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股骨頭壞死鍛煉方法有哪些

發(fā)布時(shí)間:2020-09-1657555次瀏覽

股骨頭壞死屬于骨科疾病當(dāng)中最常見的一種,在中老年人群中,股骨頭壞死發(fā)病率十分高,疾病的發(fā)生帶給患者很大的痛苦,為此早期的發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死是很關(guān)鍵的,另外在治療期間內(nèi)還要配合一些股骨頭壞死的運(yùn)動(dòng),對(duì)提高疾病的治療有一定的幫助,那么,股骨頭壞死運(yùn)動(dòng)方法有哪些?一起來(lái)了解一下吧。

第一,股骨頭壞死的初期患者,一側(cè)者建議借助單拐杖來(lái)走路,兩側(cè)患者使用雙拐杖,根據(jù)自身的情況來(lái)確定走多少路。

第二,當(dāng)股骨頭壞死的患者的行動(dòng)受到影響時(shí)。如果還能夠借助拐杖走路的情況下,還是要堅(jiān)持走的,如果已經(jīng)不能自行行走了,可借助輪椅外出活動(dòng)。

第三,如果患者只能在床上休息了,也要注意上肢的活動(dòng),例如可以使用體操棒,每天堅(jiān)持鍛煉。與此同時(shí)膝關(guān)節(jié)也要注意按摩。

第四,如果家里的人不忙的時(shí)候,可以讓家人推著輪椅外出活動(dòng)一下,適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng),這對(duì)人體內(nèi)一些元素的吸收是很有利的(鈣、磷等)這對(duì)股骨頭壞死的康復(fù)是很有幫助的。

第五,股骨頭壞死的患者在運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí),要注意避免出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象,以免造成骨折,在運(yùn)動(dòng)的過程中一定要做好防護(hù)工作。

股骨頭壞死運(yùn)動(dòng)方法有哪些,股骨頭壞死確診后要得到及時(shí)的治療,另外在治療股骨頭壞死期間護(hù)理工作也是非常重要的,要避免對(duì)股骨頭壞死造成負(fù)重,另外還要避免一些外傷的發(fā)生,這樣股骨頭壞死的治療效果才會(huì)達(dá)到最好。

