宮縮時躺著好還是站著好
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宮縮時躺著好還是站著好主要還是看宮縮的嚴重程度以及孕婦的感覺。在宮縮嚴重時，建議還是躺著，因為這有助于緩解疼痛。等到宮縮的疼痛減弱時，可以適當?shù)南麓舱玖⒒蛘咦邉印?br/>
對于已經(jīng)接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦來說，一旦出現(xiàn)宮縮、見紅或者破羊水等癥狀，說明即將進入生產(chǎn)的階段。宮縮發(fā)生時，往往會有比較明顯的腹痛現(xiàn)象，孕婦感覺不舒服。那么宮縮時躺著好還是站著好？
一、宮縮時躺著好還是站著好
宮縮時躺著好還是站著好主要還是看宮縮的嚴重程度，也要看孕婦自身的感覺。在宮縮比較厲害的時候，建議孕婦稍微躺一下，這樣可以在一定程度上緩解疼痛，也能讓孕婦覺得舒服一些。等到疼痛減弱時，建議還是下床站立或者是走動，因為這樣做能夠促進宮頸口打開，加快分娩。長時間躺著或者站著都不是很好，這可能會讓孕婦變得比較疲累，也不利于加快分娩的進程。
二、宮縮時躺著和站著的好處分別是什么
1.宮縮時躺著的好處
在宮縮比較嚴重時盡量還是選擇躺著，因為這有利于緩解身體出現(xiàn)的疼痛，減輕孕婦自身的痛苦。宮縮嚴重時躺著可以保持比較好的體位，從而有效防止胎兒出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象。若是在這個時候過多的站立和走動，可能會導致疼痛加重，也會加大缺氧的幾率。
2.宮縮時站著的好處
在宮縮的癥狀稍微緩解之后，建議還是稍微站一會兒或者是走動一下。保持站立狀態(tài)以及適當?shù)幕顒?，宮口開的速度會比較快，這樣更有利于胎兒的生產(chǎn)。
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如何降低子宮敏感宮縮
妊娠晚期子宮敏感度會增加，屬于正常的生理現(xiàn)象，不用特殊干預(yù)。子宮收縮會促進產(chǎn)程的進展以及產(chǎn)后的子宮恢復。如果是在孕中期發(fā)生的子宮敏感出現(xiàn)宮縮的情況，可以到醫(yī)院進行檢查是否有先兆流產(chǎn)的情況發(fā)生。女性朋友要注意不要過度的勞累，也不要吃辛辣刺激性的食物。如果宮縮不是很頻繁，沒有明顯的疼痛，可以通過加強飲食調(diào)養(yǎng)，適當休息的方式來幫助恢復頻繁的宮縮。如果癥狀比較明顯，就需要及時到醫(yī)院就診，必要時可以給予藥物靜滴抑制宮縮。懷孕期間要注意不要從事重體力勞動，不要搬重物，不要抽煙喝酒，保持良好的心態(tài)。避免抑郁或者焦慮的情況發(fā)生，保持心情愉快，保持良好的作息習慣，飲食習慣，不要熬夜，定期產(chǎn)檢，關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。
宮縮時胎兒什么感覺
臨產(chǎn)之后，孕婦會出現(xiàn)陣發(fā)性的規(guī)律宮縮。主要的感覺是肚子發(fā)緊發(fā)硬，一陣一陣的發(fā)作。不強烈的時候，宮縮沒有感覺，或者與來月經(jīng)時的小腹疼痛一樣。隨著產(chǎn)程的進展，疼痛會明顯加重。產(chǎn)婦會有陣發(fā)性的明顯疼痛，向下腹部擴散或者有腰酸排便的感覺，為寶寶的出生做準備。但是，孕媽媽不必過于擔心宮縮的時候?qū)μ簺]有不良刺激，因為在宮腔內(nèi)有羊水對胎兒進行保護。雖然有強而有力的宮縮，但是經(jīng)過羊水的緩沖，胎兒不會有明顯的不適感。如果是過于頻繁的異常子宮收縮，有可能引起胎兒缺氧，要及時查明宮縮頻繁的原因。如果宮縮引起了胎盤供血不足，會導致胎心的異常，胎動的異常，嚴重的甚至會導致胎兒死亡。所以臨產(chǎn)之后要及時去醫(yī)院就診。如果出現(xiàn)了胎兒胎心異常情況，要及時給予處置。
懷孕期間宮縮是什么感覺
宮縮的反應(yīng)是，從懷孕開始，自然會出現(xiàn)零星和不規(guī)則的宮縮，因為宮縮的強度不強，所以媽媽們一般不會感到。真正的收縮感覺在孕婦到了孕中期時可以明顯的感覺到。當宮縮嚴重而頻繁時，子宮會變硬，腹部會緊繃甚至有輕微疼痛。
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宮頸環(huán)扎后發(fā)生宮縮要注意全面的進行護理與治療，如果是孕前做的環(huán)扎術(shù)，進行抗炎治療后休息好就可以。如果是孕后環(huán)扎的患者，要做好預(yù)防性抗炎治療，在醫(yī)生的指導下用抗宮縮的藥物治療。如果沒有孕足月時發(fā)動宮縮，要進行流產(chǎn)，如果不到37周時發(fā)動了宮縮，可以進行早產(chǎn)。宮頸環(huán)扎后要注意臥床休息，做好預(yù)防術(shù)后感染的工作。
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在宮縮之時不一定會出現(xiàn)早產(chǎn)。而不規(guī)律宮縮就會出現(xiàn)早產(chǎn)危險。正常孕婦在大約14周之時，會出現(xiàn)無痛性，不規(guī)律的收縮，隨著孕周增加出現(xiàn)。這種宮縮壓力很低，時間很短，頻率也小。因此孕媽媽們不用害怕。
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孕晚期經(jīng)常宮縮正常嗎
孕晚期經(jīng)常宮縮一般是正常的，如果腹痛規(guī)律、陰道出血或流水，要提高警惕。孕晚期是指孕28周到孕足月的這段時間。隨著胎兒的增長，腹壁的張力就會增加，間斷的不規(guī)則腹痛也會出現(xiàn)。一些孕婦會覺得腹壁出現(xiàn)間斷性的發(fā)硬，尤其是在胎兒胎動比較頻繁時，或者在孩子活動時，肚子會出現(xiàn)發(fā)硬、宮縮等情況。一般這種情況屬于正常。當腹痛逐漸變規(guī)律、出現(xiàn)陰道的出血或陰道有流水，這可能是先兆晚期流產(chǎn)的表現(xiàn)，也可能是先兆早期早產(chǎn)的跡象，也可能是胎盤的問題，或者早破水的問題等，這時一旦出現(xiàn)宮縮應(yīng)該提高警惕。
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