五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

預防膝蓋滑膜炎復發(fā)有什么方法

發(fā)布時間:2020-09-1662205次瀏覽

預防膝蓋滑膜炎的方法有減輕體重、及時治療關節(jié)的損傷、避免長期劇烈運動、適當進行體育鍛煉。

1、減輕體重:過重的體重會加速關節(jié)軟骨的磨損,使關節(jié)軟骨面上的壓力不均勻,造成滑膜炎癥。因此對于體重超標的人,適當?shù)臏p輕體重可以預防脊柱和關節(jié)滑膜炎。

2、及時治療關節(jié)的損傷:關節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。由于骨折復位不基本,造成關節(jié)軟骨面不平整,從而產生創(chuàng)傷性關節(jié)炎。

3、避免長期劇烈運動:尤其對于持重關節(jié),過度的運動使關節(jié)面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。

4、適當進行體育鍛煉:避免長期劇烈的運動,并不是不活動,恰恰相反,適當?shù)捏w育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。適當?shù)倪\動,特別是關節(jié)的運動,可增加關節(jié)腔內的壓力,有利于關節(jié)液向軟骨的滲透,減輕關節(jié)軟骨的退行性改變,從而減輕或預防滑膜炎。

相關推薦

滑膜炎怎么治療好得快
滑膜炎沒有好得快的治療方法,可以選擇藥物治療、手術治療,以及一般措施調理。1.藥物治療;滑膜炎患者可以在醫(yī)生指導下選擇布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎類藥,可以控制炎癥,緩解疼痛。對于出現(xiàn)急性化膿性滑膜炎的患者,則需要遵醫(yī)囑口服頭孢克肟、氨芐西林等抗生素。2.手術治療;對于滑膜炎超過2個月的患者,采取藥物治療無效者,還可以通過關節(jié)鏡下進行病灶切除術治療。3.一般措施;患者平時要臥床休息,減少患肢活動,避免患肢關節(jié)負重或進行大幅度活動。部分患者恢復期時,可以在醫(yī)生的指導下進行關節(jié)的康復訓練,避免發(fā)生肌肉萎縮或關節(jié)功能減退?;ぱ讻]有治療方式可以好得快,建議患者出現(xiàn)滑膜炎要及時就醫(yī)檢查和治療。另外,患者在日常生活中需要注意休息,避免加重病情。
語音時長 01:21

2022-08-02

16669次收聽

胳膊肘關節(jié)痛適合用什么藥
肘關節(jié)疼要分析肘關節(jié)疼痛的原因,有原因才能針對性的治療。疼痛一般有常規(guī)的幾類,有慢性的疼痛,有可能是肘關節(jié)的滑膜炎或者網(wǎng)球肘、高爾夫球肘,滑膜的滑囊炎。最常見的是慢性的疼痛,一般單純疼就用消炎止痛的,有外用涂的、噴的,還有口服的消炎止疼藥,都能夠針對性的治療癥狀,治療表現(xiàn)就可以。但是膝關節(jié)疼痛還有別的因素,也一定要注意膝關節(jié)的腫瘤。腫瘤引起疼,用藥只能是改善癥狀,不治療根本,再譬如化膿性感染,化膿感染也可以疼,針對性的用抗生素,需要診斷清楚,關節(jié)穿刺,做培養(yǎng),明確是什么細菌感染,再用什么藥物去針對性的治療。所以,單純肘關節(jié)的疼痛,是大的框,是籠統(tǒng)的病,需診斷清楚肘關節(jié)疼痛是什么原因引起的,明確診斷,再具體針對性的用藥治療和處理。
語音時長 01:27