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換股骨頭從手術(shù)的體量來(lái)說,現(xiàn)在不算什么大手術(shù)。但是一定要區(qū)別到底是熟練的醫(yī)生還是不熟練的醫(yī)生來(lái)?yè)Q,因?yàn)閷?duì)不熟練的醫(yī)生來(lái)說,這手術(shù)有一定難度,表現(xiàn)在創(chuàng)傷比較大,口子比較大,里面損傷比較大,出血比較多,時(shí)間也很長(zhǎng)。但是對(duì)熟練醫(yī)生來(lái)說,這就不算什么大手術(shù)。還有股骨頭置換手術(shù)以后可能會(huì)產(chǎn)生比如肺栓塞的風(fēng)險(xiǎn),那種風(fēng)險(xiǎn)即使手術(shù)不是很大,但是對(duì)病人帶來(lái)的潛在的生命的危險(xiǎn)也還是存在的。從我們國(guó)家現(xiàn)在手術(shù)的整體狀況來(lái)說,手術(shù)還是很安全的。
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患股骨頭壞死會(huì)不會(huì)遺傳
股骨頭壞死作為生活中常見的疾病,現(xiàn)在的朋友對(duì)于股骨頭壞死都是有一定的了解的,可是還有很多的朋友會(huì)有一些疑問,例如,患股骨頭壞死會(huì)不會(huì)遺傳?這也是很多患有此病沒有生育的年輕人想要了解的,關(guān)于這個(gè)問題,下面大家通過下文的介紹詳細(xì)的了解一下。
股骨頭壞死如何正確鍛煉
骨病專家指出,得了股骨頭壞死以后,患者一方面積極配合醫(yī)生的治療,另外一方面還股骨頭壞死患者要采取正確的鍛煉方式和方法,這樣才能提高股骨頭壞死的治療效果,讓患者早日擺脫疾病的痛苦,那么,股骨頭壞死如何正確鍛煉呢?
積水股骨頭壞死怎么治療
股骨頭壞死是老年人常見的一種骨科疾病,股骨頭壞死的發(fā)生會(huì)對(duì)老年人的生活質(zhì)量帶來(lái)了很大的影響,為此抓緊時(shí)間治療股骨頭壞死是很關(guān)鍵的,目前股骨頭壞死的治療方法有很多種,那么,積水股骨頭壞死怎么治療?希望下文的相關(guān)介紹對(duì)你們會(huì)有所幫助。
人工髖關(guān)節(jié)是用什么材料
人工全髖關(guān)節(jié)是隨著年代不同漸漸發(fā)展。但是現(xiàn)代的人工關(guān)節(jié)多半選擇的是一些鈦合金、鈷鉻鉬合金和一些陶瓷的材料。這種材料尤其是鈦合金和鈷鉻鉬合金,一方面它有利于骨組織和移植的材料有效長(zhǎng)上,另外陶瓷有利于關(guān)節(jié)界面的磨損性的性能改善。也就是現(xiàn)在用的是生物型,這種生物型是用鈦合金或鈷鉻鉬合金來(lái)做的關(guān)節(jié)?,F(xiàn)在多半的是用生物型的陶瓷對(duì)陶瓷人工全髖關(guān)節(jié),生物型的有利于病人骨組織和人工關(guān)節(jié)界面有效的長(zhǎng)上或長(zhǎng)入,能得到非常穩(wěn)定的固定。陶瓷對(duì)陶瓷是指關(guān)節(jié)的磨損界面,陶瓷對(duì)陶瓷的磨損很輕,這時(shí)病人用了這個(gè)關(guān)節(jié)以后,基本上界面磨損的問題很大程度就解決了,也就是不會(huì)因?yàn)轶y關(guān)節(jié)的磨損造成病人的髖關(guān)節(jié)失效,造成假體的松動(dòng)然后最終需要翻修。現(xiàn)在的人工關(guān)節(jié)不論從材料學(xué),和手術(shù)技術(shù)和器械以及假體的設(shè)計(jì)等等方面,都越來(lái)越完善,越來(lái)越先進(jìn)。這樣可以使人工關(guān)節(jié)使用很多年,現(xiàn)在的人工關(guān)節(jié)至少應(yīng)該是二三十年以上,有一些可能時(shí)間會(huì)更長(zhǎng),只有極個(gè)別的例子使不到20年。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:14

2020-06-04

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人工髖關(guān)節(jié)的使用壽命
人工全髖關(guān)節(jié)隨著時(shí)代的發(fā)展,它的壽命越來(lái)越長(zhǎng)。在六七十年代時(shí)候換的人工關(guān)節(jié),大概只有百分之七八十能使用20年。但到新世紀(jì),人工關(guān)節(jié)的壽命在原來(lái)的基礎(chǔ)上又大大增加,現(xiàn)在換的人工關(guān)節(jié)絕大部分能夠使用二三十年以上。雖然病人換完關(guān)節(jié)以后不能用一輩子,但是絕大部分能用非常長(zhǎng)的時(shí)間。隨著關(guān)節(jié)的不斷的進(jìn)步,人工關(guān)節(jié)置換的年齡,也在漸漸向年輕的方向延伸,最早的時(shí)候六七十年代的時(shí)候換人關(guān)節(jié)。手術(shù)年齡一般控制在65歲以上,也就是換完一個(gè)關(guān)節(jié)以后,病人預(yù)期壽命還有20年,這個(gè)關(guān)節(jié)的壽命也將近就20年。所以這兩個(gè)就能夠?qū)ι希请S著科技的進(jìn)步,隨著人工關(guān)節(jié)的材料和設(shè)計(jì)的改善,隨著手術(shù)醫(yī)生技術(shù)的進(jìn)步和工具漸漸完善,我們換的人工關(guān)節(jié)預(yù)期壽命越來(lái)越長(zhǎng),因此對(duì)于病人解除痛苦的年限可以放的適當(dāng)寬一些,一些中青年甚至一些青年也可以來(lái)做人工關(guān)節(jié)置換。尤其是一些中青年,他們換完人工關(guān)節(jié)極大改善了人生的軌跡,否則他在病痛中度過,要熬很多年才能到老年以后再換,對(duì)于他的生活工作影響太大了。因此對(duì)中青年現(xiàn)在也針對(duì)他的嚴(yán)重病情,做一些人工關(guān)節(jié)置換。現(xiàn)在對(duì)人工關(guān)節(jié)的置換,預(yù)期壽命越來(lái)越長(zhǎng),有很充分信心。因此對(duì)這批需要換人工關(guān)節(jié)的病人,給他采用人工關(guān)節(jié)置換能收到非常好的療效。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:54

