鼻竇炎患者適合的鍛煉有哪些
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1663704次瀏覽
患有鼻竇炎的人都知道這個(gè)疾病的治療難度很大，并且還很容易會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，如果患者想要避免鼻竇炎疾病的復(fù)發(fā)現(xiàn)象，就應(yīng)當(dāng)積極的做一些運(yùn)動(dòng)改善身體狀況，鼻竇炎患者適合的運(yùn)動(dòng)有哪些?
鼻竇炎患者可以進(jìn)行慢跑鍛煉，慢跑可以促進(jìn)血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長(zhǎng)期堅(jiān)持可增強(qiáng)體質(zhì)，在一定程度上可促進(jìn)鼻炎的康復(fù)。
鼻竇炎患者在日常的時(shí)候可以進(jìn)行瑜伽鍛煉，瑜伽鍛煉能夠很好的提高患者的免疫力，改善患者的身體狀況，對(duì)于鼻竇炎疾病來說，效果很明顯。
鼻竇炎的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜超過半小時(shí)，以不出汗或微微出汗為宜，過量運(yùn)動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)反而會(huì)增加鼻竇壓力，加重頭痛癥狀。平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻，增強(qiáng)耐寒能力。氣候劇變時(shí)應(yīng)避免受涼，防止感冒，外出時(shí)要戴好口罩。
鼻竇炎在患病之后，患者首先應(yīng)當(dāng)積極的進(jìn)行治療，在治愈之后，應(yīng)當(dāng)注意護(hù)理工作，經(jīng)常使用生理鹽水來清洗鼻腔，部分患者喜歡以自來水沖洗鼻腔，由于自來水成分不純，且含有大量細(xì)菌，直接沖洗鼻腔還有可能招致感染，使問題變得更為復(fù)雜。
鼻竇炎患者如果能夠在日常生活中堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，就能夠很好的改善鼻竇炎疾病的現(xiàn)象，也會(huì)改善患者自身的體質(zhì)狀況，讓患者的身體免疫力加強(qiáng)，從而減少鼻竇炎疾病的復(fù)發(fā)現(xiàn)象，對(duì)于鼻竇炎疾病的治療以及預(yù)防都有著很好的效果。
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鼻涕和膠水一樣黏需要怎么治療
鼻涕很黏通常見于鼻竇炎、慢性鼻炎，通常合并有腺樣體肥大。一般需要用兩種藥物，一個(gè)是鼻腔減充血?jiǎng)话闶锹辄S素，還有羥甲唑啉，這種藥水是血管收縮劑，點(diǎn)上去后，鼻子通氣會(huì)改善，粘鼻涕可擤出來、咽下去。如果還是很粘稠，可以通過鼻腔沖洗的辦法，讓它順著正常的排泄通道從鼻、鼻咽、咽喉、咽下。通過反復(fù)的沖洗，輕微鼻炎、鼻竇炎可得到很大緩解。當(dāng)然，如果有其他炎癥，還應(yīng)該用相應(yīng)藥物，比如鼻噴激素，如果小兒通過相應(yīng)藥物治療仍不緩解，腺樣體肥大明顯，則需要做消融切除手術(shù)治療。
霉菌性鼻竇炎會(huì)不會(huì)癌變
