肝內(nèi)膽管結(jié)石愈后能不能運動
肝內(nèi)膽管結(jié)石愈后可以運動嗎?肝內(nèi)膽管結(jié)石的患者在愈后是可以運動的,不過運動的時候要適量,而且要根據(jù)自已的體質(zhì),如果體質(zhì)強的患者可以活動量稍微大一些,而身體比較弱的患者就稍微的活動一下就可以。
運動要適度在實際運動中,可通過控制運動時間和運動強度來掌握,肝內(nèi)膽管結(jié)石患者一般運動時間限定在半小時到1小時內(nèi),或根據(jù)個人的具體病情來決定。
肝臟負(fù)責(zé)分泌膽汁,膽汁在膽囊內(nèi)儲存并濃縮。吃飯時食物刺激引起反射,使得膽囊收縮排出膽汁到腸道,與其他消化液一起協(xié)助消化。不吃飯時,膽囊不會收縮排出膽汁。
膽囊的形狀類似梨狀,向排膽汁的方向逐漸縮窄成膽囊膽管,正常粗細(xì)也就0.3厘米。當(dāng)膽囊內(nèi)有結(jié)石的時候,會隨著膽囊收縮發(fā)生單向移動,即向膽囊縮窄的膽囊膽管移動,如果結(jié)石卡在縮窄的地方,會造成局部平滑肌痙攣,從而引起疼痛。
因人而異運動也是因人而異的,每個人的性別、年齡、職業(yè)、病情等都是不同的,因而要根據(jù)個體情況選擇適宜的運動,相對來說,年輕的、身體較壯的、病情較輕的可選擇運動量大的鍛煉項目,如:長跑、球類等。年老的,身體較虛弱的,病情較重的,宜選擇動作緩慢柔和、肌肉協(xié)調(diào)放松、全身能得到活動的運動,像步行、太極拳、慢跑等,每個人工作性質(zhì)不同,所選擇的運動項目亦應(yīng)有別。
在飲食上建議葷素適當(dāng),可以吃蛋黃,勿暴飲暴食,另外少食油膩。如果肝內(nèi)膽管結(jié)石比較大,不管中藥還是西藥都不能溶掉了,只能對癥治療。