2020-06-04

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02:37
股骨頭壞死能喝酒嗎
不建議喝酒。據(jù)統(tǒng)計(jì),喝大酒的人,股骨頭壞死的概率相對(duì)要高一些,但是喝酒并不是主要的加重病情的原因,適當(dāng)?shù)幕蛘呤巧倭康哪芎鹊姆秶鷥?nèi)少喝點(diǎn)沒用太大的問題,因?yàn)楣晒穷^壞死不一定就是因?yàn)楹染?,但是有可能也是大酒和長(zhǎng)期喝大量的酒引起,因?yàn)榇罅亢染频臅r(shí)候血管會(huì)閉塞,血管會(huì)硬化,股骨頭提供股骨頭的血液循環(huán)受到影響,可以導(dǎo)致股骨頭壞死。
股骨頭壞死的治療
股骨頭壞死的治療分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)療法包括保護(hù)性負(fù)重、藥物治療、物理治療及康復(fù)鍛煉等。藥物治療只能改善癥狀,延緩病情的發(fā)展,而不能從根本上解決股骨頭壞死的問題。適用于非負(fù)重面壞死且病灶范圍小,頭外形基本正常且廣泛硬化的病例。病變側(cè)應(yīng)嚴(yán)格避免負(fù)重,可扶拐、用助行器行走,不提倡使用輪椅。手術(shù)治療方法有。1、髓芯減壓術(shù),可以降低骨內(nèi)壓,減少疼痛,改善靜脈回流,有至于血管長(zhǎng)入。2、帶血管蒂骨移植,常用帶血管蒂髂骨,腓骨移植,結(jié)合顯微手術(shù)操作,適用于股骨頭無(wú)塌陷或輕度塌陷者。3、截骨術(shù)常見的術(shù)式為經(jīng)轉(zhuǎn)子尖間旋轉(zhuǎn)截骨術(shù)及其改良術(shù)式。4、關(guān)節(jié)置換術(shù),對(duì)于髖臼和股骨頭均受累,出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)、明顯影響病人生活質(zhì)量者,可考慮行全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。目前,髖關(guān)節(jié)假體種類較多,應(yīng)根據(jù)病人個(gè)體情況選擇假體類型。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2019-12-18

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右側(cè)屁股骨頭疼的原因
右側(cè)屁股骨頭疼可能是由于腰椎間盤壓迫神經(jīng)或刺激周圍的組織引起的、臀部的軟組織勞損或者是因?yàn)楣晒穷^壞死。主要包括以下幾個(gè)方面:1.腰椎間盤壓迫神經(jīng)或刺激周圍的組織引起的,由于突出的椎間盤,刺激周圍的軟組織,或者壓迫神經(jīng)根會(huì)導(dǎo)致右側(cè)的屁股疼痛,也可以引起下肢的放射痛和下肢的麻木感,可以通過腰椎間盤的ct或者磁共振來(lái)確定,主要通過硬板床休息,口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和非甾體的止痛藥進(jìn)行治療。2.臀部的軟組織勞損,由于久坐久站或者是坐姿不正引起的無(wú)菌炎癥,表現(xiàn)為局部的壓痛,活動(dòng)后疼痛加重,多有明確的壓痛點(diǎn),可以局部的熱敷,理療,疼痛明顯的也可以進(jìn)行局部的封閉注射。3.股骨頭壞死,出現(xiàn)股骨頭壞死,可能是由于濫用糖皮質(zhì)激素,或者酗酒等原因?qū)е碌模憩F(xiàn)為髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限,間歇性的跛行可以通過拍片或者ct檢查來(lái)確定,根據(jù)股骨頭壞死的不同分析,采取不同的治療方法,另外梨狀肌合征也可以導(dǎo)致屁股疼痛,主要是梨狀肌壓迫坐骨神經(jīng)引起的下肢疼痛,可以給予理療營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物針對(duì)性治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2019-12-06