首先要明確霉菌性鼻竇炎是不會(huì)癌變的。霉菌性的鼻竇炎一般有兩種類型：一種是侵襲性的霉菌性鼻竇炎，一種是非侵襲性霉菌性鼻竇炎。侵襲性的霉菌性鼻竇炎侵襲性很強(qiáng)，可以通過血液侵犯到顱內(nèi)，引起顱內(nèi)的霉菌感染，可以引起生命危險(xiǎn)。非侵襲性的霉菌性鼻竇炎主要的一種類型就是真菌球，主要的病變部位在上頜竇和蝶竇，一般的發(fā)病隱襲，不容易出現(xiàn)癥狀。一旦出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，已經(jīng)形成了較大的真菌團(tuán)塊。這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)牙痛或者是面部疼痛，鼻腔有異味，可以引起枕部的頭痛。主要的治療辦法是要手術(shù)取出真菌團(tuán)塊，徹底清除病變，通暢引流，這樣才能達(dá)到癥狀的緩解治愈疾病。真菌性無論是侵襲性，還是非侵襲性的霉菌性鼻竇炎，最終都不會(huì)發(fā)生癌變。
鼻竇炎可不可以運(yùn)動(dòng)
可以運(yùn)動(dòng)，這個(gè)是沒有問題的，但還時(shí)候要注意盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致過于疲勞。因?yàn)檫^于疲勞肯定會(huì)導(dǎo)致身體免疫力有一定的下降，從而對(duì)于鼻竇炎的治療和恢復(fù)沒有利處，所以這個(gè)情況還是要適當(dāng)注意避免。當(dāng)然，鼻竇炎的治療，還是要適當(dāng)?shù)牟捎盟幬镏委煟ㄓ蒙睇}水，或者鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗，每天1-2次，沖洗間隔15分鐘后用鼻噴激素噴鼻，包括糠酸莫米松或者氟替卡松。另外，慢性鼻竇炎還可以考慮適當(dāng)?shù)氖褂每诜に?，比如潑尼松，或者甲潑尼龍，另外，還可以適當(dāng)?shù)氖褂每诜兹┦荏w拮抗劑。慢性鼻竇炎必要時(shí)還可以考慮手術(shù)，來開放鼻竇竇口，清除鼻竇內(nèi)的炎性滲出物，從而使鼻竇炎能夠達(dá)到更好的治療效果。在手術(shù)期間，當(dāng)然還是要盡量的避免劇烈運(yùn)動(dòng)。一般情況下，鼻竇炎通過適當(dāng)?shù)闹委熤螅刂坪途徑饬?，是不影響運(yùn)動(dòng)的。當(dāng)然，如果鼻竇炎持續(xù)加重，導(dǎo)致嚴(yán)重的頭痛、發(fā)燒，這個(gè)情況屬于急性感染期，在這期間還是要盡量的避免運(yùn)動(dòng)。
鼻炎和鼻竇炎是不是一回事
鼻炎和鼻竇炎不是一回事。鼻炎通常是指鼻腔黏膜的炎癥，而鼻竇炎通常包括鼻腔黏膜炎癥以及鼻竇黏膜炎癥，所以鼻竇炎的炎癥范圍一般要比鼻炎的炎癥范圍更廣泛一些，以及炎癥程度可能更嚴(yán)重一些。所以，鼻竇炎的癥狀一般比鼻炎的癥狀要相對(duì)嚴(yán)重和持續(xù)的時(shí)間久一些。比如鼻炎一般表現(xiàn)為鼻塞、鼻癢、流鼻涕、打噴嚏，而鼻竇炎一般表現(xiàn)為更持續(xù)的鼻塞以及流膿性鼻涕，并且持續(xù)時(shí)間比較久。如果流膿性鼻涕持續(xù)時(shí)間超過10天以上，還要考慮是病毒合并細(xì)菌感染導(dǎo)致的鼻竇炎，這個(gè)情況就需要考慮使用抗生素。而一般的鼻炎和鼻竇炎，常見是和病毒感染有關(guān)系，以及過敏反應(yīng)有關(guān)系，通常是不需要使用抗生素的，所以這兩者還是要很好的鑒別。通常兩者鑒別主要就是是否流膿性鼻涕，并且癥狀是否持續(xù)超過10天以上，如果流濃性鼻涕，并且持續(xù)超過10天以上不還緩解，這個(gè)情況要考慮細(xì)菌性鼻竇炎，通常需要考慮使用抗生素來進(jìn)行治療。對(duì)于其他治療方式，包括鼻腔沖洗和鼻噴激素，鼻炎和鼻竇炎都是可以適當(dāng)使用的。
鼻竇炎腫大做霧化嗎
