原發(fā)性肺動脈高壓患者的鍛煉
原發(fā)性肺動脈高壓患者的運動?肺動脈高壓是各種原因引起的靜息狀態(tài)下右心導管測得的肺動脈平均壓≥25mmHg的一組臨床病理生理綜合征。由于肺血管重塑引起肺循環(huán)血流動力學改變,最終可導致右心衰竭,甚至死亡。
由于肺動脈高壓患者,隨著病情的加重及肺動脈壓力的升高,常常會出現(xiàn)一些非特異性癥狀,如勞力性呼吸困難、乏力、腹脹、心絞痛、暈厥等。因此,在日常生活中,患者要多運動,增強自己的體質(zhì)。
1、為防止肺動脈高壓患者出現(xiàn)呼吸困難和暈厥,盡量不要做太劇烈的運動,平時可以嘗試一些輕松的活動,如平地散步。避免在餐后、氣溫過高和過低下運動;
2、肺動脈高壓患者需選擇健康的生活方式,注意飲食,膳食營養(yǎng)要均衡,避免過于肥胖,更要杜絕酗酒和吸煙;
3、由于缺氧會使肺血管收縮,加重肺動脈高壓病情。所以,肺動脈高壓患者盡量不要到氧氣稀薄的高海拔(即海拔高度超過2000米)地區(qū);
4、為了防止肺動脈高壓病情加重,育齡期的肺動脈高壓患者應(yīng)注意避孕。以免懷孕和生育導致病情加重;
5、呼吸道感染很可能會給肺動脈高壓患者帶來致命的危險,所以平時患者需積極治療和預防感染,尤其注意氣候的變化,外出時注意保暖,避免感冒,盡量不去人群密集的地方。
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