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02:49
股骨頭壞死的癥狀
股骨頭壞死會(huì)出現(xiàn)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。疼痛位置一般在腹股溝中點(diǎn)或者是在環(huán)跳這個(gè)位置,因?yàn)檫@兩個(gè)位置是股骨頭離體表最近的位置,也在股骨頭的體表投影位置,如果疼往往是在腹股溝終點(diǎn)和環(huán)跳的疼痛,因?yàn)轶y關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的神經(jīng)都是不同神經(jīng)來(lái)支配的,確實(shí)由臨床可以發(fā)現(xiàn)少數(shù)股骨頭壞死的表現(xiàn),最開始表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛。但也有少數(shù)患者表現(xiàn)髖關(guān)節(jié)不疼,是膝關(guān)節(jié)疼,這是極少數(shù)患者有這種表現(xiàn),因?yàn)轶y關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的神經(jīng)都是不同神經(jīng)來(lái)支配的。股骨頭壞死表現(xiàn)為是髖關(guān)節(jié)外展活動(dòng)受限,髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋活動(dòng)受限,要高度懷疑會(huì)不會(huì)有股骨頭壞死的出現(xiàn),需要做核磁共振的檢查。
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骨頭壞死的癥狀
骨壞死的原因有兩種:一種是感染性的骨壞死,一種是無(wú)菌性的骨壞死。感染性的骨壞死是什么呢,就是我們知道骨髓炎,大家都知道骨髓炎就是骨頭的感染,被細(xì)菌感染了,細(xì)菌會(huì)吃掉一部分骨頭,破壞股骨頭的血運(yùn),最后會(huì)造成骨頭里有死骨,這是感染性造成的骨壞死。無(wú)菌性的骨壞死也叫無(wú)菌性缺血性壞死,包括股骨頭的壞死,包括這個(gè)腕舟骨的壞死,包括距骨的壞死,包括肱骨頭的壞死,這些位置比較共同的特征,就是這些骨頭的血液血循環(huán)都比較差。到后期就會(huì)激發(fā)骨關(guān)節(jié)炎,會(huì)出現(xiàn)在活動(dòng)的時(shí)候,走路的時(shí)候,出現(xiàn)功能活動(dòng)的受限,后期需要手術(shù)治療,需要做關(guān)節(jié)置換或者別的一些手術(shù)治療。
股骨頭壞死的原因是什么
股骨頭壞死臨床上最常見的病因主要包括以下幾方面:首先是外傷,這是臨床上導(dǎo)致股骨頭壞死比較常見的病因;其次是長(zhǎng)時(shí)間大量飲酒;長(zhǎng)時(shí)間的大量應(yīng)用激素也會(huì)引起股骨頭壞死。這幾種原因都是由于影響股骨頭的血運(yùn)而導(dǎo)致局部缺血壞死引起股骨頭的壞死。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46

2018-09-29

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02:35
股骨頭壞死早期能治愈嗎
股骨頭壞死早期能治愈。股骨頭壞死由很多因素造成,包括酒精、激素或者外傷。股骨頭壞死一旦發(fā)現(xiàn)以后,這個(gè)病本身不太容易治愈。經(jīng)過統(tǒng)計(jì),十年以上的手術(shù)病例,沒有換關(guān)節(jié)效果比較好的能達(dá)到70%以上,甚至能將近80%,效果非常不錯(cuò)。治療是采用的股骨頭缺血壞死減壓植骨,這種植骨是植異體骨,再加上結(jié)構(gòu)性的骨支撐。最初采用的是異體的腓骨,它能得到很好支撐骨頭負(fù)重面的作用?,F(xiàn)在采用的是羥基磷灰石聚酯的一個(gè)生物型支撐棒,也是能很好支撐股骨頭缺血壞死的負(fù)重區(qū),避免很快塌陷。另外,孔道要植更多的異體松質(zhì)骨,這樣有利于股骨頭的局部環(huán)境,這種改變和力學(xué)結(jié)構(gòu)的改變,兩個(gè)措施采取以后,能夠使更多早期壞死的病人股骨頭得到了保護(hù),阻止了病情逆轉(zhuǎn),使病人得到一個(gè)非常好的療效。