2021-07-09

80915次收聽

滑膜炎的危害表現(xiàn)
滑膜炎是一種常發(fā)于膝關節(jié)的骨科疾病,有著非常嚴重的危害性。很多患者因為不了解,常常會小看滑膜炎疾病,引起很多不必要的困擾和損失
滑膜炎會不會遺傳
滑膜炎是一種比較常見的疾病,主要發(fā)病部位是在關節(jié)處,滑膜炎讓患者很是疼痛,而且當病情嚴重時,就會有積水出現(xiàn),給患者帶來很大痛苦,很多患者對于滑膜炎疾病并不了解,擔心這種疾病會遺傳,下面就來介紹一下滑膜炎會不會遺傳呢
滑膜炎能否徹底治好
滑膜炎能否徹底痊愈?滑膜炎是由于滑膜受損創(chuàng)傷或者刺激后,使得分泌液失調形成積液的一種關節(jié)病變,會給患者帶來關節(jié)疼痛、腫脹、活動不便的困擾,嚴重的影響了患者的正常生活工作,帶來了很多麻煩,造成了患者痛苦不堪。那么,滑膜炎能否徹底治好?接下來,我們詳細了解一下吧
什么是孕婦患滑膜炎的原因
滑膜是人體很重要的部位,具有潤滑關節(jié)、避免關節(jié)摩擦等等作用,在膝關節(jié)較多見,因此滑膜炎也常常發(fā)生在膝關節(jié)部位。在臨床上,滑膜炎的發(fā)病人群是比較多的,多發(fā)生在喜歡運動的人身上。但是有些孕婦也會患滑膜炎,這是為什么呢?
引起滑膜炎的原因是什么
其實滑膜炎并不是什么不治之癥,造成該病治療困難的原因有很多。例如沒有及時的法相病情,或者是在發(fā)現(xiàn)病情時沒有足夠的重視,由于患者對該病了解不多等等一些原因。那么,引起滑膜炎的原因是什么呢?
03:56
滑膜炎需要和什么疾病做鑒別
滑膜炎的產生,是由于滑膜結構出現(xiàn)異常刺激和病變??赏ㄟ^病因鑒別,若扭傷導致關節(jié)腫脹,可合并半月板損傷、韌帶損傷、骨折,有腫脹的滑膜炎反應。但外傷導致關節(jié)積液,可有關節(jié)腔積血,若是類似滑膜炎改變,應與單純的滑膜炎進行鑒別。如出現(xiàn)關節(jié)腔積血,可有交叉韌帶、側副韌帶撕裂或骨折等,需結合影像學檢查,如CT、核磁等,來鑒別診斷。通過癥狀也可初步判斷。單純膝關節(jié)滑膜炎反應的腫脹、疼痛、功能障礙程度,比合并韌帶、半月板損傷,甚至骨折,癥狀要輕。如合并韌帶損傷、骨折,要對嚴重程度進行鑒別。
01:50
膝蓋內側筋疼怎么回事
患者出現(xiàn)膝蓋內側筋疼可能是因為膝內翻,內側關節(jié)間隙狹窄,膝關節(jié)內側副韌帶的損傷。鵝足滑囊炎等原因導致的。膝蓋內側有重要的結構包括鵝足、內側副韌帶、內側半月板。在臨床上較多見的,對于老年人來講,是膝內翻導致的內側的半月板的損傷,或是內側關節(jié)間隙狹窄而引起的疼痛,是O型腿。O型腿又叫膝內翻,在膝內翻的病人中,膝關節(jié)內側的關節(jié)間距狹窄,狹窄的關節(jié)間隙會把半月板擠出來,同時也會形成骨贅,形成滑膜的增生導致慢性滑膜炎,這些是膝關節(jié)內側疼痛的主要原因。對于青壯年來講,可能也會有膝關節(jié)內側副韌帶的損傷或者鵝足滑囊炎。
01:41
膝蓋滑膜炎可以熱敷嗎
膝蓋滑膜炎要注意是急性還是慢性。急性滑膜炎特點是紅腫熱痛,膝關節(jié)急性腫脹、皮膚發(fā)燙、疼痛難忍甚至步履艱難。這部分病人是絕對不要熱敷的。而對于慢性滑膜炎,膝蓋處于長期的處在一個輕度的腫脹的狀態(tài),可能是因為里邊有積液同時有滑膜的增生。這種多見于六七十歲的老年人。這部分病人是可以做熱敷的。因為熱療可以加速局部的血液循環(huán),加速局部的新陳代謝而使慢性滑膜炎的腫脹有一些消退。所以對于滑膜炎是不是可以熱敷,要進行區(qū)別的對待。急性滑膜炎是不允許熱敷的,而慢性滑膜炎可以做適當?shù)臒岱蟆?/div>
髖關節(jié)一過性滑膜炎的癥狀
髖關節(jié)一過性滑膜炎早期的疼痛多位于大腿,以及膝關節(jié)的內側。會導致髖關節(jié)的活動受限,并可出現(xiàn)軀干向患側傾斜的止痛步態(tài),有時可有低熱,但一般不超過三十八度。在髖關節(jié)囊的前方及后方均有壓痛,被動活動,尤其是內、外旋,外展以至伸直受限,另外,可以不同程度的髖關節(jié)的屈曲、攣縮表現(xiàn),癥狀可反復發(fā)作。髖關節(jié)一過性滑膜炎,又稱髖關節(jié)的短暫性滑膜炎,是髖關節(jié)滑膜的一種非特異性炎癥性改變。為十歲以下小兒最常見的髖關節(jié)疼痛性疾病。其臨床上多呈良性的過程,一般在發(fā)病的一到兩周后會自愈。病因常常是由外傷、感染,或者是過敏等因素造成,多數(shù)起病比較急驟,常于起病前的十天到三周內,有上呼吸道感染病史,或者是髖部的輕度外傷史,患者癥狀輕重不等,有的很輕,較重的酷似急性關節(jié)感染。
語音時長 01:38

