骨關節(jié)炎的飲食禁忌有哪些
發(fā)布時間：2020-09-1664829次瀏覽
以目前人體疾病來講，骨關節(jié)炎已經成為嚴重影響患者生活的一種嚴重的疾病，對于該病的治療咋臨床醫(yī)學上也是有很多有效的方法應對的，但是，在護理骨關節(jié)炎患者是還是有很多注意事項的，下面我們就一起來看一下骨關節(jié)炎的飲食禁忌有哪些。
忌進的飲食
高脂肪食物：忌食高脂肪食物(如牛肉、豬肥肉等)以及過于酸、堿、咸的食物和人工合成的食物、腌漬類食物、油煎油炸食物。食鹽每天限6克為佳。
甜味食品：忌食或少食甜味食品，如甜餅、甜點心、糖果、冰激凌、巧克力等。
刺激性食品：忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西紅柿、菠菜、莧菜、茭白、茄子、土豆等，忌飲酒類和碳酸性飲料，少飲濃茶及咖啡，忌食貝殼類、干果、有味精添加劑和防腐劑的食品。
這里要提及的是，對于超重者，減肥是治療骨性關節(jié)炎的方法之一，應適量運動，調節(jié)飲食結構，控制飲食量。患者可改變一日三餐的飲食習慣，采用少食多 餐減肥法，在感覺餓前吃東西，可以是一個蘋果，一碗水煮菜，主要以蔬果為主。但減肥不可急于求成，一般以每周減輕250～500克為宜。體重控制在正常范 圍后，仍需堅持半年以上。
通過閱讀以上內容，大家對骨關節(jié)炎患者的飲食要求也有所了解了。大家千萬不要覺得飲食只是為了給我們的身體提供能量的，我們身體所需要的營養(yǎng)大部分是通過 飲食來添加的。所以，為了想要改善患者的虛弱的身體，那么就要合理的添加飲食，特別是要注意一些忌食的東西，不要對患者造成不利的影響。
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骨關節(jié)炎的治療
骨關節(jié)炎發(fā)生后，隨著年齡的增長，其病理學改變是不可逆轉。治療的目的是緩解或解除癥狀，延緩關節(jié)的退變，最大限度的保持和恢復日常生活。非藥物治療，對于癥狀不重的骨關節(jié)炎病人首選非藥物治療，減輕疼痛，改善功能，使其能夠很好地認識疾病和預后。減少不合理的運動，適量的活動，避免長時間跑跳蹲，減少或避免爬樓梯。減輕體重。膝關節(jié)在非負重位下屈伸活動，以保持關節(jié)最大活動度的關節(jié)功能和肌肉訓練。物理治療。如熱療，水療，超聲波針灸等。減輕關節(jié)負重，可以采用手杖，拐杖，助行器等。如果疼痛較重，可以口服非甾體抗炎藥。還可以，口服軟骨保護劑如氨基葡萄糖，金骨蓮膠囊。也可進行關節(jié)腔注射透明質酸鈉。如上述治療效果不佳，則需要進行手術治療。
骨關節(jié)炎的危害
骨關節(jié)炎是一種以關節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質增生為特征的慢性關節(jié)疾骨關節(jié)炎。疾病累及關節(jié)軟骨或整個關節(jié)，包括軟骨下骨、關節(jié)囊、滑膜和關節(jié)周圍肌肉。多見于中老年人，女性多于男性。好發(fā)于負重較大的膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱及遠側指間關節(jié)等部位，該病亦稱為骨關節(jié)病、退行性關節(jié)炎、增生性關節(jié)炎、老年性關節(jié)炎等。骨關節(jié)炎多發(fā)生在人體的負重關節(jié)，如髖、膝、踝關節(jié)等，部分則發(fā)生在活動較多的關節(jié)，如指關節(jié)、頸椎、腰椎骨關節(jié)等。骨關節(jié)炎，可刺激周圍的組織，引起疼痛，部分患者為避免疼痛，會改變日常生活習慣，使關節(jié)活動受限，若長期如此，則會誘發(fā)部分疾病，如肢體畸形或引起靜脈血栓、神經根炎、失眠等。骨關節(jié)炎，亦可影響患者的血糖血壓、心肺功能及周圍血管和神經等。
骨關節(jié)痛怎么辦
骨關節(jié)痛建議進行適當活動，避免長時間跑跳、爬樓梯、適當進行物理治療如熱療、針灸、按摩，口服相關藥物等。骨關節(jié)痛的病因有很多種，最常見的有兩種，外傷和骨關節(jié)炎。建議去醫(yī)院行磁共振檢查，以明確病因，看骨折及韌帶是否損傷。如外傷錦引起軟組織損傷，則需要注意休息，口服活血化瘀的藥物，如果有骨折或韌帶損傷，則需要進一步治療。平時口服保護關節(jié)的藥物如氨基葡萄糖，維骨力，金骨蓮等，疼痛較為劇烈，可以口服非甾體抗炎藥，可以在關節(jié)腔內注射透明質酸鈉，以潤滑關節(jié)保護關節(jié)軟骨和緩解疼痛的作用。如保修治療效果較差，則需要進行手術治療。
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膝關節(jié)骨關節(jié)炎治療
膝關節(jié)骨關節(jié)炎是中老年最常見的膝關節(jié)痛的原因，表現(xiàn)為膝關節(jié)的疼痛、腫脹以及活動受限。膝關節(jié)骨關節(jié)炎的治療早期保守治療為主，包括非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥：扶他林、芬必得之類的藥物；氨糖類的藥物，常用普利、維骨力；中藥常用活血止痛的中成藥口服或者外用。對于癥狀比較重的病人會用玻璃酸鈉的針劑，關節(jié)內的注射，它的作用是營養(yǎng)關節(jié)軟骨、潤滑的作用，另一個方面也能夠改善膝關節(jié)的炎癥反應。對于癥狀比較重的、病史長、對生活工作影響比較嚴重的病人，一般建議手術治療。
