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腎炎后期康復(fù)運動

發(fā)布時間:2020-12-1025589次瀏覽

腎炎后期康復(fù)運動有哪些呢,嚴(yán)寒的冬季隨著第一場雪到來了,這個季節(jié)是腎炎疾病的高發(fā)季,而且一旦患了很難快速康復(fù),研究表明,科學(xué)的運動對于腎炎疾病的康復(fù)具有一定的作用,所以盡管天氣寒冷,但是大家一定要保持運動,增加身體的免疫力。

腎炎的康復(fù)運動有哪些?

首先患者要明確自己運動的重點是肢體關(guān)節(jié),這對調(diào)養(yǎng)腎臟功能是非常關(guān)鍵的。冬季鍛煉主要進(jìn)行肢體功能活動,包括關(guān)節(jié)、筋等組織運動,由肝腎所支配,因而有肝腎同源之說。善養(yǎng)生者,在冬季更應(yīng)注重鍛煉身體,以取得養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強自身抵抗力之效。

其次慢性腎炎患者要學(xué)會通過合理的按摩方法來減輕病痛,這同樣對減小腎臟受損程度也是非常必要的。搓擦腰眼:兩手搓熱后緊按腰部,用力搓30次。“腰為腎之府”搓擦腰眼可疏通筋脈,增強腎臟功能。揉按丹田:兩手搓熱,在腹部丹田處按摩3050次。丹田乃人之真氣、真精凝聚之所,為人體生命之本。此法如果做到常用,可增強人體的免疫功能,提高人體的抵抗力,從而達(dá)到強腎固本目的,有利于延年益壽。

雖然現(xiàn)在天氣寒冷,但是慢性腎炎不要輕易中止運動,不然就使自己失去了一個利于康復(fù)的大好時機。廣大的慢性腎炎患者可以在無風(fēng)晴朗的冬日,穿著合適的衣帽,到戶外曬曬太陽、做做操,適當(dāng)活動,呼吸呼吸室外的新鮮空氣。一來能振奮人的精神,二來可以增強體質(zhì),不易患傷風(fēng)感冒,對促進(jìn)慢性腎炎的治愈是必不可少的保健措施。

大家都知道,腎炎給患者造成的傷害是非常嚴(yán)重的,大家平時多加注意腎炎疾病給患者造成的傷害,采取積極有效的防御措施,避免疾病加重引發(fā)其他并發(fā)癥。

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2021-12-30

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2021-12-30

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2021-05-11

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語音時長 01:31

2019-10-15

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腎炎是怎么引起的
大家所說的腎炎一般醫(yī)學(xué)上就是叫做腎小球腎炎,根據(jù)腎小球腎炎的不同分類病因也會有所不同,通常按照病因分,可分為原發(fā)性腎小球腎炎、繼發(fā)性腎小球腎炎以及遺傳性腎小球腎炎。原發(fā)性的腎小球腎炎多數(shù)找不到病因,通常是通過免疫介導(dǎo)的方式起病免疫復(fù)合物沉積在腎小球基底膜等部位而發(fā)??;繼發(fā)性的腎小球腎炎通常是因為系統(tǒng)性的疾病而導(dǎo)致腎臟發(fā)病的,當(dāng)然還有一部分腎炎是因為遺傳因素造成的,我們說大部分的腎炎病因是不明確的,但是感染、過敏可能是發(fā)病的誘發(fā)因素,也有繼發(fā)的情況,可以找到原因,明確病因?qū)ΠY治療還是有對治療還是有指導(dǎo)意義的,總之出現(xiàn)了以上情況,還是要到醫(yī)院及時就診。
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尿毒癥是一種比較嚴(yán)重的疾病。患者到了尿毒癥期,腎臟清除毒素的功能已經(jīng)很差,患者體內(nèi)含有很多含氮廢物,無法排出毒素和酸性物質(zhì)?;颊叽藭r會出現(xiàn)各種各樣的不適癥狀,以及會有危及生命的表現(xiàn)。尿毒癥期患者體內(nèi)肌酐清除率很低,體內(nèi)水分排不出去,會出現(xiàn)容量負(fù)荷的增高,有些患者會出現(xiàn)急性左心衰的表現(xiàn)。如果尿毒癥合并重度腎性貧血,患者血色素低到6克以下,可能會危及患者生命,需要盡快輸血糾正貧血。尿毒癥還能引起很多其他嚴(yán)重的并發(fā)癥,要及時到醫(yī)院治療。
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什么是紫癜性腎炎
紫癜性腎炎是繼發(fā)于過敏性紫癜后出現(xiàn)的腎臟病變。過敏性紫癜通常發(fā)生于青少年,通常能夠找到過敏原,最典型的臨床表現(xiàn)是在雙下肢伸側(cè)出現(xiàn)出血樣皮疹,一般是針尖到綠豆大小的出血點,有時融合成片,有時散在分布于皮膚表面,一般不突出于表面,指壓不褪色,有輕微癢感,還會出現(xiàn)血尿、蛋白尿,嚴(yán)重水腫,血壓升高等表現(xiàn)。由于過敏性紫癜是全身系統(tǒng)疾病,部分過敏性紫癜患者病變累及臟器,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腹痛、嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)黑便。
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