怎么樣才能消滅痔瘡

發(fā)布時(shí)間：2020-12-1026473次瀏覽

痔瘡的發(fā)病率是非常高的，所以預(yù)防是非常重要的。大家在生活中只要做好預(yù)防措施，是可以預(yù)防它發(fā)生的。當(dāng)你患上痔瘡之后，一定在生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣方面做好護(hù)理。那么，怎么樣才能消滅痔瘡呢？下面來看看本文的介紹

一是飲食調(diào)理

就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。這是最有效的防止痔瘡急性發(fā)作的措施。

二是習(xí)慣調(diào)理

就是養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便，不要久蹲，注意衛(wèi)生。排便習(xí)慣的養(yǎng)成依靠合理的飲食，多吃蔬菜有助于養(yǎng)成每天1～2次的排便習(xí)慣，大多數(shù)情況下是在早晨起床后或早餐后，因?yàn)檫@時(shí)腸道會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的蠕動(dòng)將大便送到直腸，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜則會(huì)使大便量減少，不成規(guī)律，時(shí)時(shí)想大便，上廁所后大便量很少，甚至根本無大便，結(jié)果造成大便次數(shù)多，如廁時(shí)間長，大便費(fèi)力，這樣就會(huì)形成或加重痔瘡，引起痔瘡急性發(fā)作。此外，排便后要注意肛門的衛(wèi)生，保持清潔，有條件時(shí)便后應(yīng)清洗或坐浴。

三是運(yùn)動(dòng)調(diào)理

長期臥床、久坐、久站、活動(dòng)減少時(shí)容易便秘，因此也容易得痔瘡。因?yàn)樵谶@些情況下腸蠕動(dòng)慢，肛門松弛，肛門部的靜脈容易淤血而形成痔瘡。而運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，同時(shí)使肛門括約肌呈收縮與松弛的交替運(yùn)動(dòng)。因此，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅有利于防止痔瘡的形成，對(duì)已形成的痔瘡能防止其急性發(fā)作。

四是藥物調(diào)理

痔瘡急性發(fā)作時(shí)需要用藥物，主要用外用藥進(jìn)行調(diào)理，關(guān)鍵是要用藥得當(dāng)。使用藥膏的正確方法是：便后洗凈手指和肛門，如有條件溫水坐浴更好，吸干局部的水。先將藥膏擠在手指上，然后再用手指輕輕地將藥膏均勻地抹在痔瘡的表面及周圍，起到止血止痛、消除水腫的作用。要注意將手指伸入到肛門內(nèi)少許，使痔核的上緣及整個(gè)肛管的一周都有藥膏，用藥后再洗凈手。

上面給大家講了四種調(diào)理痔瘡的方法，痔瘡患者要遵循以上介紹的調(diào)理方法，這樣可以避免痔瘡給你帶來更多傷害，另外，小編要提醒各位患者要注意自己的飲食，最好不好吃辛辣的食物。

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