失眠一夜不睡覺白天也不困是什么原因
發(fā)布時間：2022-01-242540次瀏覽
失眠一夜不睡覺白天也不困，考慮是情緒過于激動、藥物刺激、缺鈣等原因所致。
1.情緒過于激動
近期生活中遇到某些刺激性事件，導(dǎo)致情緒過度波動，如學(xué)習(xí)取得了較好的成績、工作升職、家人朋友出現(xiàn)意外等。此時精神會處于較為亢奮的狀態(tài)，夜間容易失眠，雖然一夜不睡覺，但白天仍然不覺得困。
2.藥物刺激
若近期一直在服用某些藥物，如甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素等藥物，也會出現(xiàn)失眠一夜，但白天不困的現(xiàn)象。因為這些藥物容易造成精神亢奮，這種亢奮狀態(tài)持續(xù)的時間較長，使患者的睡眠時間減少，停止用藥后癥狀會逐漸改善。
3.缺鈣
如伴有夜間盜汗、腿抽筋、身體乏力等癥狀，可能是缺鈣引起的，多發(fā)生在飲食攝入不足的人群或老年人、孕婦等。體內(nèi)鈣離子缺乏，肌肉和神經(jīng)的興奮性會明顯增強(qiáng)，夜間睡眠質(zhì)量變差，經(jīng)常一夜不眠，白天不覺得困倦。
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