2019-12-05

58780次收聽

髖關節(jié)積液怎么治療
髖關節(jié)是人體最大的杵臼關節(jié),有股骨頭以及髖臼等組成。髖關節(jié)內本身有少量的滑液所構成,當髖關節(jié)局部的滑膜,或者是其他組織發(fā)生了病理性改變,如因創(chuàng)傷、局部的骨贅形成以及其他的因素所造成一些病理性改變,從而導致局部的滑膜受到刺激,而產生的髖關節(jié)局部的一些炎癥反應,導致滑膜刺激分泌滲液會產生髖關節(jié)處的疼痛。髖關節(jié)積液大多數(shù)由于髖關節(jié)滑膜的炎癥引起,其臨床常常表現(xiàn)為髖關節(jié)部的疼痛、腫脹以及活動受限等,在腹股溝處有壓痛。髖關節(jié)積液的治療:對于非炎性疾病引起的髖關節(jié)積液,我們需要進行髖關節(jié)部位的制動,目的是減少積液的分泌,另外若積液較多,我們可以在超聲的引導下,進行穿刺、抽吸術治療。同時,口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物,減輕炎癥反應,同時起到止痛的目的。另外可以口服活血、消腫止痛的藥物進行治療。而對于炎性疾病引起的髖關節(jié)積液,我們首先要找出炎性疾病的原因,如是類風濕性關節(jié)炎引起的,我們需要針對病因進行治療。另外,若是有感染性因素,如化膿性關節(jié)炎引起的積液,我們在進行抗感染治療的同時,需要對關節(jié)進行切開、沖洗、引流術等進行治療。
語音時長 02:27

2019-12-05

66028次收聽

膝關節(jié)積液是什么意思
人體關節(jié)內本身就是存在少量的液體叫關節(jié)液,起到營養(yǎng)、潤滑關節(jié)的作用。膝關節(jié)積液就是指因膝關節(jié)感染、外傷、免疫性疾病、退行性病變導致膝關節(jié)內的滑液分泌量過多、潴留而出現(xiàn)的關節(jié)內腫脹。大多數(shù)關節(jié)積液都是滑膜炎引起,其它如半月板損傷、膝關節(jié)的骨關節(jié)炎等,如果膝關節(jié)有明顯的疼痛、腫脹,建議最好到醫(yī)院就診。一般的關節(jié)積液如果不伴其它癥狀,可以口服一些消腫的藥物。病人臥床休息、膝關節(jié)制動、保暖、下肢抬高。配合紅外線照射、中藥熱敷等理療措施就能緩解。當關節(jié)積液是由于半月板損傷、韌帶損傷,髕骨脫位等外傷引起,同時膝關節(jié)有明顯的疼痛、腫脹,影響活動時,需要關節(jié)鏡手術治療,嚴重的骨性關節(jié)炎患者可以考慮膝關節(jié)置換。來恢復膝關節(jié)正常功能。
語音時長 01:19

2019-12-05

51385次收聽

02:16
滑膜炎怎么治療
滑膜炎是指滑膜受到刺激損傷以后,而產生的炎癥。出現(xiàn)了滑膜炎之后,一般采取綜合治療。綜合治療包括以下幾個方面,第一、休息,減少勞累、控制運動量、防止受傷受涼、減少運動,可以緩解疼痛的癥狀。另外還可以口服消炎止痛的藥物,同時可以在關節(jié)腔注射透明質酸鈉,配合糖皮質激素來緩解滑膜炎的炎癥和滲出,還可以減輕疼痛。對于關節(jié)的滑膜炎,除了在上述的藥物基礎之上,還可以口服具有活血化瘀功效的中成藥,并外用扶他林軟膏、治傷軟膏、青鵬軟膏等。如果是慢性滑膜炎,局部可以采取熱敷治療以及理療等綜合治療,對緩解滑膜炎,減輕疼痛的癥狀,臨床幫助非常大。
03:08
手指滑膜炎是怎么引起的
手指滑膜炎是由于關節(jié)勞損或勞動磨損所引起。手指的滑膜組織存在關節(jié)內和肌腱周圍,稱為關節(jié)內滑膜和腱周滑膜。關節(jié)內滑膜炎是關節(jié)的勞損或磨損導致修復反應,關節(jié)炎的早期表現(xiàn),表現(xiàn)在腫脹、疼痛、功能障礙。腱周滑膜炎與勞損密切相關,肌腱活動過多導致腱周滑膜增生引起,容易導致腱鞘炎和肌腱滑動受阻礙。