鼻竇炎腫大是做霧化的。鼻竇炎腫大是由于炎癥刺激而導(dǎo)致的，通過霧化吸入的方法來減輕局部組織的炎癥病變，從而減輕腫大的癥狀。但是需要注意的是，通過霧化吸入法只能緩解局部的癥狀和體征，要想要根治疾病，還需要進(jìn)行抗炎藥物的運(yùn)用，來治療炎癥腫大的癥狀。鼻竇炎的患者在日常生活中要注意對(duì)鼻腔的護(hù)理，平時(shí)多喝熱水來促進(jìn)鼻腔分泌物的排出，減輕因?yàn)楸乔环置谖锏亩氯斐闪四[大的癥狀。另外注意保證周圍空氣的濕潤(rùn)度，以防空氣過于干燥，而導(dǎo)致鼻腔中的分泌物粘液減少，從而導(dǎo)致鼻腔中炎癥分泌物分泌過多，使堵塞的癥狀加重，同時(shí)要注意室內(nèi)溫度不要過低，避免受涼導(dǎo)致炎癥加劇。
鼻竇炎手術(shù)要怎么做
鼻竇炎手術(shù)前需要了解患者生命指征，如果發(fā)現(xiàn)高血壓、心臟病和糖尿病，需穩(wěn)定后再治療。而手術(shù)過程主要是在內(nèi)窺鏡下，將炎癥病變組織清除后，恢復(fù)鼻竇通暢引流。術(shù)后要注意鹽水清理鼻腔且應(yīng)用類固醇藥物，也需按時(shí)復(fù)查。
鼻竇炎各種治療方法利弊
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在不斷發(fā)展，疾病的治療方法也在不斷地推陳出新，一些效果不理想，弊端比較多的治療方法已經(jīng)被淘汰，取而代之的是新型的、痛苦小、見效快的治療方法，患者可以根據(jù)醫(yī)生的建議，權(quán)衡利弊，選擇一下。下面，我給患者朋友們介紹一下鼻竇炎各種治療方法優(yōu)缺點(diǎn)。
談?wù)劚歉]炎是怎么引起的
談?wù)劚歉]炎是怎么引起的?我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有人得上鼻竇炎，非常的危害健康，我們先了解其發(fā)病的原因，針對(duì)病因做出預(yù)防鼻竇炎的措施，今天我們一起來談?wù)劚歉]炎是怎么引起的?
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鼻竇炎需要手術(shù)嗎
鼻竇炎的手術(shù)治療，是在藥物治療無效，或者經(jīng)過藥物治療，鼻竇炎仍然有持續(xù)反復(fù)發(fā)生的情況下，可以考慮手術(shù)治療。一、如果鼻竇炎經(jīng)過規(guī)范有效的藥物治療三個(gè)月，鼻竇炎的狀態(tài)沒有得到很好的控制，或者仍然有反復(fù)發(fā)作，這種情況可以考慮手術(shù)。二、鼻竇炎如果經(jīng)過藥物治療仍然有鼻息肉發(fā)生，并且息肉持續(xù)增大，這種情況也需要考慮手術(shù)治療。三、一些特殊的鼻竇炎，比如霉菌性鼻竇炎，藥物治療一般沒有確切療效，這種情況就要積極考慮手術(shù)。手術(shù)治療主要是指在鼻內(nèi)鏡下的鼻竇開放手術(shù)，屬于微創(chuàng)手術(shù)。
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得了鼻竇炎嚴(yán)重嗎
鼻竇炎通常是由急性鼻炎引起的，急性鼻炎老百姓俗稱感冒，會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕的癥狀。鼻涕會(huì)由開始的清鼻涕，逐漸轉(zhuǎn)成黏鼻涕、白黏鼻涕，甚至是黃黏鼻涕、黃膿鼻涕。隨著癥狀的加重，還會(huì)出現(xiàn)頭疼發(fā)熱的癥狀。急性鼻竇炎經(jīng)過及時(shí)的治療，比如抗生素、促排劑、通竅藥物等，可以得到根本的治愈。如果不能得到徹底治療，或治療后膿鼻涕消失即停藥，會(huì)留下潛在的危機(jī)。當(dāng)再次發(fā)病或感冒，或免疫力下降，休息不好，鼻竇炎可能會(huì)反復(fù)發(fā)作，形成慢性鼻竇炎。慢性鼻竇炎會(huì)造成黏膜增厚，鼻竇口的鼓性改變，這種情況下需要進(jìn)一步檢查，確認(rèn)是否需要手術(shù)治療。鼻竇炎是感染性的炎癥，本身不會(huì)引起惡性改變，早期及時(shí)治療可以徹底治愈。
