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下午睡覺起來頭疼的原因非常多。首先最常見的就是緊張性頭疼，因?yàn)橄挛缢X一般建議午睡時(shí)間不能過長，一般腦力勞動(dòng)者午睡時(shí)間在30分鐘，體力勞動(dòng)者午睡時(shí)間在40分鐘，如果睡的時(shí)間過長就會(huì)引起頭痛、頭暈的現(xiàn)象，這是由于睡覺過多以后引起腦血管的變化所導(dǎo)致的。最常見的就是緊張性頭疼，是日常生活中最常見的頭痛類型，患者主要表現(xiàn)為全頭部，或者頭部一側(cè)的隱隱作痛、鈍痛，這種疼痛一般不影響患者的日常工作與生活，與情緒有關(guān)系。如果情緒不佳，壓力比較大，就引起頭痛的明顯的加重，這時(shí)候可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物，適當(dāng)緩解頭痛情況，同時(shí)改善不良生活方式，比如說睡眠時(shí)不要總趴著睡覺等，以便造成其他的情況。如果頭痛非常嚴(yán)重，伴有惡心、嘔吐，甚至伴有意識(shí)模糊，有可能就是腦血管疾病，尤其患者有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病病史。出現(xiàn)這種情況，有可能就是腦血管疾病，建議患者及時(shí)就診于神經(jīng)內(nèi)科，進(jìn)行頭顱CT檢查，以便除外像蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血造成的劇烈頭痛。這是非常可怕的疾病，嚴(yán)重起來會(huì)影響患者的生命質(zhì)量。還有其他情況造成頭疼，比如像神經(jīng)性的頭痛、枕神經(jīng)痛或耳大神經(jīng)痛，在睡覺時(shí)可能有受涼、吹空調(diào)，或者是有涼風(fēng)，可能會(huì)造成神經(jīng)的受損，而出現(xiàn)劇烈的頭痛。這時(shí)候患者頭痛主要表現(xiàn)的是局部的像火燒、雷擊或者是閃電樣劇痛，但疼痛時(shí)間并不是很長，數(shù)秒鐘，但會(huì)反復(fù)發(fā)作。這種疼痛一般是神經(jīng)性的疼痛，這時(shí)候可以服用像卡馬西平、加巴噴丁以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，局部進(jìn)行保暖措施，疼痛自然就會(huì)有所緩解。如果說患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭部的一側(cè)的劇烈頭痛，尤其是年輕女性，更要考慮可能是偏頭痛的存在，尤其有遺傳史的患者。這時(shí)候要注意根據(jù)患者頭痛類型，選擇像外點(diǎn)咖啡因或者鹽酸曲普坦、舒馬曲普坦相關(guān)藥物進(jìn)行處理。睡眠要保證但不能睡得太多，要有良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，這樣才能防止頭痛的誘發(fā)發(fā)生。

高中生出現(xiàn)頭疼的原因，大多數(shù)是血管性因素，也可能是神經(jīng)性因素。血管性頭痛大多數(shù)是由于長期學(xué)習(xí)壓力較大、精神較于緊張、休息不足會(huì)引起腦部血管痙攣，而引起疼痛的現(xiàn)象。神經(jīng)性頭痛大多數(shù)是由于患者精神受到刺激之后而引起的神經(jīng)功能失調(diào)，所以才會(huì)出現(xiàn)頭痛的表現(xiàn)。對(duì)于血管性緊張性頭痛，通常需要配合醫(yī)生服用松弛血管緊張的藥物，也可以使用止痛類的藥物緩解癥狀，還可以應(yīng)用維生素、谷維素來營養(yǎng)神經(jīng)，消除患者緊張的情緒。對(duì)于神經(jīng)性頭痛，必要時(shí)還需要前往醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，配合醫(yī)生選用藥物治療。

喝酒會(huì)擴(kuò)張人體血管，洗細(xì)胞內(nèi)脫水，導(dǎo)致頭痛的發(fā)生，如果喝酒引起的頭痛，可以通過以下幾個(gè)方法來緩解：第一，大量補(bǔ)充水分，大量攝入水分可以改善人體脫水的狀況，加速酒精排出體外，使頭痛癥狀得到緩解；第二，可以在頭痛的局部放上冰塊冷敷，使頭部血管擴(kuò)張得到控制，可以治療酒后頭痛；第三，可以適當(dāng)按摩，比如使用食指或中指對(duì)太陽穴進(jìn)行按摩；第四，在飲食上攝入牛奶、醋等，也可以幫助人體酒精代謝，使酒精快速排出體外。經(jīng)過以上辦法是可以明顯的緩解頭痛癥狀的。

