乳汁突然變少怎么辦
乳汁之所以突然變少可能是心情問題,或不注重于正確喂養(yǎng)姿勢引起,應該讓孩子多喝奶,盡可能減少吃奶嘴,另外在一定程度上也應該放松個人的心態(tài),長時間保持良好的心態(tài)才能夠促進乳汁的分泌,讓乳汁更為健康。
對于嬰幼兒來說,主要的營養(yǎng)來自于母乳中,可是有些準媽媽會發(fā)現(xiàn)不知不覺中乳汁會減少,有時會出現(xiàn)乳汁突然減少,這必然會讓準媽媽覺得有些難堪,如果無法獲得充足的營養(yǎng)物質(zhì),可能還會影響到嬰幼兒的健康,那么乳汁突然變少怎么辦呢?
1、多讓寶寶喝奶
一般情況下寶寶吮吸加強更容易會促進乳汁的分泌。有時在喂食過程中寶寶睡著媽媽會選擇放棄喂養(yǎng),但是等到寶寶醒來之后,還是應該讓寶寶多吃奶,如此才能夠促進乳汁的分泌。有一些準媽媽總是會選擇喂養(yǎng),其中的一個奶最容易會導致母乳數(shù)量減少會影響到母乳的健康,要想保證充足的母乳,還需要兩邊都喂食。
2、盡量不使用安撫奶嘴
很多媽媽會習慣性的用安撫奶嘴,這就會讓寶寶因此產(chǎn)生習慣,造成喂奶困難,如果全部都用母乳喂養(yǎng),建議應該讓寶寶加強允吸,等到孩子年齡逐漸增大之后,可以考慮利用小勺子,不管如何都不應該使用奶瓶。
3、放松個人心態(tài)
在進入到哺乳期,首先還應該保持良好心態(tài),如果長時間處于抑郁狀態(tài),在一定程度上還會抑制乳汁的分泌。長時間保持良好的心態(tài),在一定程度上放松自己,能夠促進乳汁的分泌,可以產(chǎn)生更多的乳汁,讓乳汁更加的健康。
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