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得了鼻竇炎怎么辦
得了鼻竇炎，首先要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。鼻竇炎常規(guī)檢查三項(xiàng)是前鼻鏡檢查、鼻內(nèi)窺鏡檢查和鼻竇CT檢查。鼻內(nèi)窺鏡檢查可觀察竇腔內(nèi)是否有急性鼻竇炎、流黃膿鼻涕、中鼻道有無黃膿性分泌物的引流等情況。如果患者以頭疼明顯為主訴就診，還會(huì)進(jìn)行鼻竇CT檢查。通過檢查，基本可以確定鼻竇炎的嚴(yán)重程度和侵犯位置以及性質(zhì)。醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果給患者提出合理的治療建議。如果是急性鼻竇炎，可以選擇針對(duì)性的抗生素用藥，結(jié)合促排劑使膿液分解排出，以及滴鼻劑減少鼻腔水腫，使竇口充分開放，癥狀可以得到很好的緩解。如果鼻竇炎特別嚴(yán)重，根據(jù)鼻竇CT檢查需要進(jìn)行手術(shù)治療，醫(yī)生也會(huì)給出合理的建議。
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鼻竇炎吃什么藥好的快
鼻竇炎一般分為急性鼻竇炎與慢性鼻竇。急性鼻竇炎一般是由急性鼻炎時(shí)間比較長(zhǎng)，轉(zhuǎn)化成了鼻竇炎。如果這樣的情況下，您應(yīng)該使用抗生素、排膿鼻涕的這種，稀釋黏液的一些藥。這些藥物一個(gè)是有促排的作用，另外一個(gè)是化解膿性分泌物的作用，另外還可以配合一些中成藥，比方說鼻炎通竅、鼻炎舒、鼻竇炎口服液，這些都是治療急性鼻竇炎都可以使用的藥物。而慢性鼻竇炎還要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，比如說拍CT判斷你的慢性鼻竇炎到了一個(gè)什么程度，如果癥狀特別嚴(yán)重了，需要考慮手術(shù)治療。
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鼻竇炎如何治療
鼻竇炎分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎，如果說是患有急性鼻竇炎的情況下，我們一般是建議保守治療，進(jìn)行藥物治療?？股亍⒋倥艅?、黏液分解劑以及一些通竅的藥物。這種中成藥的藥物可以迅速緩解鼻竇炎的一些癥狀。對(duì)于慢性鼻竇炎，我們還要繼續(xù)進(jìn)一步分清它嚴(yán)重到什么程度。如果說經(jīng)過鼻竇的CT的判斷它不是特別嚴(yán)重，也可以使用保守治療的方法，如果說竇腔堵塞嚴(yán)重，頭痛比較嚴(yán)重的患者，片子上我們也看到竇口開放不太好的，我們要考慮手術(shù)，可能給他一個(gè)根治的一種方法。
鼻竇炎不能吃的食物
鼻竇炎不能吃的食物的食物有很多，比如容易上火的食物，酸性食物，產(chǎn)氣性食物以及咸寒食物，吃完以后，病情會(huì)越來越重。在生活中，人們還需要掌握正確的擤鼻方式，避免挖鼻，同時(shí)注意鼻子的保暖，以防感冒，加重病情。
鼻內(nèi)鏡鼻竇手術(shù)后如何護(hù)理
在出現(xiàn)鼻竇炎以后，患者可以通過鼻內(nèi)鏡的方法來進(jìn)行治療。其中使用鼻內(nèi)鏡的方法對(duì)鼻竇炎進(jìn)行治療，創(chuàng)傷比較小，在手術(shù)后塞入棉條止血即可。另外患者為了傷口的感染，還可以服用抗生素來避免細(xì)菌感染。
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