頭發(fā)暈并不是腫瘤的前兆。頭發(fā)暈是一種比較常見的臨床癥狀，引起頭發(fā)暈的原因較多，常分為病理性因素和生理性因素。病理性因素比較多，最常見的有一氧化碳中毒、呼吸衰竭、肺部疾病、高血糖、尿毒癥、肝性腦病、腦梗塞、腦部動(dòng)脈硬化、腦供血不足引起。生理性因素一定要考慮是精神過度緊張、經(jīng)常性熬夜、精神壓力過大、休息不好引起的癥狀。如患者是由于生理性因素導(dǎo)致出現(xiàn)的頭發(fā)暈，在調(diào)整過程或作息習(xí)慣之后，癥狀就能得到緩解。但對(duì)于病理性因素引起的頭發(fā)暈，就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

頭疼有很多原因，簡(jiǎn)單來說，分為原發(fā)性頭疼和繼發(fā)性頭疼兩種。而原發(fā)性頭疼似乎找不到原因，做CT核磁也找不到。而原發(fā)性頭疼又分偏頭疼，過去叫血管性頭疼，還有是叢集性頭疼。偏頭疼有些帶先兆有些不帶先兆。所謂帶先兆就是頭疼之前眼睛閃光，感到黑蒙等等。當(dāng)然不帶先兆的會(huì)更多一些，這種原發(fā)性頭疼非常常見。對(duì)于繼發(fā)性頭疼，如果伴隨有嘔吐和發(fā)燒，要觀察脖子是否偏硬，如果發(fā)現(xiàn)脖子偏硬，就要考慮腦膜炎。如有發(fā)燒，頭疼又起因較急，只是偶爾疼，部位不定，酒后易痛,那就是偏頭疼或者叫血管性頭疼。如果頭蒙蒙的疼而且持續(xù)三個(gè)月，還有吸煙喝酒的習(xí)慣,就要做核磁，看是不是站位性病變。然后再做肺部的CT，看是不是肺癌轉(zhuǎn)移。頭疼的病人首先要除外的是有沒有占位性病變，這是其一。還有一種頭疼是一下子頭疼，那就要考慮有沒有腦出血，有沒有蛛網(wǎng)膜下腔出血。還有一種頭疼比較常見,比如在夏天，一陣陣疼，不發(fā)燒，用小針扎很敏感，用手戳頭皮發(fā)木，就是枕大神經(jīng)疼。神經(jīng)性頭疼是常吹空調(diào)或趴車窗睡覺，頭頂一陣陣的疼，或冬天洗完頭不吹干騎車吹風(fēng)引起的頭疼，就叫神經(jīng)性頭疼或頭皮神經(jīng)炎。還有一種頭疼懷疑是由焦慮或緊張導(dǎo)致的，但是如果抗焦慮藥不見效，間斷疼痛，坐位疼痛臥位好轉(zhuǎn)，輸半瓶甘露醇無影響，輸完一瓶時(shí)反而頭疼加重，這種就屬于低顱壓性頭痛。要大量補(bǔ)液，持續(xù)十天，頭疼可完全緩解。這種頭疼是著涼后,腦室里面脈絡(luò)叢分泌的腦脊液少引起。低顱壓性頭痛還會(huì)出現(xiàn)如鼻瘺、頭外傷導(dǎo)致腦脊液瘺或腰穿以后。還有一種相反的頭疼叫顱壓高的頭疼。比如患者早上起來頭蒙，眼睛突然黑蒙，眼底圖展示視乳頭兩個(gè)邊界不清楚，腰穿壓力高于180，持續(xù)頭疼半年，懷疑為不典型的靜脈竇血栓。用抗華法令來治療，一年見效但會(huì)復(fù)發(fā),做MRA與原來無變化，堅(jiān)持按不典型的靜脈竇血栓治療。所以，任何一種病它可以是典型的好識(shí)別，也會(huì)是不典型的不太好識(shí)別，而頭疼又是一個(gè)癥狀，透過這個(gè)癥狀去診斷很難。所以就需要收集各種信息，有時(shí)診斷不清還可以實(shí)驗(yàn)性治療。