī)院消化內(nèi)科或內(nèi)分泌科檢查確診。

慢性腸胃炎治療時(shí)間的長短，還要因人而異。對于急性的腸胃炎，一般兩到三天就可以治愈，而慢性的腸胃炎則需要更久，需要兩到四周左右能夠見效果。慢性腸胃炎主要的原因也很多，包括比如說幽門螺桿菌的感染，或者是有飲食的不潔凈時(shí)，都會(huì)使胃腸道聯(lián)合的癥狀出現(xiàn)。包括胃部的疼痛、胃脹、反酸，以及腹瀉、腹痛等一些聯(lián)合的癥狀出現(xiàn)。在治療上主要以抑酸劑、奧美拉唑、雷貝拉唑，以及抑制腹瀉的藥物，如喹諾酮類的消炎藥，以及抗病毒的黃連素，還有就是治療腹瀉脫水的藥物思密達(dá)，來進(jìn)行聯(lián)合性的治療。

慢性結(jié)腸炎在臨床上病因不是很明確。它是一種易反復(fù)，不易根治的非特異性結(jié)腸炎。會(huì)出現(xiàn)出血、炎癥、水腫等一些病理的改變。臨床癥狀一般多見于腹瀉，同時(shí)還會(huì)伴有黏液、膿血便等一些癥狀出現(xiàn)。其病因也是比較復(fù)雜，可能是由于腸道的菌群失調(diào)。以及腸易激綜合征，情緒緊張或者不干凈的飲食，小腸的吸收不良等多種原因所導(dǎo)致。治療上，要根據(jù)病因的復(fù)雜程度來進(jìn)行的治療，慢性腸炎如果通過藥物和平時(shí)飲食，是可以慢慢的根治的，但是它是一個(gè)長期的過程，需要我們進(jìn)行長期的關(guān)注以及堅(jiān)持的進(jìn)行治療。

慢性腸炎首先建議接受檢查對癥用藥，同時(shí)注意休息，多吃易消化的食物。慢性腸炎一般是由于細(xì)菌病毒或者真菌，寄生蟲引起小腸炎和結(jié)腸炎。主要的表現(xiàn)為腹痛，腹瀉，容易拉肚子，出現(xiàn)血便，另外也會(huì)有里急后重的感覺，一般形成的原因是由于平時(shí)不合理飲食造成。一般治療可以選擇服用藥物進(jìn)行控制，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，結(jié)合自身情況再來決定喝什么藥，細(xì)菌性腸炎，最好根據(jù)細(xì)菌藥物敏感試驗(yàn)結(jié)果，選用抗菌藥。患細(xì)菌性痢疾時(shí)，因痢疾桿菌對常用抗菌藥廣泛耐藥，一般可選用慶大霉素、丁胺卡那霉素等?？漳c彎曲菌腸炎可用紅霉素、慶大霉素、氯霉素等治療。耶爾森小腸結(jié)腸炎桿菌腸炎一般應(yīng)用慶大霉素、卡那霉素等進(jìn)行治療。對癥治療，補(bǔ)充液體及糾正電解質(zhì)和酸中毒。輕度脫水而且嘔吐不重者，可口服補(bǔ)液，推薦的口服液配方為氯化鈉、碳酸氫鈉、氯化鉀、葡萄糖或蔗糖，加水。脫水或嘔吐較重者，可靜脈輸入生理鹽水。病毒性腸炎一般不需病原治療，可自愈。但建議在平時(shí)盡量喝中藥，這對腸胃的刺激比較小。另外在平時(shí)也要注意休息，多吃有利于消化的食物，不要吃油炸，以及刺激性食物。